-
母乳喂養媽媽如何保持體型
有些女性擔心給孩子喂奶會影響了自己的體型,因而不愿給孩子喂母奶。其實,哺 乳不一定非自己大吃大喝,養得肥胖才出奶水多。一般哺乳母親只要攝夠適量營養就行,所以,喂奶不會使女性體型變化很大,只要注意...
2011-03-08 -
產后怎樣恢復體形
產后纖體修身已成為新一代媽媽的必然任務,相信你也希望在產后盡快恢復懷孕前的優美體型。若你是采用自然分娩生產,可于產后4至5個星期開始進行纖體療程;如你是采用剖腹生產,則要在產后6個星期,經檢查及專業...
2011-03-07 -
女性產后怎樣改善體形?
女性分娩及哺乳后,由于內分泌系統的劇烈波動,對其形體的影響巨大,整體形態較生育前有了本質的改變。那么,如何改善產后女性的整體形狀呢?主要現現為哪些部分? 媽媽變俏娃(圖) src="/upload...
2011-03-04 -
孕婦產后怎樣保養皮膚
產后,皮膚能夠一天天恢復妊娠前的光澤。要是過了多時皮膚仍無光澤,就應去找醫生談談,看看有什么病。 保養皮膚要用上等優質的香皂洗臉,充分地洗滌,并使用乳液和營養雪花膏。 這個時期為了授乳和照顧嬰...
2011-03-12 -
保持體重的五條建議
保持身材的最好方法當然是過一種健康的生活,既不過度飲食又不經常不活動。但是也必須要懂得如何控制自己的體重:請學習根據技術規則定期測量自己的體重。 要多久稱一次體重? 事實上穩定的體重也要有所變...
2011-03-12 -
保持體重 有效預防妊娠紋
來源:hers女性網 準媽咪皮膚內的膠原纖維因荷爾蒙紊亂變得很脆弱,而肚子里的小寶寶卻在不斷地發育,皮膚組織牽拉過度,彈性纖維逐漸斷裂,透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。妊娠紋與遺傳也大有關系,如果母...
2012-03-22 -
孩子出世后夫妻愛怎樣保鮮
女人們的感覺 疲憊:性☆禁☆生☆禁☆活就好像另一件家務 過度緊張:每一個人都想從我這里得到點什么 負罪感:這剝奪了孩子和伴侶 害羞:如果孩子就睡在隔壁,我覺得自己好像小偷一樣 無趣:這是我腦子中想的...
2012-03-09 -
寶寶的五官怎樣保護?
意義:從近年來兒科的就診情況來分析,家長往往會忽視對孩子的五官保健。當疾病出現時,才跑到醫院請醫生治療。可是這時往往已晚矣!倘若家長從嬰幼兒開始就重視孩子的五官保健,則可起到事半功倍的效果。 方法:...
2011-02-19 -
怎樣保證寶寶的睡眠最好的?
兒童必需的睡眠時間為:新生兒一天要睡16個小時,出生后3個月要睡14個小時,6個月至l歲要睡13個小時,2至3歲要睡12個小時。因此此階段的孩子應該每天睡12。13個小時。 讓孩子早睡 孩子睡覺最遲...
2011-02-19 -
怎樣保護好新生兒的臍帶
臍帶是母親與胎兒聯系的紐帶,通過臍帶,母親將營養物質帶給胎兒,并將廢物排泄。胎兒出生后,臍帶就失去了它的作用。斷臍時僅在新生兒的腹部留下一個臍帶殘端。不能小看這個小小的傷口,當它沒有完全閉死時,臍帶...
2011-03-17 -
怎樣保證18-24月寶寶的睡眠?
此階段的寶寶睡眠應該是白天約睡3小時,晚上能連續睡l1~12個小時,可是有些寶寶卻不能安睡,這常常讓大人們很痛苦,下面我們就給家長們介紹幾種讓寶寶安睡的方法: 了解寶寶夜啼原因、癥狀及療法 癥狀:寶...
2011-02-28 -
孕期怎樣保養皮膚?
孕婦的新陳代謝旺盛,容易流汗,皮膚分泌物增加,易于臟污,所以必須格外注重清潔。此時臉部肌膚也比較容易過敏,所以,最好使用平日習慣的化妝品,以免引發皮膚病。 在飲食方面,要均衡攝取營養,不食刺激性食物...
2011-02-26 -
孕媽怎樣保護皮膚
都說“懷孕中的女人最美麗”,事實卻不儘然,由於准媽媽們的新陳代謝緩慢,再加上孕期的特殊反應,肌膚狀況很容易趁這個時候急轉直下。因此,許多愛美的媽媽在孕育寶寶的同時,也開始了與“問題皮膚”長達10...
2017-02-11 -
平板電腦不離手 怎樣保護眼睛?【圖】
平板電腦不離手 怎樣保護眼睛?導語:孩子還沒走穩呢,平板電腦已經玩得很好了,我們經常看到走路還搖搖擺擺的孩子,已經能熟練地操作平板電腦了。這麼小的孩子玩平板電腦,會不會影響視力發育呢?平板電腦&視力...
2017-02-11 -
怎樣保護兒童眼睛
1、成良好的衛生習慣,防止眼睛感染 活潑好動是小兒的特點,他們對外界事物總是充滿好奇,因此父母要教育孩子養成良好的衛生習慣,勤洗手,不要用髒手揉眼睛. 防止沙塵等物落入眼睛.告訴孩子在細小灰塵...
2017-02-12 -
吸出後的母乳要怎樣保存才不易變質?
天氣越來越熱,就要結束產假的媽媽們馬上就要重返到工作崗位。正在哺乳的媽媽們開始擔心上班後如何繼續進行母乳餵養。把奶吸出來再喂給寶寶?吸出後的母乳要怎樣保存?吃的時候又該怎樣加熱呢? 吸奶器吸出的奶,...
2017-02-13 -
孕期保持體重 教你16個絕招
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超出...
2017-02-15 -
孕期保持體重教你16個絕招
孕婦體重過重會引發許多病症,如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病及併發症等,也會增加孕育巨大兒的概率,難以順產,使剖腹產相對增多,難看的妊娠紋就更難避免了。懷孕女性如何控制自己的孕期體重呢?專家給出了一些建...
2017-02-15 -
當了新媽媽怎樣恢復體形
產後婦女常常有一種無可奈何的感歎:體形難看了。由於懷孕期間子宮增大,腹肌也隨之伸展,直到腹直肌分開。產後子宮逐漸復舊,但腹壁肌肉變得鬆弛難以恢復,尤其是有妊娠紋的婦女,腹壁變得如同一個撒了氣的氣球...
2017-02-15 -
怎樣保護寶寶的眼睛?
怎樣保護寶寶的眼睛?父母要關心孩子,多注意觀察孩子,同時在日常生活中也要採取必要的措施,為孩子眼部正常的發育創造條件。在飲食方面,要保證孩子的營養,多攝取些蛋白質、維生素及一些對孩子眼睛發育有好處...
2017-02-15
-
3回答
孕期怎樣保持心情愉快呢?我總是很煩躁。
-
1回答
女性患有宮寒平時應注意怎樣保養自己身體呢?
-
1回答
請問要怎樣保持新生兒頸部皮膚不被汗漬侵蝕?
-
2回答
怎樣保持新生兒頸部皮膚乾爽,不被汗漬侵蝕?
-
1回答
近視了,怎樣保護自己的眼睛呢?
-
4回答
吃配方奶的寶寶開始腹瀉,怎樣保護腸道?
-
3回答
請問無痛人流後要怎樣保養子宮呢?
-
1回答
生完孩子後要如何保持體形?
-
1回答
怎樣保護好寶寶的眼睛?
-
3回答
寶寶換牙應該怎樣保護新牙齒?