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小竅門讓你在寒冷的冬季預防感冒
1、冷水洗臉 每天用冷水洗臉,可增加耐寒能力。通常,人受冷空氣刺激時鼻腔黏膜收縮,呼吸道纖毛蠕動減慢,血管收縮,使分泌物減少,即可引起抵抗力減弱。 2、蔥根熬湯 中藥的蔥豉湯對預防普通感冒...
2009-01-03 -
初夏寶寶吃什麼預防感冒
預防寶寶初夏感冒4種營養素 富含維生素A的食物 兒科學家提出,冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。研究人員對140例死亡兒童研究結果的結論是:在感冒等呼吸感染性疾病高發季...
2012-05-18 -
提高免疫力是預防感冒的最佳方法
為了研究引發感冒的病因,美國和英國專家都各自進行了實驗。 美國威斯康辛州的研究人員設計了一個實驗,讓患了感冒的學生與健康的學生一起玩12個小時的撲克,健康學生的手被禁止摸自己的鼻子或眼睛,結果還...
2017-02-21 -
常吃芥蘭可以有效預防感冒
芥蘭是一種常見的蔬菜,一年四季都有種植。深綠色的顏色是富含維生素A與鐵質的代表,具有抗氧化的強大功效。平性蔬菜適合感冒時攝取。 芥蘭屬平性的蔬菜,為深綠色、十字花科蔬菜代表之一,富含維生素A、維...
2017-02-21 -
如何通過補充維生素預防感冒
維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E都與提升免疫力密切相關。有實驗指出血液中含有上述營養素較高的人免疫力較高,較不容易生病。 維生素A 維生素A可維護上呼吸道黏膜的健康,也可刺激胸腺產生更...
2017-02-21 -
懷孕期間如何預防感冒
孕媽媽感冒特別是在冬天和春天這個流感高發期的時候,孕媽媽都要特別小心預防感冒。如果在懷孕期間感冒,不僅很少有可以吃而不傷害寶寶的藥,而且孕媽媽的免疫力也會下降,這樣胎寶寶受到病毒攻擊的幾率就會...
2014-01-23 -
秋季孕婦如何預防感冒 七點要做好
雖然早已入秋,但是現在早晚溫差大,氣候多變。稍不注意就特別容易患上感冒。那在秋季孕婦該如何預防感冒呢? 1.多喝紅糖姜水 紅糖水能夠讓身體溫暖,增加能量。很多女性都愛在經期飲用紅糖水來緩解...
2016-08-09 -
冬季寒冷易感冒 孕婦如何預防感冒
准媽媽在冬天感冒,不僅僅是對於自身的健康會有很大影響,同時也會影響到腹中寶寶的正常生長發育。原因在於,准媽媽的懷孕期間,心臟負荷會比較大而導致出現感冒後顯示的症狀都會比正常人嚴重。准媽媽在冬天感...
2013-11-28 -
預防感冒應多吃哪些食物?
如果寶寶已經開始吃輔食了,那麼就可以考慮從飲食上來為寶寶的健康建築一道防線。 四多二少 ◆多吃鹼性食物 身體的鹼性環境不利於病毒的繁殖,這也意味著如果身體能保持在鹼性環境,感冒病毒就無可乘之機,所...
2010-03-26 -
多事之秋 秋季孕婦該如何預防感冒
1.多喝紅糖姜水 紅糖水能夠讓身體溫暖,增加能量。很多女性都愛在經期飲用紅糖水來緩解痛經的症狀,殊不知用紅糖水熬制生薑,能夠起到預防感冒的作用哦!可以將生薑切成絲,放入紅糖,再煮上個10分鐘即...
2013-10-08 -
推拿能幫寶寶預防感冒嗎
yqq:我看到很多老人家經常揉耳朵,說是可以防感冒。我也想多給寶寶搓搓鼻揉揉耳,多按摩他身體的各個部位來預防流感,請問這個行不行得通呢? 兒科推拿是一種重要的中醫方法,它完全自然,無副作用,不會對...
2013-11-14 -
冬季食譜——預防感冒
天氣乾燥,忽冷忽熱,人們很容易受到感冒的侵襲。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康,反之,則會發病。感冒更是如此,...
2010-03-09 -
均衡飲食有助於預防感冒
現代人吃得多,飲食常常高蛋白、油脂重,如此並不符合均衡飲食的原則,會使免疫力下降。 均衡飲食是平常應該養成的飲食習慣,曾有加拿大的研究員指出,營養均衡的飲食使老人對流行感冒的抵抗力明顯增加,可見...
2017-02-21 -
給寶寶洗澡 注意預防感冒侵襲
為了保證寶寶的健康與衛生,家長都是要定期給寶寶洗澡的,可是稍不留意就會另寶寶感冒。孩子受涼,引發感冒,家長在照顧孩子洗澡時要注意六點細節,才可讓孩子遠離疾病。注重個人衛生可以使寶寶少生病哦。 ...
2016-07-06 -
孕期預防感冒的“黃金法則”
孕婦感冒在一年四季均可發生,以冬春季節最為流行,孕婦感冒後會出現全身不適、頭痛、噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛、發燒及食欲不振等症狀,嚴重的孕婦感冒者易併發支氣管炎、鼻竇炎、中耳炎、肺炎、雷氏症等...
2011-11-12 -
小麥胚芽可以預防感冒嗎
小麥胚芽含有豐富的維生素E,在自然界食物中,小麥胚芽的含量最高。因為小麥胚芽含有多種抗氧化物質,所以在提高免疫力方面有卓越功效。 小麥所有的營養都在胚芽裡,高達97%,其中含有豐富的維生素E、維...
2017-02-23 -
准媽媽預防感冒的11點建議
紅糖姜水,美美一覺 當准媽媽受涼,或感覺要感冒時,喝一碗熱的紅糖姜水,然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之...
2017-02-23 -
夏走秋來 孕媽預防感冒大作戰
孕期感冒是讓很多准媽媽頭疼的事情,又難受又不敢用藥,又擔心對肚子裡的寶寶有影響。那麼孕期如何預防感冒呢?感冒了應該怎麼辦呢? 孕期感冒可能影響胎兒健康 孕期感冒可能影響胎兒健康 ...
2017-02-23 -
孕媽媽有哪些方法可預防感冒
孕期應該怎麼做才能讓自己遠離感冒呢? 注意保暖,防止季節性☆禁☆感冒 冬季,氣溫低,孕媽媽要注意保暖,根據天氣的變化及時添加衣服,特別是足部的保暖十分重要。如果足部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮...
2017-02-23 -
孕婦夏季怎麼預防感冒
在高溫的環境中,如果不注意防護,人體體溫調節中樞失調,散熱功能降低,體溫升高,這個時候如果突然進入有空調的室內,溫度驟降10-20攝氏度,人體很難適應。在高溫環境中,毛細血管擴張,利於降溫,而進入...
2011-06-10
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1回答
天冷怎麼預防感冒
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10回答
大家覺得預防感冒感康怎麼樣?
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8回答
吳太感康有效預防感冒嗎?
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3回答
寶寶如何預防感冒比較有效呢?
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新生寶寶怎麼預防感冒呢
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2回答
請問孕婦秋季要怎麼做才能預防感冒呢?
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1回答
孩子淋到雨了,怎樣預防感冒?
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5回答
剖腹產後媽媽要怎樣預防感冒呢?
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孩子淋到雨之後如何預防感冒?
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來幾個預防感冒、鼻炎的小方法吧。