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防止拱背和保護背部
女性的風度實際上與平素日常的行、走、站的姿勢也有關系。妊娠期間,有些習慣在不經意之間就養成了,以后想改亦難。所以,孕婦要在妊娠期就養成注意保護背部的良好習慣。妊娠期隨著子宮和胎兒的日益增長,重心前移...
2011-02-19 -
冬季孕婦有婦科病怎么辦?
孕婦有婦科病怎么辦?首先要了解常見的孕婦婦科病有哪些,然后再對癥下藥。常見的婦科病包括各種原因引起的女性外☆禁☆陰炎、陰☆禁☆道炎、宮頸炎、盆腔炎,女性生殖系統經常會感染各種炎癥,出現外☆禁☆陰瘙癢、灼熱腫痛、陰☆禁☆道充...
2011-02-26 -
產后頻頻掉發怎么辦
產后掉發是很多產婦經常困擾的問題之一,產后掉發持續時間不會超過六個月,不過有時候會延長到一年左右,病人常抱怨每天大量脫發,擔心頭發會全部掉光,事實上,產后掉發是屬于典型的休止期禿發,頭發會一下子掉...
2012-03-24 -
坐月子時怎么保養眼睛
媽媽坐月子時,眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養分,不僅會影響眼睛的生理功能,還會失去眼睛昔日的美麗。那么如何保養眼睛呢? 1)要經常閉上養神。在月子里,媽媽需要更好的休息,白天在照料嬰兒之余...
2012-03-24 -
坐月子怎么保持外☆禁☆陰清潔
產后坐月子務必注意外☆禁☆陰清潔,因為在正常情況下,產后3周內,子宮要排除惡露,陰☆禁☆道、子宮頸、外☆禁☆陰及子宮內創面尚未愈合,外☆禁☆陰及肛門周圍常有血跡穢濁,新媽咪稍不注意衛生,就會發生創面感染,引起生☆禁☆殖☆禁☆器炎癥...
2012-05-04 -
孕婦羞于外出,怎么辦?
到了妊娠4~5個月,早孕反應已消失,孕婦的身體處于最佳狀態,而且還會更顯得容光煥發。這個時候孕婦的腹部在逐漸隆起,別人已經能明顯看出懷孕的跡象了。此時,個別孕婦有一種羞怯感,不愿見熟人,特別是遇到要...
2011-02-27 -
怎樣防止產后奶水不足
產婦產后乳少常見有兩種情況。一是乳腺不通,祖國醫學認為屬實證;二是乳汁少,屬虛證。虛證表現為體質虛弱,面色無華、心悸氣短、自汗乏力;乳汁少者,舌質嫩、脈細。治宜補益氣血,生乳通絡。 (1)花...
2012-06-02 -
媽咪難看的剖腹產疤痕怎么去除
在“懷孕恐懼族”眼中,懷孕必定會帶來種種不可避免的負面因素:剖腹產會帶來難看的疤痕、曼妙的體形會走樣……中國十佳美容整形醫師、濟南愛容醫院院長張慶國告訴你,其實生育給女人帶來的變化在醫師手中都可以...
2012-06-06 -
產后皮膚變得松弛怎么辦?
皮膚變化 準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象,這是因為在懷孕期間,尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫,迫使腹部皮膚組織拉大,而在身體循環系統中靜脈回流受阻,形成程度不同的妊娠水腫,組織間隙...
2012-06-11 -
夏天坐月子怎么避暑 中暑怎么辦
產后新媽媽體質一般比較虛弱,許多媽媽生產后關門閉戶,所以在高溫、高濕、通風不良的情況下,往往容易導致產后中暑情況。 明眼辨“暑” 產后中暑后,媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快,面紅不出汗,皮膚干...
2012-06-15 -
如何預防產后脫發
根據統計,約95%的婦女產后有程度不等脫發現象。其中30%~40%較明顯,主要表現為在分娩后2-6個月頭發會逐漸變黃,枕頭...
2012-06-23 -
產后肚皮松弛怎么辦
產后肚皮松弛怎么辦? 1、平時應以爬樓梯代替乘電梯,這樣不僅可以“燃燒”體內熱量,還可以增強心臟機能進而延年益壽。 2、所穿服裝應有較強的吸引力。旁人羨慕的一瞥可以使你有足夠的信心與動力繼續保持身...
2012-06-24 -
孩子出世了我怎么辦
【故事】媽媽的抑郁 當我初次從醫護人員手中接過小寶寶時,被他的長相嚇了一跳,奇怪的頭形、有皺紋的臉、腫腫的眼睛、小得不能再小的手腳似乎比自己想像中的寶寶要小得多。產后的虛脫和初為人母的驕傲很...
2012-06-25 -
產后宮縮痛怎么辦?
因產后宮縮是一種正常的生理現象,故宮縮時產生的輕微疼痛也是正常的,不需做特殊處理,經過幾天以后就會逐漸消失。 為了減少疼痛,也可自己按摩小腹部,或放熱水袋熱敷即可。經產婦產后子宮收縮痛往往比較...
2012-06-29 -
新媽媽恐慌之產后脫發
懷孕期間你肯定會為你一頭濃密而富有光澤的頭發而感到興奮,除了某些會出現頭發偏干的情況,但這種情況只需要一點護理就很容易解決了。你甚至還會想:懷孕竟然能夠讓我的頭發更富有生命力了!但寶寶出生以后,你...
2012-07-01 -
產后出汗多怎么辦
絕大多數婦女在產后出現多汗現象,以夜間睡眠時和初醒時更為明顯,一般產后頭兩天比較明顯,大多在產后1周內好轉。這是正常的生理現象,因為妊娠期體內聚積很多水分,產婦皮膚排泄功能旺盛,由皮膚將妊娠期間...
2012-07-01 -
產后得了痔瘡怎么辦
網友:您好,教授,我生完孩子兩個月了,順產的,生后長了很多痔瘡,大約有7、8個,大的如黃豆大小,疼痛難忍,剛開始不敢坐、走,現在好點了,但是痔瘡還沒好,請問怎么辦呢? 產后得了痔瘡怎么辦 馬良坤...
2012-07-02 -
專家詳解產后抑郁癥怎么治療
據相關資料統計,每十位新晉媽媽就有一位患有產后抑郁癥,而從大量血的事實和教訓中我們不難看出,產后抑郁癥是威脅產婦心理健康甚至生命安全的第一大心理疾病。關于產后抑郁癥怎么治療,專家給出了這樣的解釋。...
2011-03-14 -
產后抑郁癥是怎么回事
產后抑郁癥是怎么回事 產后抑郁癥是指產婦在產后二周內起病的抑郁疾病。如:產婦出現情緒低落、郁悶、不安、內疚、易怒、焦慮、失眠、絕望甚至有輕生的念頭等。 引起產后抑郁的原因是多方面的。諸如,分娩前...
2011-03-12 -
產后抑郁癥是怎么產生的?
妊娠對孕產婦來說,是一次巨大的生理變化和心理應激過程。她們在經歷懷孕、分娩、產后恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中 會產生各種心理、生理的改變,一旦某些改變的程度和性質超越了正常變異的界限,則成為...
2011-03-13