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產后減肥的絕招
懷孕期間由于身體的營養需要，進食大量的營養品，造成脂肪積累，導致肥胖：而且運動量少，使肌肉松弛下來，影響了身體的美感和健康。針對不同的部位，媽媽們應該做不同的運動達到瘦身的目的。下面為你們提供一些...
2012-05-13 -
火龍果美味 快速消脂減肥
火龍果是一種很好的減肥水果，大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦！ 火龍果含有維生素e和一種更為特殊的成分花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆癥...
2011-03-15 -
快速有效,蜂蜜減肥法
蜂蜜可以避免脂肪積聚 蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。 蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒...
2011-03-02 -
減肥拒絕快速成功
廣告上經常會這樣宣稱：“30天內讓你的體重減少20千克。”或者說：“還等什么呢？快來減肥吧！輕輕松松三個星期，塑造您的夏日完美身材。”秀體體重管理資深專家金山總結說，這些很具有沖擊力的語言總是屢見...
2011-03-17 -
6絕招減肥不節食
不節食也能變身苗條美女，你相信嗎？只要晚上9點以后堅決不進食，也不喝水，你就向苗條邁進了一大步。配合我們介紹的方法，晚上睡覺前洗個美容澡或者活動一下身體，養成習慣后，窈窕就離你不遠了！ 1.洗浴：每...
2011-03-12 -
減肥想快速 清晨必做3件事
現代人工作忙碌，生活節奏快，想減肥又找不到特定的時間去健身，其實不用那么麻煩，對于忙碌的上班族，每天早上起床后的一些小習慣就可以讓你保持窈窕身材，容易做到又不用特別安排鍛煉時間。清晨減肥三步驟，習...
2011-03-12 -
教你飲食減肥的四大絕招
擁有纖瘦的身材是每一個女士的夢想，但要捱肚餓和做運動卻是一件不容易做的事，以下四個招式，都是在“不知不覺”進行的，毋須刻意節食和長時間運動，減肥">減肥，很容易。 第一式：改變餐桌布置減胃口 ...
2011-03-04 -
黃奕健康減肥的絕招
導語：隨著《風云2》的熱播，美女黃奕吸引了越來越多的目光。那么，黃奕有什么美體的秘笈呢？她是怎么在保持身材的同時兼顧健康呢？讓我們來看看她的健康美體經吧！看小美女黃奕的窈窕術，讓她來教你怎么打造健...
2011-03-08 -
6個小絕招讓睫毛快速增長
1.用ve涂：ve就是藥房賣的最普通的那種，3元一盒的金色膠囊，每天取一粒用牙簽刺破涂在睫毛上。但是這樣容易長脂肪粒，所以建議用舊的睫毛膏瓶子洗干凈盛裝，涂抹時用刷子只刷在睫毛上，則不會弄到眼睛里...
2011-03-02 -
讓你快速產后減肥的五種茶葉
可抑制小腹脂肪堆積一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發酵制成，顧名思義，是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用...
2011-03-13 -
國外快速健康減肥法
每日快走60分鐘，早餐和午餐為水果類液體食品，晚餐為快速減肥營養(加入維生素和礦物質)快餐與大量飲水，可使體重在五周內快速下降10磅(4.54kg)。 其實，每餐并不需要吃那么多食物來供給身體能...
2011-03-09 -
十六天快速瘦身減肥不反彈
你是不是曾有這樣的經歷：興致勃勃地展開了一項新的瘦身計劃，可剛實行2、3天便堅持不住，草草收兵。而大部分人之所以中途退出，是因為他們缺乏堅持下去的意志，下面的18天瘦身提示，可以幫助你全年不輟地堅...
2011-03-05 -
如何快速給手臂減肥
通常來說上臂分內側和外側，內側相對來說組織比較松馳，如果這個松弛很嚴重，風吹來像旗幟一樣晃蕩，那就是我們所說的“蝴蝶袖”了，這個是挺不好看的。所以我們瘦手臂一是治粗，二是治松。 現在，檢查一下你...
2011-03-08 -
減肥不節食的6絕招
不節食也能變身修長身材，你相信嗎？只要晚上9點以后堅決不進食，也不喝水，你就向苗條邁進了一大步。配合我們介紹的方法，晚上睡覺前洗個美容澡或者活動一下身體，養成習慣后，窈窕就離你不遠了！ 1.洗浴...
2011-03-15 -
6絕招產后減肥不節食
不節食也能變身苗條美女，你相信嗎?只要晚上9點以后堅決不進食，也不喝水，你就向苗條邁進了一大步。配合我們介紹的方法，晚上睡覺前洗個美容澡或者活動一下身體，養成習慣后，窈窕就離你不遠了! 1.洗浴...
2011-03-14 -
產后媽媽健康減肥快速甩肉
很多女性生產完后身形都會胖了一圈，要如何做才能快速恢復窈窕身材呢？專家提醒，產后減肥千萬不能操之過急，一切還得以健康為重，如果媽媽們保持正常的生活規律和適當的科學運動，半年到一年恢復苗條絕對不難...
2011-03-13 -
如何快速游泳減肥
游泳雖然是一種非常棒的減肥運動,但是瞭解正確的練習方法也很關鍵.那麼游泳減肥應該怎麼做呢？首先要制定詳細的計畫,選擇運動強度合適自己的.並且在游泳前後要記得補充充足的水分,這樣才能夠有效燃燒身體脂...
2017-02-12 -
浦乳期怎麼減肥快速不傷身
晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且...
2017-02-13 -
辦公室能快速減壓的五招
【導讀】每天在辦公室抽出十分鐘就可以調整心情、放鬆自己繃得過緊的神經、減輕壓力，你覺得怎麼樣？ 當我問在公司上班的朋友們這個問題時，她們大搖其頭，“哪有時間啊？一天忙忙叨叨，中午吃的什麼飯，晚上...
2016-05-28 -
男人如何快速減掉啤酒肚
男人中年發福，長了啤酒肚不僅影響美觀，還危害健康。男人該如何減掉啤酒肚呢? 啤酒肚“元兇”非啤酒 啤酒肚的說法，最初是因為喜喝啤酒的德國人愛長啤酒肚得來的。但是，英國和捷克的研究人員近日對近200...
2012-01-19
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3回答
是不是斷奶後就能快速減肥了？
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3回答
馬上到夏天了，想要快速減肥有什麼好方法
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3回答
請問生完寶寶如何能快速減肥
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1回答
想要快速減肥 用什麼減肥產品好呢？ TIMOS如何？
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2回答
想找個好點的減肥產品 ，如何才能快速減肥？
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3回答
產後能如何快速減肥呢？
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3回答
要快速減肥有什麼好的方法呢
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3回答
產後想要快速減肥吃什麼食物？？
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2回答
14歲女生怎樣能夠快速減肥
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3回答
生完寶寶有什麼方式能快速減肥