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怎樣調節月經前的情緒?
在月經來潮前幾天出現精神不安定,情緒焦慮不安,容易發脾氣,乳☆禁☆房或乳☆禁☆頭脹痛、面浮肢腫、厭食、情緒波動、易怒、失眠、頭痛和水腫等癥狀,到月經來潮后,這些癥狀會逐漸減以或消失。醫學上把這種現象稱為經前紫張...
2011-03-01 -
新媽媽,健康更快樂
人常說,做了母親的女人才是真正的女人。是啊,無論對丈夫還是對妻子來說,生小孩都是人生的一件大事,既充滿辛勞和痛苦,也包含著希望與幸福。如果你初為人母,衷心希望我們的一些建議能夠給你帶來些幫助,...
2012-03-21 -
通過居室環境調整情緒
這個時期,是妊娠反應最厲害的時期。因為妊娠反應給媽媽帶來很大的心理壓力,對肚子里的胎兒也是有影響的。這個時候試著改變一下居室的環境,比如換上新的沙發罩和窗簾、掛一幅自己喜歡的畫(最好是可愛寶寶的圖片...
2011-02-19 -
寶寶是如何回應母親情緒
如果孕媽媽很愛胎兒,不論在任何不良環境中都能夠表現出堅強的個性,那么胎兒也會很堅強。 曾有一位在妊娠期間遭受沉重打擊的孕媽媽,她于懷孕數周后被丈夫拋棄,家庭負擔、經濟問題都擺在了面前。她常常為此...
2012-03-23 -
分娩后情緒低落
來源:onlylady 在寶寶出生后,你可能會感覺到悲哀和脾氣暴躁。這被稱之為產后抑郁;大約有80%的婦女在產后會出現情緒低落。它常常在產后2天周時出現。這種情況是暫時的,它的好轉就像它來時那么快...
2012-05-25 -
月子產婦抑郁情緒調養
剛生完寶寶的產婦,情緒上會有一些明顯的改變,如情緒低落、易怒、愛哭、消沉、悲觀失望、感覺疲憊、食欲差,常無緣無故或因一點小事而發脾氣,或責備丈夫及家人,或大吵打鬧,或整日悶悶不樂,這種情況是產婦表現...
2011-03-13 -
孕期情緒不好很容易導致產后抑郁癥
·怎么預防產后抑郁呢?·新媽媽警惕產后抑郁癥·對抗新媽媽產后抑郁癥[圖] 孕期情緒不好很容易導致產后抑郁癥 孕前,兩人的婚姻原本就存在這些問題,情緒就更大了。 丈夫的陪伴最重要 別以為懷孕就一定會破...
2011-03-02 -
初為人母者為何情緒低落?
專家指出,產后習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。那么,出現哪些病征會被診斷為子宮脫垂呢? 子宮肌瘤與子宮脫垂的鑒別主要根據體征。此外,還應做一定的檢查。囑患者不解小...
2011-03-08 -
拒絕產后抑郁 做個快樂媽媽
產后抑郁,一般是在產后6個月內發病。是不是有抑郁體驗都自我診斷為抑郁癥呢?當然不是。要說明一點,抑郁心境是一種憂傷、悲哀或沮喪的情緒體驗。抑郁癥是一組癥狀群,只有抑郁心境發展到一定程度,具備這組綜合...
2011-03-02 -
懷孕期情緒不穩定容易導致產后抑郁癥
·緩解產后抑郁癥的好方法·如何預防產后抑郁癥·怎么預防產后抑郁呢? 懷孕期情緒不穩定容易導致產后抑郁癥。 在這個特殊時期,年輕的準爸爸準媽媽們該怎么度過情感的難關呢?廣州皓藝心理咨詢中心高級心理保健...
2011-03-11 -
產后做快樂育兒的快樂媽媽
做媽媽了,有的媽媽忙得昏天黑地,滿臉寫著“累、煩、苦”,有的媽媽則應對得得心應手,笑口常開。差不多“煩人”的孩子,差不多“繁瑣”的事務,為什么她們能夠保持樂觀和平和的心態?打開她們的快樂辭典,你會發...
2011-02-19 -
疲倦是產后情緒低落的主要因素
疲倦是造成產后情緒低落與憂郁的主要因素。有時候,這種情況是可以避免的。 在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度的...
2011-03-16 -
讓孩子一天的快樂從清晨開始
這樣做造成的后果是:寶寶每天都哭著起床,情緒很糟糕,起床后鬧著不肯吃早餐,好不容易吃完了又嚷嚷著不上幼兒園,晚上回來后還一個勁地哀求:“媽媽,我明天不上幼兒園好不好?”我說盡了好話也不見效,寶寶依...
2011-03-02 -
要想母乳好,扔掉壞情緒
1、擔憂 初次哺乳的母親往往會害怕自已的奶水不夠或質量不好,整天憂心忡忡,惟恐自己的奶水養不大孩子,而且只要發現寶寶身體有點不適,便把過錯歸于自己的乳汁。 2、激動 美國的一些婦幼保健專家最...
2011-03-05 -
識別和調理嬰兒情緒
人們常常以為嬰兒只會哭喊、睡覺和吃奶,其實他們降臨人間后,就作為一個“社會成員”萌發了心理活動。嬰兒的情緒最初有兩種反應:一種是愉快,反映生理需要的滿足;另一種就是不愉快,是生理需要未獲得滿足或其...
2011-03-12 -
細心+耐心讓寶寶快樂斷奶
看著寶寶扳著小腳丫子吃奶的滿足樣子,當媽媽的一定會感到自己是世界上最幸福的人了,那份母子之間的依戀會讓你深深感動。可隨著孩子一天天長大,斷奶就被提上了日程,雖然做媽媽的會有幾分失落,但那畢竟意味著...
2011-03-12 -
“快樂星球”少兒表演培訓
為了給孩子們提供體驗表演的機會,更好的發展表演藝術,培養和選拔表演人才,培養演藝新童星。“快樂星球”少兒表演培訓班北京分部現面向社會招收少兒表演藝術學員。本培訓班將結合大型少兒科幻電視劇——“快樂...
2012-03-12 -
快樂孕期——新孕媽咪體驗之旅(西安站)
為美麗的準媽媽們 獻上一場關于愛的體驗之旅 體驗熱情 體驗歡樂 體驗幸福 讓準媽媽們在溫馨美妙的舒適氛圍中 輕松愉快地掌握科學的孕期知識 平安度過無憂孕期 用輕松的姿態 學著用快樂的運...
2012-05-03 -
職場媽媽快樂背奶準備時
產假結束后,縱有再多的不舍,媽媽也得整裝待發奔赴職場了。誓將母乳進行到底的媽媽們應該做哪些準備,讓自己輕松順利地加入“背奶一族“呢?來聽聽前輩們的建議吧。 提前做準備 從哺乳之初就應該注意收集...
2012-03-12 -
準媽媽可利用按摩緩解情緒
懷孕后的女人往往情緒波動很大,容易出現緊張、焦躁不安的心情,而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響,所以她們需要自己的丈夫更多的支持和關懷。準爸爸耐心地陪伴和用心交流,雖然能起到一定的作用,但還有更“...
2012-03-07