-
如何緩解第一產程陣痛？
如果您的身心事前都為分娩作好了準備，那么分娩將是比較舒服、順利的過程。懷孕后期常常練習分娩準備動作，可以使您放松精神，減輕分娩時的陣痛，順利生下健康寶寶。 具體的做法有： 1.膝蓋跪地，慢慢...
2011-03-07 -
小妙招!緩解孕婦抽筋
許多女性都體驗過抽筋的滋味，游泳時小腿和腳趾抽筋，大笑時面部和腹部抽筋，寫字、數錢時間過長時手指抽筋等。那么，發生抽筋時應該怎么處理，如何防止抽筋呢? 3步驟正確處理抽筋 抽筋部位不同，應對方法卻大...
2011-03-01 -
緩解15種孕期不適孕期不適
孕婦在懷孕的某些時候多少會出現一些輕微的不適感，雖然這些不適感不能完全擺脫，但是多注意聽從婦產科專家的意見，采取一些措施，則能緩解這些不適癥狀。 part1：各種疼痛 1 肋骨疼 原因：由...
2011-03-17 -
準媽媽怎么緩解孕吐
怎么緩解孕吐，這個問題困惱了大多數的準媽媽。懷孕啦!孕媽咪固然非常喜悅，可接踵而來的孕吐反應也真讓她們吃不消，如何緩解孕吐，成為了準媽媽的頭號難題。生育健康網整理了“準媽媽怎么緩解孕吐”這篇文章...
2012-06-14 -
調節飲食緩解準媽咪孕吐
孕吐是早孕反應的一種常見癥狀，精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女，反應一般較重，甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐，進而表現為全身困倦無力，消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥，對母子健康影響很大...
2012-06-16 -
如何緩解孕婦便秘
在懷孕期間，不少的年輕準媽媽會出現便秘的現象，從而對此表示擔憂，且不知道應該怎么辦了，有沒緩解便秘的方法呢?于是請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 如何緩解孕婦便秘 緩解孕婦便...
2012-06-25 -
孕婦要學會自我緩解壓力
導讀：專家指出：孕期壓力越小，孕婦、胎兒越健康。因此，懷孕了，你要學會緩解壓力，實際上緩解壓力，并沒有你想像得那么難。 精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對于懷孕婦女來說...
2011-02-27 -
懷孕不適的15種緩解方法
孕婦在懷孕的某些時候多少會出現一些輕微的不適感，雖然這些不適感不能完全擺脫，但是多注意聽從婦產科專家的意見，采取一些措施，則能緩解這些不適癥狀。 1.肋骨疼2.手腕疼3.腰背疼4.胃痛和消化不良...
2012-02-10 -
如何緩解孩子的焦慮心理？
家長困惑：我的孩子在進入大班后，由于有了一些作業，他對自己的學習要求很高，而且由于老師有時候會批評一些沒有回家看書的小朋友，他就很擔心自己，經常會問我：“我的英語單詞還沒有記住，怎么辦？”“我的作...
2012-05-11 -
怎樣緩解寶寶打針時的疼痛？
廣州醫學院第三附屬醫院兒科主任崔其亮教授說，這種現象叫做夜驚，因為有疼痛的記憶。 新生兒有疼痛的記憶 別看成年人大多記不起3歲之前的事，其實，這些記憶都變成了潛意識，新生嬰兒并不是沒有疼痛記憶。 ...
2011-09-18 -
6種方法幫助您緩解分娩痛楚
??? 分娩確實是一個艱苦的過程，其中重要的部分就是要經歷痛楚。但不要緊張，因為有方法能夠緩解這些痛楚，而且不止一種選擇。 ??????? 止痛藥物 在過去的十年的時間里，麻醉藥方面的研究已經取...
2012-03-09 -
“孕婦芭蕾”可緩解產前焦慮
您能否將大腹便便的孕婦和輕盈的芭蕾舞聯系在一起？最近，韓國就流行起了一種名為“孕婦芭蕾”的運動，受到了很多準媽媽們的喜愛。 顧名思義，“孕婦芭蕾”就是專門為孕婦設計的“芭蕾舞”，所有動作都是從...
2012-03-09 -
緩解寶寶打嗝的三個方法
導 讀: 我家寶寶昨天滿三個月了，小寶貝很喜歡笑很可愛，可是寶寶只要大聲笑過了或者嘴里哼哼用力過了之后，馬上就會打嗝。如果給喂點奶打嗝癥狀馬上就會消失，如果不喂奶就會持續很久。我寶寶是母乳喂養的，而...
2011-02-19 -
幫助寶寶緩解脹氣腹痛
不會講話只會哭的小寶寶會被脹氣導致的肚子疼折磨得很難受。如何化解寶寶的脹氣腹痛，是新爸爸和新媽媽需要認真學習的課程了。 盡管嗝氣、腹脹這樣的事被提上了日程，但家長們也無需過于慌張。首先你需要正...
2011-03-03 -
孕婦做大球操緩解分娩疼痛
臨近分娩時，宮縮痛讓許多孕婦苦不堪言，朝陽區婦幼保健院李虹主任醫師指出，一些小竅門可以讓孕婦減輕疼痛。 最簡單的方法就是深呼吸。此外，孕婦還可以嘗試做大球操，即坐在健身用的球上，隨著球來回晃...
2012-05-04 -
如何做才能快速懷孕
在中國，生兒育兒是每位成年人的一個責任，想生孩子要如何懷孕?每對夫妻都天生具備生育能力。最關鍵的是，不要在嘗試了某段時間后就產生懷疑心理，失去方寸。在懷孕這件事上，欲速則不達的情況太多了。孕育生...
2012-03-13 -
婚后女性如何快速懷孕
問：我結婚好久了一直沒有采取避孕措施，想要盡快懷孕，但是就是沒有懷上，我很著急，想要咨詢一下怎么快速懷孕?一直沒有懷孕怎么辦? 答：凡在生育年齡的女性，發生性關系而又未采取避孕措施，都有懷孕的...
2012-05-03 -
快速受孕的八個小竅門
如何懷孕知識想當媽媽的你都知道了嗎?要懷孕當然少不了夫妻性☆禁☆生☆禁☆活了，除此之外還有很多其他輔助讓你快速懷孕的小竅門哦。就像有一些青年男女，本畫身體健嚎，年輕力壯，想要寶寶，可是……緊張?其實大不用這...
2012-06-22 -
3天減9斤的快速減肥食譜
減肥食譜 " src="/article/uploadpic/2008-10/200810614380811.jpg" border=0 onload="return imgzoom(this,55...
2011-03-09 -
三天快速減肥法
乳酪香蕉快速減肥法 聲稱：三天減四至六磅 理論：清腸胃，熱量低 餐單簡介：每月只可進行一次，每次最多三天，肚餓時只可喝水、乳酪或灼菜。而乳酪應選低脂或原味。 早餐香蕉：一支香蕉加乳酪一杯加礦泉水一杯...
2011-03-13
