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產后要怎么健康減肥呢
美麗的自己,經過漫長的孕期經歷之后,發現自己的身材已無往日那樣靚麗,從而會選擇減肥,那么新媽媽產后應該怎么健康的減肥呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后要怎么健康減肥呢 看著鏡...
2012-04-23 -
產后多久能減肥呢
新媽媽在看著寶寶的笑容時,心里也是開心,不過卻被不知道要多久才能減肥而打擾這種心情?那么來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 產后多久能減肥呢 新媽媽看著懷里的寶寶,那一口口吸允的乳☆禁☆頭,享受著...
2012-04-23 -
怎么懷孕減肥又快捷又健康呢?
導讀:時空網是廣西網上娛樂購物生活休閑聊天的網上服務社區 墨爾本的玫瑰頭銜:------時空幣:1875skb樓層:4樓時空年齡:31歲貼子數:1140篇悄悄話好友信息引用編輯2009-11-123...
2011-03-11 -
孕期能不能減肥
一般來說,孕期肥胖是正常生理現象,為了滿足胎兒的營養供應和保障母子安全,不主張在孕期減肥。歸納起來,孕期減肥的危害主要有以下三點: 斷絕胎兒營養來源 影響胎兒發育 胎兒發育需要全...
2012-04-25 -
產科--怎樣才能減少分娩的痛苦?
產科--怎樣才能減少分娩的痛苦?分娩是最令孕婦期待的事,也是最讓孕婦痛苦的事,因為分娩中的疼痛不是人人都能忍受的。那么,給怎樣去減少分娩中的痛苦呢? 產科--怎樣才能減少分娩的痛苦?生育健康網專...
2012-03-12 -
喂奶的婦女也能減肥
愛美之心人皆有之,初為人母者亦莫能外。只是無論何方俊婦靚女,縱有魔鬼般的身材,從的那一天起,也不得不暫時與“窈窕”二字揮淚小別。好不容易待到懷胎十月,一朝分娩之后,還要耐心度過漫長的哺乳期,在此期間...
2011-02-27 -
懷孕時能減肥嗎?
婦女每月都會有一次月經。只有維持正常的排卵月經周期,婦女才可能具備生殖能力。現代女性唯恐脂肪積聚太多,影響健美身材,因此少吃少飲,以苗條身材為最終目標。 成年婦女的脂肪過度減少會造成排卵停止或癥狀明...
2011-02-26 -
怎么才算高齡懷孕(妊娠)?
在醫學上認為,年齡超過35歲懷孕就可以稱為高齡妊娠。研究表明,與適齡妊娠的女性相比,高齡妊娠發生各種疾病的比率增加了2-4倍。 從女性的生理規律來說,生育能力最強是在25歲,過了30歲以后就開始...
2011-03-10 -
趙薇貪巧克力一樣能減肥的秘密
提到減肥,我們直接就會聯想到控制食欲和自我控制。而對于對于喜歡吃甜食和巧克力的人來說,克制飲食確是難上加難。有沒有不用節制甜食又能減肥的方法呢? 趙薇做到了。巧克力是她的最愛之一,但她食用的是黑...
2011-03-05 -
多出汗能減肥嗎?
持續的高溫讓江城百姓吃夠苦頭,可有些豐滿的mm卻暗自狂喜,要想瘦就要多出汗,平時不想動沒汗可出,現在坐著不動都一身汗,這樣的機會到哪里找,并且還言之鑿鑿地拿出證據:1克汗能消耗580卡的熱。 事...
2011-03-04 -
中醫刺激耳廓能減肥
根據中醫理論,人的耳廓上有不少穴位是與大腦控制食欲的中心直接相連的,刺激那些穴位,就能減少食欲,達到減肥的效果。 控制饑餓 食指壓右耳的饑餓點一分鐘,換左耳做同樣動作。 瘦身原理:當腸...
2011-03-04 -
許茹蕓吃夜宵都能減肥的技巧
宵夜真的是很多怕胖朋友們的克星。我大概從小學六年級開始就開始持續不定的研究怎樣可以變瘦,小時候常常就會亂發明一些“一天只吃一顆蘋果”的奇怪方法,就這樣把精神也搞得亂七八糟,還嚴重影響青春期的發育(...
2011-03-12 -
最能減肥是舞蹈
有?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤ㄍ騫罄砘蕁敝頻那啻河靶切烊衄u火辣的身材和嬌美的皮膚不知羨煞了多少人,知道她是如何保持這...
2011-03-13 -
喝醋真能減肥嗎?
很多朋友計劃著自己的減肥大計,以期夏天來臨之前恢復自己的窈窕身段,又有朋友開始喝醋,說既可以消食,還可以減肥。 其實“吃醋有益健康”的說法流傳已久,美國在5、6年前十分流行喝蘋果醋,還有好幾本相...
2011-03-12 -
洗澡后按摩5分鐘就最能減肥
洗澡后你一般干點啥呢?是馬上就上床睡覺了么?別急,洗澡后花個半小時給自己做個全身按摩,減肥效果比什么都好,不信今晚就試試! 洗澡完5分鐘內,就要趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品,一邊抹也要一邊按摩喲!不...
2011-03-13 -
產後怎麼才能減肥
很多女性在懷孕過程中,為了保證胎兒的營養吸收,所以會吃各種各樣的營養食物,而在這個時候身體就容易堆積更多脂肪,因此懷孕之後變胖的幾率就更大。可是對於愛美的女性而言,當然是希望自己每一個階段都可以擁有...
2014-10-15 -
用推拿怎麼才能減肥瘦身
推拿減肥法: 1.按前述推拿練功的“易筋經”和“少林內功”法操練,每節認真進行,可明顯減除脂肪而使肌肉結實。 2.由於胖人先胖腹,故要重點在腹部自我推拿。首先以雙掌根疊放腹部,稍用力按揉,先順...
2017-02-23 -
冬瓜怎麼吃才能減肥
冬瓜怎麼吃才能減肥:冬瓜蝦仁 材料:蝦,冬瓜,鹽。 做法: 1、將蝦去殼,去蝦線,洗淨,瀝幹水分放入碗內。 2、冬瓜洗淨去皮去心切成小骨牌塊。 3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜...
2017-05-16 -
騎動感單車多久才能減肥 堅持才是捷徑
1 騎動感單車多久才能減肥 騎動感單車減肥,堅持一個月才有效。對於騎動感單車的頻率來說,每週最少三次效果較好。一節動感單車課為45分鐘,消耗的熱量約為400-500大卡,相當於長跑75分鐘。教練會...
2017-06-23 -
產後媽媽要注意飲食才能減肥
產後減肥的食物有哪些呢?體重問題大概是產後媽媽的頭等大事,剛生完寶寶餓著也不是,吃了還會長胖,讓不少新媽媽感到頭疼。產後是否能又健康又苗條?專家幫您解答,產後如何減肥,教你越吃越苗條的10種美味食...
2011-09-02
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1回答
請問在哺乳期腿部要怎麼樣才能減肥呢?
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1回答
生完寶寶後還是很胖很胖,也減不下來,不願意運動,需要怎麼做才能減肥呢?
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3回答
產後減肥怎麼樣才能減肥最快
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1回答
生完寶寶一年了,一年裡不斷的變肥,想知道產後一年要怎樣才能減肥呢?
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3回答
產後怎麼才能減肥瘦身呢?
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3回答
坐完月子什麼時候才能減肥?怎麼減?
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3回答
你好,月子裡怎樣做才能減肥啊?
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3回答
怎樣在分娩中進行呼吸才能減輕痛苦啊?
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1回答
我們要怎麼做才能減少寶寶接觸細菌呢?
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1回答
懷孕後不能減肥那怎麼辦?