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5種生活場景緩解孩子焦慮
孩子有社交恐懼症，可以通過使用下列順序的生活場景來説明你的孩子，讓他對於他的焦慮不那麼關注，減少他害怕被別人審視的擔憂。 (1)穿過一個不熟悉的商場或者其他沒有人認識他的—個擁擠的地方。記錄任何...
2017-02-18 -
緩解新生入園的分離焦慮有方法
幼稚園新生入園，由於生活環境的改變，不少孩子會產生入園焦慮、恐懼，每天苦鬧著不願上幼稚園，年輕的家長們也常常覺得束手無策。消除孩子的入園焦慮，使其儘快適用幼稚園的生活，成為家園雙方共同探討解決的問...
2017-02-18 -
7個方法緩解寶寶入園焦慮情緒
每年的新生入園，總會有一段不適應期，該如何解決這一問題呢？要入幼稚園了，寶寶在爸媽的陪伴下一起到幼稚園報到。但是接下來的事情卻讓爸媽感到難過。有的寶寶哭鬧著不讓爸媽離開；有的寶寶前幾天高興地去上幼稚...
2017-02-18 -
准爸爸的產前焦慮誰來緩解？
研究表明，在妻子即將臨產的時候，不少男性都會出現焦慮的心理，如果不能及時緩解這種不良情緒，很可能導致男性心理受到影響。那麼准爸爸們，如果你也出現了產前焦慮，一定要趕緊克服。 准爸爸產前焦慮的...
2017-02-18 -
緩解孕期焦慮小竅門
有的准媽媽或許聽多了過來人的描述，或許看多了影視片中生孩子的鏡頭，對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。 有的人還擔心寶寶出生後影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關係等。武...
2015-01-20 -
孕婦如何緩解產前焦慮
“準備生了，好害怕生不出來啊！”、“生出不健康的寶寶怎麼辦？”在妊娠晚期的准媽媽們，不少都會有這樣那樣的憂慮。 產前焦慮的危害 1、產前焦慮症可使孕期婦女腎上腺素分泌增加，導致代謝性酸中毒引起胎兒...
2016-10-18 -
初產媽媽該如何緩解產前焦慮
“準備生了，好害怕生不出來啊！”、“生出不健康的寶寶怎麼辦？”在妊娠晚期的准媽媽們，不少都會有這樣那樣的憂慮。產前焦慮的危害 1、產前焦慮症可使孕期婦女腎上腺素分泌增加，導致代謝性酸中毒引起胎兒宮內...
2015-03-12 -
孕期焦慮惹禍端 如何緩解
全職孕媽，對胎兒萬分緊張 可是對於葉子來說，她的職業是導遊，寶寶到了之後，婆婆與丈夫就以寶寶重要為由讓她辭職在家養胎了。對這個即將到來的寶寶，已經懷孕5個月的葉子當然也是充滿了神聖的使命感。寶寶稍...
2016-11-09 -
新媽媽如何緩解產前焦慮？
“準備生了，好害怕生不出來啊！”、“生出不健康的寶寶怎麼辦？”在妊娠晚期的准媽媽們，不少都會有這樣那樣的憂慮。 初產媽媽該如何緩解產前焦慮產前焦慮的危害1、產前焦慮症可使孕期婦女腎上腺素分泌增加，...
2016-07-20 -
揭秘：緩解孕期心理焦慮的小竅門
有的孕婦或許聽多了過來人的描述，或許看多了影視片中生孩子的鏡頭，對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。有的人還擔心寶寶出生後影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關係等。婦產...
2017-02-19 -
孕婦芭蕾可緩解產前焦慮
您能否將大腹便便的孕婦和輕盈的芭蕾舞聯繫在一起？最近，韓國就流行起了一種名為“孕婦芭蕾”的運動，受到了很多准媽媽們的喜愛。 顧名思義，“孕婦芭蕾”就是專門為孕婦設計的“芭蕾舞”，所有動作都是...
2017-02-19 -
嬰兒分離焦慮如何巧妙緩解
一般而言，孩子在未滿六個月以前，只要有人能細心照顧他的需要，不論是由誰來照顧似乎差別不大。但是到了六個月之後，孩子開始會對陌生人和陌生環境產生害怕的情形，而他也會開始對他有反應的人，如和媽媽、保姆...
2011-10-17 -
如何緩解寶寶的“分離焦慮”
寶寶不肯上幼稚園，好不容易連哄帶強制地送到門口，又拉住媽媽的褲腳死死不放……這種現象在生活中屢見不鮮：還在吃奶的寶寶離開媽媽便放聲大哭，大一點寶寶像小尾巴一樣跟著媽媽……這些都是寶寶“分離焦慮”的...
2014-07-24 -
孕婦焦慮的原因 如何緩解孕期焦慮
現代人生活節奏快，焦慮是一種常見的情緒，可你知道嗎，對於孕婦來說，過度焦慮的危害很大，會影響到媽媽和胎兒，孕婦焦慮對胎兒有哪些影響呢？女性在懷孕期間，情緒會受到很多的事物影響，產生情緒問題，如孕期焦...
2016-07-01 -
孕期焦慮的原因 怎樣緩解孕期焦慮
女性在婚後心理會發生變化，在懷孕後心理也會發生變化，很多女性在懷孕後會出現很焦慮、恐懼的症狀，這是什麼回事呢？怎樣緩解孕期焦慮呢？讓我們一起來瞭解一下吧！孕期焦慮的原因過於敏感女人本身就敏感，懷孕時...
2016-09-01 -
玩捉迷藏可緩解孩子焦慮症
哥斯大黎加心理專家布蘭科日前在哥《民族報》上撰文指出，這種兒童情緒障礙多發生在學齡前兒童身上，表現為孩子在與親人分離時出現極度焦慮反應。分離性焦慮症如果不加以重視和治療，會影響孩子未來的學習和生活...
2017-02-20 -
孕婦焦慮和恐懼的原因及緩解辦法
一般來說，女性對自己的健康較為關注，一旦有疾，易過分擔憂。在即將成為母親時這種情況更為突出。醫學研究表陰，情緒反應和健康關係極為密切。恐懼和焦慮會引起一系列生理、心理和行為上的變化，特別是神經內分...
2017-02-20 -
緩解孕晚期焦慮症的幾個良方
一天一天度過，即將來臨的分娩，會讓多數孕媽咪心中忐忑不安，尤其是對於分娩所遭受的疼痛有所顧忌，對自己是否能夠順利平安生產出胎兒寶寶，會顯得焦慮萬分。 能夠順利平安生產出胎兒寶寶，會顯得焦慮萬分。...
2017-02-20 -
准爸爸如何緩解准媽媽產前焦慮？
產前嚴重焦慮的孕婦剖宮產及陰☆禁☆道助產比正常孕婦高一倍。嚴重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐，並可導致早產，流產。孕婦的心理狀態會直接影響到分娩過程和胎兒狀況。妻子快分娩了，准爸爸常常會因為她的種種奇特行徑...
2015-07-27 -
孕晚期4個get技能緩解產前焦慮！！
產前緊張、焦慮的很大原因是對生產過程不瞭解，有一種對“未知”的恐懼。建議產婦多學習，比如抽空參加醫院的“孕期課堂”，多看相關的科普書籍、報刊等，知道產前主要有哪些徵兆、生孩子大概是怎麼回事，能在很大...
2015-07-27
