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捉迷藏可以緩解孩子分離性焦慮症
不少孩子上幼稚園的時候哭鬧不止，不願意與父母分開，這主要是因為孩子出現分離性焦慮症，而玩捉迷藏遊戲能有效幫助孩子適應和父母的分離。母嬰專家指出，捉迷藏可以緩解孩子分離性焦慮症。 哥斯大黎加心理專家布...
2016-05-25 -
緩解產前焦慮助順產 韓國流行“孕婦芭蕾”
您能否將大腹便便的孕婦和輕盈的芭蕾舞聯繫在一起？最近，韓國就流行起了一種名為“孕婦芭蕾”的運動，受到了很多准媽媽們的喜愛。 顧名思義，“孕婦芭蕾”就是專門為孕婦設計的“芭蕾舞”，所有動作都是從傳...
2016-05-28 -
孕婦應如何緩解產前焦慮
懷孕對於女人來說，是種挑戰，體內激素的變化不僅會引起生理上的巨大變化，還會引發心理上的某些不適感，如焦躁、煩悶、擔心、緊張、失眠、抑鬱等。其中產前焦慮症就是孕婦常見的一種心理障礙。 孕婦產前焦慮會...
2016-05-28 -
音樂可緩解孕婦焦慮情緒
育兒專家指出，懷孕對於女性來講，是一個漫長而焦慮的過程。研究表明，孕婦每天聽30分鐘的音樂，可以有效地緩解孕期的緊張、焦慮，產生美好的心境，並把這種資訊傳遞給胎兒，使胎兒健康發育。 孕婦聽什麼音樂...
2016-06-01 -
緩解產前焦慮准媽媽做主
有的准媽媽或許聽多了過來人的描述，或許看多了影視片中生孩子的鏡頭，對孕期健康、分娩疼痛和寶寶別過度擔心。有的人還擔心寶寶出生後影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關係等。武警...
2016-06-01 -
怎麼預防焦慮症 緩解孕期焦慮這樣做
怎麼預防焦慮症呢?隨著現代社會壓力的增大，越來越多的人受到了焦慮症的困擾。孕期是一個非常容易焦慮的時期，准媽媽們因為各種原因而焦慮不安。那麼，該怎麼預防焦慮症呢?孕期焦慮該如何緩解呢?一起去瞭解一...
2017-02-17 -
怎麼緩解產前焦慮
導讀：孕婦在妊娠晚期都會產生焦慮心理，怎麼緩解產前焦慮呢?有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，怎麼緩解產前焦慮?一起來看看。 一、怎麼緩解產前焦慮 第一...
2017-02-17 -
准媽媽怎樣緩解孕期焦慮
有的准媽媽可能聽過很多朋友講懷孕時候的事情，有時候看電視和電影的時候也會遇到生孩子的場景，所以對懷孕時候的健康、分娩疼痛和寶寶性別都非常擔心。某些准媽媽還擔心自己的體形和容貌會不會因為生了孩子而發生...
2016-07-01 -
如何緩解分娩前的焦慮情緒？
懷胎十月終於堅持到了最後，對於孕媽咪來說可謂是喜憂參半，歡喜的是終於要跟寶寶見面，而愁的是不知道自己是不是能夠受得了分娩的痛苦，而對於分娩的恐懼則讓很多孕媽咪寢食難安。產前的恐懼其實來自于心理上的壓...
2015-08-05 -
用什麼方法緩解孩子的分離焦慮
很多媽媽產後休完產假就開始要上班了，這時的寶寶也差不多五六個月，對媽媽有一種特別的依賴，認定和自己最親近的人就是媽媽，一旦和媽媽分別就會產生害怕焦慮，沒有安全感，如果是年齡稍大的孩子對於和媽媽分離會...
2012-11-05 -
幼兒入園分離焦慮如何緩解
焦慮症出現在很多成年人身上，因為工作壓力，社會競爭，家庭責任，心中焦慮難解，而你聽說過幼兒入園分離焦慮症嗎？看似天真活潑的孩子，怎麼會在進入幼稚園的時候開始焦慮了呢？您不要不相信，我們的身邊真的有很...
2010-12-05 -
如何緩解寶寶的入園焦慮
寶寶第一次上幼稚園，要與家長分離了，要適應一個新的環境，還要遵守一定的秩序，並且要開始學著自己照顧自己，這一切都會讓寶寶產生一種焦慮。那麼，家長該如何緩解孩子的這種入園焦慮呢? 如何緩解寶寶的入...
2012-09-21 -
孩子如何緩解入園焦慮症
養生之道網導讀：九月份臨近，寶寶們馬上就要步入幼稚園了，第一次離開自己熟悉的家人，第一次融入到一個新的大家庭，孩子們難免會有些鬧情緒。緩解入園焦慮的妙招有很多，小編給大家介紹一些緩解入園焦慮的妙招！...
2016-05-04 -
准媽媽產前焦慮心理如何緩解
孕婦一般在產前都會有焦慮，抑鬱的心情，因此，家人要給孕婦多謝關懷和體貼，特別是丈夫，需要在孕婦身邊多加照料，給她安全感！那麼導致孕婦心理焦慮的原因有哪些呢？如何緩解孕婦產前焦慮呢？ 孕婦產前焦慮的...
2014-01-06 -
孕婦焦慮恐懼原因及緩解方法
正確理解孕婦產前焦慮及恐懼 孕期焦慮恐懼的危害： ❤一般來說，女性對自己的健康較為關注，一旦有疾，易過分擔憂。在即將成為母親時這種情況更為突出。醫學研究表陰，情緒反應和健康關係極為密切。 ...
2016-11-28 -
孩子分離焦慮怎麼緩解_緩解孩子分離焦慮方法
養生之道網導讀：孩子分離焦慮怎麼緩解？很多媽媽產後休完產假就開始要上班了，這時的寶寶也差不多五六個月，對媽媽有一種特別的依賴，認定和自己最親近的人就是媽媽，一旦和媽媽分別就會產生害怕焦慮，沒有安全感...
2016-01-25 -
緩解寶寶分離焦慮症的技巧_如何緩解寶寶分離焦慮
養生之道網導讀：五六個月大的寶寶，逐漸與母親建立依附關係，只要媽媽一離開身邊，他就會感到焦慮和恐懼，這是寶寶“分離焦慮症”的表現。那麼如何緩解寶寶的分離焦慮呢？下面小編為您介紹如何緩解寶寶的分離焦慮...
2016-03-07 -
孩子焦慮怎麼辦_如何緩解孩子焦慮症狀
養生之道網導讀：我們身邊不乏這樣的孩子：他們時常表現出情緒不穩定、煩躁、吵鬧、膽怯，害怕去幼稚園或陌生的環境。這是孩子產生焦慮的症狀，那麼孩子焦慮怎麼辦？下面小編為您介紹孩子焦慮怎麼辦？ 一、孩子...
2016-03-04 -
孕期焦慮嚴重胎兒會死亡，准媽媽如何緩解孕期焦慮？
有的准媽媽可能聽過很多朋友講懷孕時候的事情，有時候看電視和電影的時候也會遇到生孩子的場景，所以對懷孕時候的健康、分娩疼痛和寶寶性別都非常擔心。某些准媽媽還擔心自己的體形和容貌會不會因為生了孩子而發...
2016-08-16 -
孕婦難伺候？4招緩解產前焦慮
孕媽保持良好的心態，是孕育一個健康寶寶的基本。假如孕媽每天都是憂心忡忡，肚子裡的孩子也是能夠感覺到的哦!那麼，在孕媽身邊的准爸爸及家人們，就更容易感覺到孕媽的焦慮了。對此，准爸爸們可要迎難而上啊!...
2012-09-28
