-
准媽孕期控制體重的飲食技巧有哪些？
懷孕期間的女性，犧牲美好的身材是在所難免的，在飲食過程中需要補充大量的營養，可是不斷發胖的身材讓准媽媽很是頭疼，有什麼方法能夠讓體重得到有效控制呢？以下為你介紹不發胖的進食技巧。 孕期小知識 ...
2017-03-08 -
通過飲食控制增加生男生女幾率
女性生男還是生女，雖然跟自身體質的陰或陽有一定關係，但並不完全取決於此，還有許多如身體酸鹼度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等因素影響，因此，通過飲食控制生男生女的做法，科學道理不夠充分，...
2017-03-08 -
如何通過飲食控制生男生女？
對於許多計畫只想生女兒、或是想生男孩的夫妻來說，除了定期看婦產科，接受醫生的建議之外，其實還有一個頗為值得一試的好方法，那就是藉由平時的飲食控制，來達到影響受孕胎兒性別的目地。這種飲食控制，進而左...
2017-03-08 -
可以通過飲食控制生男生女嗎？
正常人體細胞有23對（46條）染色體，其中22對（44條）為常染色體，男女均一樣。一對為性染色體，男性為XY型染色體，女性為XX型染色體，人的性別就是由染色體決定的。當性染色體為XY時，胎兒為男性...
2017-03-08 -
生男生女有技巧 飲食控制調節法
我們知道，備孕期間的飲食是很重要的，不僅有利於寶寶的健康，更重要的是它可以起到影響寶寶性別的作用。那麼，想生男孩或者生女孩的話，應該在備孕期間對應怎樣的飲食呢？ 生男生女有技巧 飲食控制調...
2017-03-08 -
孕媽媽完美的控制和掌握飲食生活
由於現在尚未明瞭胎兒生長受限的原因，因此根本有效的預防方法是沒有的。但是孕中期以後發症的不均衡型是由於媽媽一方的原因引起的情況比較多，因此只要媽媽能有效地改善生活，那麼確實是有降低發症危險的可能性...
2017-03-10 -
要媽媽孕期飲食控制增加生男孩機率
人們很早就希望生男生女能自己選擇，然而迄今為止，決定人類性別還要靠自然選擇。但隨著科技的發展，人們通過長期研究發現，決定胎兒性別的關鍵是男性的X和Y型精子。X型精子喜歡酸性環境，活動力弱，行動慢，...
2017-03-11 -
“糖媽媽”控制體重 飲食和運動兩方面著手
通常來說，維持或適量減輕體重對糖尿病患者的病情有一定幫助，然而對於妊娠糖尿病患者這一特殊人群來說，則需要適度增加體重。 妊娠糖尿病是指懷孕前未患糖尿病，而在懷孕時才出現高血糖的現象，是糖尿病的...
2017-03-11 -
懷孕23周熱量飲食攝入控制
1. 妊娠23周的時候，孕媽媽會特別偏好某些食品，看到平時愛吃的冰淇淋、麻辣豆腐或者可樂飲料時你是不是非常眼饞?沒關係，這個時候偶爾可以稍稍候偶爾可以稍稍地放鬆一下對自己的要求，但一定要有節制，儘...
2017-03-11 -
產後新媽媽如何通過飲食控制體重
儘管你希望儘快恢復苗條的身形，但也不應在月子裡減肥，減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復，還會嚴重影響乳汁的營養含量，使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥，也應該在停止哺乳以後再實施，一般建議...
2017-03-12 -
父母不應該過分控制孩子的飲食！
精心安排孩子的每日食物當然是件好事，但是如果你的孩子沒有食物過敏史，沒有消化不良問題、也沒患有什麼疾病，那麼和其他孩子在一起，特別是到別人家做客的時候，就不要對別人的飲食習慣或者該怎樣準備食物指手...
2017-03-13 -
懷孕期間合理飲食可以控制孕期體重
“處於特殊的生理期，孕婦的個體差異較大，而且懷孕的早、中、晚期身體所需的營養也不同，因此，孕婦可以在當地醫院營養師的指導下合理安排膳食。”薛玉珠說，“要根據孕婦的身高、體重、飲食史來安排孕婦的飲食...
2017-03-14 -
孕期如何從飲食上控制體重
1、孕媽咪可以多進食富含蛋白質、維生素、鐵、鈣、鎂、硒、鋅的食物和新鮮蔬果，減少動物脂肪、髙熱量食物和過量鹽的攝入，這樣既能保證寶寶充足的營養，又可減少妊娠期相關疾病的發生。 2、含熱量...
2017-03-14 -
控制妊娠糖尿病要調整飲食結構
自從懷孕後，張女士不但沒有孕期反胃現象，反而胃口大開，一餐可吃下懷孕前兩餐的飯量；聽說多吃水果對胎兒好，她每天除了補充大量水果外，還要堅持吃一個西瓜。到了懷孕後期，體重達到180斤，小腿腫得像大蘿...
2017-03-14 -
孕期如何通過合理飲食控制體重？
孕期合理的增重標準專家認為，整個懷孕期間，孕媽咪增重最好在10到12公斤，當然，這個數字因人而異。正常孕婦懷孕頭3個月，體重每月增加0、5公斤左右。此後，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過...
2017-07-02 -
孕晚期控制體重的飲食誤區
孕期的飲食很重要，尤其是孕晚期孕媽媽更應該要注意，雖說孕期要吸收足夠的營養，但是吃得過多或者是飲食習慣問題都會導致孕後期的准媽媽們出現超重情況。對於孕晚期的准媽媽而言，雖然不能減肥，但是卻必須控制體...
2017-07-02 -
生男孩飲食控制調節法
女性的陰☆禁☆道一般呈酸性，若在高☆禁☆潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，想生男孩者必須注意。而飲食控制是將食物分為酸性、鹼性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃鹼性食物，可以幫助生男孩。 酸性食物 奶、蛋、魚...
2017-07-02 -
妊娠期糖尿病患者飲食方法及血糖控制標準
1.飲食治療的目的：控制總熱量，維持孕婦體重的合理增長。孕期理想的體重增長：孕12周前體重增加1.5--3kg為宜；孕中後期每週增加0.3-0.5kg為宜；孕28周前增加少於8kg。肥胖者孕期總體重...
2017-07-02 -
孕婦腹圍偏大怎麼控制 飲食調整很重要
1 孕婦腹圍偏大怎麼控制：控制飲食 孕晚期准媽媽腹圍偏大很可能是營養過剩所致，所以，要想控制腹圍就應控制飲食。 建議： 准媽媽要注意飲食要均衡，不能挑食偏食。另外，日常飲食要清淡，少吃油膩...
2017-07-28 -
飲食調節控制孕期血糖
飲食調節對妊娠糖尿病准媽媽孕期控制血糖尤為重要，可以請醫生或營養專家為自己制定符合自己個體情況的營養治療方案。首先要根據准媽媽的身高、年齡、體重、活動強度計算每天需要攝入的總熱量。然後根據准媽媽處於...
2015-10-29
