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產后如何有效改善妊娠紋
產后如何護理才能有效地改善妊娠紋以及脂肪堆積，恢復緊實的肌膚和身材？ 孕婦在懷孕期間，體重會突然增加，皮膚的伸展不夠迅速，就常會使真皮中的彈性纖維斷裂進而形成妊娠紋。因此在產前就積極使用專業的母嬰...
2012-03-25 -
胎頭倒轉術有效嗎
在36周以后，胎頭倒轉術的成功率大概在70%左右。如果再早些的話，成功率能夠更高，可是在分娩前，胎位重新變回臀位的風險也會更大。而在38周以后，倒轉術的成功率就會下降。因此，胎頭倒轉術的最佳時間應該...
2011-02-28 -
祛除妊娠紋最有效的武器
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由...
2012-02-28 -
休閑運動能有效防止抑郁癥的發作
假如有一天，當你的身體出現抑郁，這并不可怕，因為任何人都有可能患上抑郁。現代運動醫學認為：抑郁癥是最具有治療性的疾病之一，完全可以治療與克服。它不像患了癌癥、艾滋病那樣的絕癥不可治療，而只需通過學...
2012-03-20 -
產后如何快速恢復腹部肌肉
產后如何快速恢復腹部肌肉？可以通過一些簡單的運動，盡早度過這個階段，同的，也要開始進行一些較為有效的運動，讓肌肉恢復原來的形狀與力量。 產后最初幾天，可能會對腹部是如此地伸張與松弛感到驚訝。當意識...
2012-03-11 -
“肥肥婆”如何快速變俏媽
就算吃得少，都還是無法鏟除纴娠期間堆積的脂肪，總以為是吃了太多的淀粉，所以開始隔絕相關的食物，其實...殊不知，脂肪才是罪魁禍首! ● 居家瘦身大絕招 方法：采弓箭步姿勢掃地 我們平常在家...
2012-03-24 -
產后快速恢復身材的妙招
快速恢復身材的飲食法則。 每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿-- 1.如果不為寶貝哺乳，...
2012-03-24 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
產后快速復原子宮的妙招
“哇……”隨著寶寶一聲響亮的啼哭，媽媽終于長出一口氣。總算“不辱使命”，把折騰了10個月的小家伙帶到了人間。 在漫長的40周里，寶寶“住”的小房子一子宮會隨著寶寶的成長而漸漸變大。媽媽也許想象...
2012-03-24 -
產后散步最有效的減肥方法
任何的體育鍛煉最好包括心血管的鍛煉，因為這將會更加幫助加強心臟的功能和燃燒脂肪。而散步將會是最簡單，最有效的鍛煉方式。你可以在任何時間，任何地點進行。其要求不高，除了擁有一雙比較舒適的鞋子。 ...
2012-03-09 -
明星產后快速減肥豐胸絕招
陶晶瑩--水腫體質瘦身慢 生完孩子兩個月，就接下來金曲獎的主持棒，能在短短時間內有不錯的表現，已經很不容易。有醫生指出，陶子產后身材恢復慢與水腫體質有關，所以選取食物更要注意。麻油豬腰和紅豆苡仁湯...
2012-05-09 -
快速細腰瘦腹十大獨門妙計
于長期坐辦公室的女性，小腹變得越來越松弛，并且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題，你只須掌握一些獨門小秘招，就可以輕松擁有“魔鬼”體態。 1、做家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始...
2012-03-25 -
剖腹產后快速恢復
一夜過去了，老公基本沒怎么睡，我是在疼痛中不知睡了多長時間，很迷糊。這期間，醫生又來摁過幾回肚子，而每次摁時，我都痛苦到了極點。我完全沒有心思去看看寶寶一眼，只是為了盡快下奶，老公要時不時地把她送...
2012-05-12 -
預防妊娠紋的有效方法
預防妊娠紋的有效方法 懷孕讓女人內心充滿喜悅，可是某一天你會突然發現，身上怎么會涌現出略帶紅色和紫色的肌膚紋路哩？并且采取種種措施來對付它時，絲毫不起作用。專家告訴我們，女性懷孕中身上出現的“紋”...
2012-05-11 -
寶寶臉上長小紅疙瘩怎麼辦 如何治療快速又有效
有的寶寶剛出生時很漂亮，皮膚很好，水嫩水嫩的，很招人喜歡。可是也有好多寶寶出生後，皮膚不是那麼光鮮，比如說臉上脫皮，起皺，臉上起小紅點，有嚴重的，臉上一大片一大片紅紅的。 由於大多數新媽並沒有育兒經...
2017-03-10 -
有這三招 產後新媽媽有效快速減肥
減肥方法有很多，如果掌握住一種適合自己的最有效的減肥方法，將會讓你的減肥事半功倍，今天向大家介紹三招被公認為最有效、最快速的減肥方法，正在減肥的你不妨試試。 一、晨操 美好的一天開始後，早...
2017-03-11 -
解析最快速懷孕的有效竅門
結婚之後，尋找懷孕方法成為了很多夫妻的生育計畫中的一部分。懷孕生子，也需要講究有效的方法。科學的方法能夠讓你快速輕鬆地懷上健康機靈的小寶寶。那麼有什麼快速懷孕的方法嗎？ 想要懷孕最快就要注意最佳受...
2017-03-15 -
達人支招！揭秘生完寶寶怎麼減肚子快速又有效
都說產後十個女人九個胖，還有一個在“路上”。看看周圍的產婦，再仔細想想自己當初剛生完孩子的身材，這句話好像確實有道理。 記得當初自己剛生完孩子的時候，體重足足的增加了8公斤。肚子就更不用說了，孕前平...
2017-03-28 -
小孩打嗝怎麼辦 想要快速止嗝這6個方法超有效
小孩打嗝怎麼辦？和大人一樣，寶寶也會有打嗝的時候，尤其見於嬰幼兒時期的寶寶，有時候因為吃飯吃得太急會造成打嗝；有時候是因為食物吃得太多而出現打嗝。雖說打嗝並不是什麼大生病，但總還是會讓人感覺到一些不...
2017-12-13 -
鵝蛋去胎毒真有效嗎 孕婦如何快速去胎毒
胎毒是什麼： 在醫學上是沒有“胎毒”這種說法的。所謂“胎毒”，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，症狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象，這種病症可能與母親的內熱體質有關。 民間說的胎毒，從中醫上講，即為內...
2016-03-23
