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貪吃妞的最懶卻最高效減肥必殺技
肥胖就像頑疾,要防止一肥便不可收拾的局面,還得多多預防。可惜對付肥胖不像打預防針那樣簡單,所以還得從長計議,發掘日常習慣的新功能,成為最懶卻最有效的減肥法。 先湯后飯 日常習慣1:先湯后飯 新...
2011-03-02 -
脂肪抽吸能快速減肥嗎?
在整形美容門診常常有人問有沒有“減肥術”,這些人往往認為只要通過一根管子就像抽血一樣把全身的脂肪抽出就達到全身減肥。實際上脂肪抽吸術(簡稱吸脂術)與減肥是不能等同的。 吸脂術是去除其他減肥(如...
2011-03-05 -
產后女性減肥案例:快速減肥50斤
張女士口述:那年一懷孕,是33歲,一切開始就不一樣了。頭三個月反應特別厲害,吃什么吐什么,還是長了將近20斤肉,醫生建議我控制體重,晚飯吃半飽。可是根本控制不住,實在我不是很能吃(也不可能吃半飽,不...
2011-03-11 -
5分鐘快速拯救肌膚
180'逃離彩妝 快速通道:洗面奶和洗面海綿相配合 取出比平時多1/3量的洗面奶放在手心上,用手指蘸少許在眼部按摩30秒,用棉片擦掉;將余下的乳液均勻涂在臉上,兩手一起打圈按摩60秒,注意不...
2011-03-07 -
快速晉升性☆禁☆感美臀族
常聽人家說屁股會愈坐愈大,其實正確來說,應該是指久坐缺少運動的習慣,造成血液循環不良、脂肪的堆積。所以美臀的治本之道,當然是從不時起身動一動開始做起。 瞧瞧你的屁屁及格嗎? 性☆禁☆感代表的臀部,當...
2011-03-06 -
如何快速瘦小腿
轉眼三月到了,夏季也不遠了,還不為你的瘦腿計劃做做準備。下面介紹六個瘦小腿的秘招,讓你瘦腿一點也不費力。 第一招 按摩腳掌 利用指壓棒按摩腳掌,如果沒有指壓棒,用筆按壓腳掌也可以。 第二...
2011-03-14 -
快速恢復火辣身材30個飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材,可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做?以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷...
2011-03-11 -
經絡調理幫你快速恢復身材
經絡調理對產后康復4大益處 促進脂肪分解 快速恢復體形 孕期,母體胎盤素快速上升,大量分解脂肪供應胎兒。產后,母體胎盤素會快速下降,無法代謝體內多余脂肪。因此,產后機體攝入的營養量與自身營養...
2011-03-16 -
如何快速給手臂減肥
通常來說上臂分內側和外側,內側相對來說組織比較松馳,如果這個松弛很嚴重,風吹來像旗幟一樣晃蕩,那就是我們所說的“蝴蝶袖”了,這個是挺不好看的。所以我們瘦手臂一是治粗,二是治松。 現在,檢查一下你...
2011-03-08 -
小腿快速變細手術法
炎炎夏日,多數女性朋友喜歡穿裙子,清爽、又顯女人味,但小腿粗的女性穿上裙子后,橫看豎看,粗壯的小腿總是一處敗筆,穿裙子在人群中自信走過似乎是個難以實現的夢,細長美腿怎么才能擁有? 小腿粗可分三種 ...
2011-03-01 -
產后快速減肥吃什么好?
吃什么有助于產后快速減肥?產后減肥食譜有哪些?很多剛做媽媽的朋友急于回復往日身材,這時運動減肥又不合時宜,怎么辦?小編給大家推薦幾款產后減肥食譜!產后減肥食譜二早餐:稀飯一碗,水豆腐一塊,荷包蛋半...
2011-03-06 -
快速減肥不是秘密!
判斷是否肥胖的一般方法是量體重,而磅秤上顯示的數字中,一大部分其實是體內的水分,占到近70%。正常情況下,一天之內這部分體重可以有1-3公斤的波動,所以,“急功近利”的人于是就利用它進行“快速減肥”...
2011-03-14 -
烏龍茶減肥的三種高效喝法
茶為什么能輕身呢?這是由于中醫認為,肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃,利濕,利水為最佳,而茶的作用就在于此。它清熱利水,化痰消食,溫養脾胃,烏龍茶、鐵觀音等是深受...
2011-03-04 -
學大S初秋快速美白必做的5件保養
初秋時分,隨著溫度的不穩定,如何讓自己的肌膚更好的過度呢?這個時候的你是不是很煩惱呢?不如看看美容大王大s有何妙招哦! 一周兩次發膜,對抗日曬 想必你早就發現,頭發的問題總是特別的多。你會發現,即...
2011-03-09 -
產后媽媽如何使乳☆禁☆房快速挺起來
導讀:隨著年齡的增長,特別是生育之后,想像婚前那樣擁有一雙堅挺驕傲的乳☆禁☆房,顯然不太可能。但是,如果注意呵護,它依然會魅力不減。 乳☆禁☆房之于女人是僅次于眼睛的第二器官,為了讓胸部豐滿,很多女人從婚前到...
2011-03-12 -
產后快速恢復身材方法
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材,可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做?以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷...
2011-03-01 -
產后恢復,快速恢復火辣身材的30個飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材,可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做?以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1、如果不為寶貝哺乳,可以攝取與...
2011-03-09 -
簡單高效輕松美臀運動
踏入秋冬季節,城中的健身房迎來了另一個健身高峰,很多人都開始咨詢有關美臀的計劃書,希望能在長褲成林的季節中突圍而出。眾所周知,美臀的基礎離不開慢跑、踢腿等運動,但還有一項操作容易又收效明顯的組合動...
2011-03-02 -
可以快速減肥的水果
隨著夏季的到來,市場上琳瑯滿目的水果,令人垂涎欲滴。可是很多mm都因為發胖而不敢多吃水果,其實有很多可以減肥的水果,這些可以減肥的水果不是昂貴的水果,而是我們在市面上都可以買到的大眾水果。相信這些看...
2011-03-12 -
產后如何快速恢復苗條身材
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材,可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做?以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿。 no.1 如果不為寶貝哺乳,可以攝取與...
2011-03-05
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1回答
五歲小孩C反應蛋白快速高要吃消炎藥嗎
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2回答
怎樣快速高效的找出寶寶的過敏原呢?