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家長應該如何幫寶寶保持健康的體形
每週能和家人吃5次晚飯或更多，每晚睡覺時間超過10個半小時，每天看電視、錄影或DVD的時間少於2個小時，這些習慣會使寶寶過度肥胖的幾率降低40%！這是一項很不錯的資料。 該項研究的主要作者，俄...
2017-03-05 -
怎樣保持儀錶整潔
整潔的儀錶是代表人的精神面貌和文明教養的外觀表現。小孩子有天真活潑的自然美，要保護這種自然美，不要過於打扮做作而失去天真活潑的稚氣。 1、整齊乾淨是保持儀錶美的重要因素。衣服髒了要及時換洗、扣子...
2006-12-12 -
怎樣保持衣兜手帕的衛生
孩子的衣兜又裝手絹、又裝零錢，有時還有花生、瓜子、糖果之類，是個交叉感染的場所，不得不予以重視。 零錢最髒，當掏錢買東西後未經洗手就抓食物，會將細菌和病毒經手而帶入體內。冬季為了取暖會把手伸入衣...
2006-12-01 -
孕期准媽怎樣保持寧靜的心境？
生活中，難免碰到不如意的事情或變化，它們隨時會左右孕媽咪的情緒，逢到這時不妨採取以下方法，讓自己保持寧靜，快樂的情緒―― 1、保持寧靜的心境 在日常生活中，經常用警句，名言告戒自己，保持開...
2017-03-06 -
新媽媽應怎樣保持乳汁充沛
母乳是嬰兒最理想的食物，它不僅含有嬰兒生長發育所必需的全部營養成分，而且其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化，即與嬰兒的成長同步變化，以適應嬰兒不同時期的需要。 母乳中所含豐富的免疫物...
2017-03-08 -
哺乳媽怎樣保持乳☆禁☆房的清潔
Q：怎樣保持乳☆禁☆房的清潔？需要用香皂或者酒精清洗乳☆禁☆房嗎？ 經常發現產婦會使用香皂、酒精和乾燥劑之類刺激物擦洗乳☆禁☆房，這樣不僅對乳☆禁☆房保健無益處，相反還會因乳☆禁☆房局部防禦能力下降，乳☆禁☆頭容易乾裂而招致細菌...
2017-03-08 -
孕期要保持健康的活動姿勢
懷孕後，孕婦的肚子漸漸增大膨隆，重心前移，身體各部位受力方向也發生變化，其坐、立、行等均與懷孕前不同，活動受到限制。為了保證孕婦能健康、順利地完成妊娠，避免出現意外，孕婦應該保持什麼樣的活動姿勢呢...
2017-03-08 -
冬天怎樣保持寶寶適宜的溫度和濕度？
冬天天氣寒冷，寶寶抵抗力較差，室內保持適宜的溫度、濕度很重要。(http://www.mama.cn/yuer/)育兒專家提出以下建議，給家有嬰幼兒的家庭參考： 1.溫度保持適宜。 室內溫...
2017-03-09 -
孕前保持健康要看清飲食的紅綠燈
丟掉紅燈飲食習慣 平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計畫懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷...
2017-03-10 -
孕期要保持健康的營養該如何進行補充
孕期健康的營養補充之維生素B6，少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如噁心、嘔吐、頭暈、嗜睡、乏力等。服用維生素B6可以減輕症狀。另外，避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝，而維生素B6是色氨酸...
2017-03-10 -
孕期鍛煉是准媽保持健康的關鍵部分
當你懷孕的時候，孕期鍛煉是保持健康的關鍵部分。 日常鍛煉是很多婦女不願放棄的事而其他的婦女在懷孕期要繼續鍛煉。不幸的是，決定做什麼樣的運氣鍛煉可能是麻煩事。尋求關於在孕期正常鍛煉的益處和安全觀...
2017-03-10 -
准媽媽們在孕期怎樣保持充足睡眠？
孕婦在最初懷孕的幾周裡，無論晝夜，都會感到疲勞，90%的准媽媽會感覺懶散、渾身無力。這首先是孕婦體內激素所導致，胎盤分泌出很多孕婦必需的激素，它們被輸送給身體各處，使身體像是一個發電站。 研究...
2017-03-10 -
女性保持健康的10大法寶
英國研究人員建議，只要堅持以下10條基本生活規律，女性健康、青春其實並不難。 1.拋棄潔癖講究衛生極為重要，但過度乾淨會減弱人體對細菌的敏感度，反而使得病菌在體內大肆繁殖。 2.遠離碳酸飲...
2017-03-12 -
怎樣保持寶寶毛巾清潔柔軟
很多人半年到一年換一塊毛巾，更有人是不到爛得不能用都不更換毛巾，其實個人用毛巾最好30天左右更換一次，最多不應超過40天。 據家紡專家介紹，個人用毛巾30天左右就應該更換，最多不應超過40天。...
2017-03-14 -
孕媽媽注意：懷孕怎樣保持身材？
懷孕怎樣保持身材，第一條經驗，在準備要孩子之前幾個月不能去刻意減肥。 太過分地控制飲食和過量運動雖然可以達到減肥的效果，可一旦懷孕後就不能控制飲食，運動量也不能過大，這就勢必造成反彈。況...
2017-03-14 -
保持健康的活動姿勢能夠給准媽更多的"孕氣"
孕婦不宜久坐 妊娠中晚期由於胎兒已逐漸發育成熟，子宮逐漸膨大。站立時，腹部向前突出，身體的重心隨之前移，為保持身體平衡，孕婦上身代償性後仰，使背部肌肉緊張。妊娠晚期由於增大的子宮壓迫腔內靜脈，...
2017-03-14 -
就算到了懷孕後期 准媽也應該保持健康的運動生活
自孕7個月起，子宮已過度膨脹，宮腔內壓力已較高，子宮口開始漸漸的變短，孕婦負擔也較重：如浮腫、靜脈曲張、心慌、胸悶等。此時開始，應適當減少運動量，以休息和散步為主，過於頻繁的活動會誘發宮縮，...
2017-03-14 -
產後保健之坐月子怎樣保持衛生
要想做好產後各項保健工作，首先在月子期間需做好各項衛生工作，那麼，坐月子怎樣保持衛生呢?請看本文給出的詳細指導： 1、 一般產後一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒...
2017-03-15 -
孕中期怎樣保持好自己的良好心態
一、 避免心理上過於放鬆 身體狀況的安定，可能會導致精神上的鬆懈，孕婦會大舒一口氣。但是，孕中期並不一定就平安無事。如由於懷孕造成各個系統的負擔，可能加重原有的心臟、腎臟、肝臟等病情；孕中期也可能...
2015-09-22 -
女人吃什麼對乳☆禁☆房好 6種食物幫你保持健康乳☆禁☆房
1 女人吃什麼對乳☆禁☆房好-酒釀 酒釀也就是我們經常吃的甜酒，酒釀除了有很好的豐胸效果之外，還能有效地預防乳腺癌，因為酒釀經過人體的食用可以產生豐富的酶類、活性物質以及維生素等，這些物質不僅能夠提供人...
2017-10-16
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1回答
懷孕後如何保障優質睡眠？一直都知道好的睡眠有助於身體健康，現在懷孕了更重要了，請問專家孕期怎樣保障優
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1回答
怎樣保證高齡孕婦心理健康？
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3回答
孕期怎樣保持心情愉快呢？我總是很煩躁。
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1回答
高齡孕婦日常工作離不開電腦，怎樣保證寶寶健康？
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1回答
請問要怎樣保持新生兒頸部皮膚不被汗漬侵蝕？
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2回答
怎樣保持新生兒頸部皮膚乾爽，不被汗漬侵蝕？
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2回答
怎樣生個健康孩子
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1回答
怎樣生個健康的孩子
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1回答
怎樣保護好寶寶的眼睛？
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3回答
寶寶換牙應該怎樣保護新牙齒？