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媽咪須知的10大美白習慣
核心提示：羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產品的有效成分傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發生氣，美白通透。 1、防曬是首要 不論陰晴都要防止紫外線uvb和uva對...
2012-03-21 -
產后快速恢復身材的30個方法
1、如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。 2、每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅為3%，喝后容易產生飽腹感，既不易使人發胖，又可使...
2012-05-12 -
四個方法讓你產后子宮快速恢復
在分娩之后，因子宮頸充血、水腫，會變得非常柔軟，子宮頸壁也很薄，皺起來如同一個袖口，7天之后才會恢復到原來的形狀。7-10天后子宮頸內口會關閉。一直到產后4周左右，子宮頸才會恢復到正常大小。想讓...
2012-06-02 -
產后如何快速甩掉豬腩肉
一、產后最佳減肥時間： 很多媽媽產后不知道產后減肥最佳時間的把握，而產后減肥最佳時間的把握對于恢復產前的身材很重要，會有...
2012-06-09 -
4種產后快速瘦身法
4種產后快速瘦身法 一、穴位埋線減肥法 只要往身體里埋進幾根1厘米長的蛋白線，接下來照樣吃喝玩樂悠哉游哉，贅肉就會無聲無息地緩慢消失———這就是最新流行的“穴位埋線...
2012-06-12 -
產后快速甩掉豬腩肉的方法
一、產后最佳減肥時間： 很多媽媽產后不知道產后減肥最佳時間的把握，而產后減肥最佳時間的把握對于恢復產前的身材很重要，會有...
2012-06-27 -
快速解答14個孕前疑問
每一對夫妻都想順利地生一個健康、聰明、漂亮的寶貝。那就應該從懷孕之前就準備好，盡早解決碰到的各種問題。 疑問1：夫妻中有一人高度近視，另一人不近視，所生的寶貝一定高度近視嗎？ 快速解答：不一定...
2012-03-07 -
孕期用美白用品可致汞中毒
進入盛夏季節，容易曬黑成為眾多女士關心的話題，許多人除了使用防曬霜外，更多的是選用增白祛斑美容化妝品。 據首都醫科大學附屬北京朝陽醫院職業病與中毒醫學科主任醫師郝鳳桐介紹，夏季使用美白化妝品導致...
2012-06-06 -
孕期防曬健康美白的訣竅
孕期防曬有訣竅，健康又美白 拒絕美白防曬產品 注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白...
2012-06-10 -
孕期“吃苦”快速“滅火”
就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱下火、消除疲勞的作用。 最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是...
2012-06-15 -
孕期美白，水果來幫你
由于在懷孕過程中，孕婦體內的荷爾蒙有所改變，會發生色素沉淀的情況，專家認為，有些孕婦在孕期中，體質會變得較敏感，如果之前的防曬品還適用，可以繼續使用，要是皮膚變得敏感，則以純物理性防曬為佳。 對...
2012-03-07 -
媽媽產后光速美麗大變身
我們總希望，美麗能夠破繭而出，經歷了孕育新生命的陣痛與喜悅，我們的身體和容顏能夠最快速地撥回到從前狀態。 然而事實是，我們已經不同，不僅每天醒來耳邊都有嬰兒呢喃，我們的皮膚、身體都發生了很大的變化...
2012-04-25 -
白領女性必吃美白養生早餐
1、一杯新鮮酸奶+兩片全麥面包+一個西紅柿 酸奶和西紅柿的維生素A含量都非常高。維生素A是明目的好東西，經常用電腦或伏案寫字的職業女性，最需要注意眼睛的保養;同時維A的主要功效還有促進肌膚細胞新...
2012-03-09 -
準媽媽把美白食物吃進肚子(圖)
懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，斑點就會消退。 想做一個時尚的漂亮準媽咪，應該從以下四方面入手。 首先，要保持平和的心態...
2012-03-09 -
快速讓寶寶退燒的方法
發燒是最常見的兒童疾病之一，寶寶從小到大，都會有發燒的時候，那寶寶發燒后如何快速、輕松給寶寶退繞呢？ 寶寶一發燒，父母大多數都會急得像熱鍋上的螞蟻，有些父母也知道孩子發燒了可以先物理降溫，可是家長往...
2011-02-19 -
能快速瘦身的6種水果蔬菜
在一日三餐的飲食中，不僅要牢記“低油、低糖、低鹽、高纖維”的健康飲食原則，營養學家們建議，還應多吃些利水去濕、去油膩的食物，這樣才能徹底避免肥胖。以下六種蔬果既能令你輕松瘦身，還可以達到顯著的纖體...
2011-03-10 -
維生素不光讓孕婦美白
懷胎十月，可不是您想象中的那么簡單唷！準媽媽在這段期間內可是要小心翼翼地照顧身體，才能讓寶寶寄居生長的母體維持最佳狀態。你不相信孕婦應該好好照顧自己的這個說法嗎？就讓我舉個例子來告訴你吧！ “...
2011-03-08 -
快速解決孕期疼痛
懷孕后，你也許已經對體重增加、孕吐做好了心理準備，但你同時會驚訝地發現自己身上偶爾會出現一些疼痛癥狀，而這些癥狀在以前很少聽人說起過。為此我們特意請婦產科專家介紹了懷孕期間常見的一些小毛病，以及緩...
2011-03-07 -
孕期如何防曬既健康又美白
孕育階段充滿著世上所有的美好和歡欣。然而，在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的季節，燦然耀目的陽光中的紫外線，會毫不留情地鉆進我們的每一寸肌膚中…… 拒絕美白防曬產品 注意防曬品所含的成分，孕期...
2011-03-02 -
如何做才能快速懷孕
在中國，生兒育兒是每位成年人的一個責任，想生孩子要如何懷孕?每對夫妻都天生具備生育能力。最關鍵的是，不要在嘗試了某段時間后就產生懷疑心理，失去方寸。在懷孕這件事上，欲速則不達的情況太多了。孕育生...
2012-03-13
