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怎樣保證充足的睡眠？
1.想睡就睡：早一點上床睡覺，孕婦身體的工作量逐漸加大，需要更多的休息，應盡量避免熬夜。 2.保持睡前放松訓練：避免入睡前情緒激動。 3.將室內溫度降低：激素導致孕婦體溫略微增高，這樣會影響睡眠質量...
2011-02-22 -
離乳期寶寶怎樣保證營養
生育健康網網友：您好，我兒子現在九個月，現在不知道是天氣原因還是其他，每天煮的粥加了肉泥和青菜，他都不喜歡吃，反倒是面條還能吃半碗，每天主要還是喝牛奶，米糊他也不喜歡吃了，這樣下去豈不很難慢慢接近...
2011-03-15 -
新媽媽怎樣保持充沛乳汁
母乳是嬰兒最理想的食物，它不僅含有嬰兒生長發育所必需的全部營養成分，而且其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化，即與嬰兒的成長同步變化，以適應嬰兒不同時期的需要。 母乳中所含豐富的免疫物質又...
2011-03-15 -
怎樣保管避孕藥？
使用口服避孕藥的女性，應當妥善將其保管好，以防受潮、變質、破碎及誤服等。大多數避孕藥是糖衣片，而避孕藥的有效成分在糖衣中，故避孕藥片應放在陰涼、干燥的地方，防止受熱受潮，否則會使藥片外面的糖衣層潮解...
2011-03-01 -
吃什麼養子宮和卵巢保養
1 吃什麼養子宮和卵巢保養：胡蘿蔔 胡蘿蔔是一種營養價值很高的蔬菜，有研究表明，經常吃胡蘿蔔的女性，患卵巢癌的幾率比不吃胡蘿蔔的女性要低很多。而且，胡蘿蔔含有多種營養素，有助於子宮和卵巢的保養。此...
2017-01-20 -
這樣保養卵巢和子宮 你會很年輕
事實上，關於保養卵巢和子宮的方法有不少，例如按摩、運動、飲食等等方法都能夠起到一定保護卵巢和子宮的效果，下面我們就針對子宮和卵巢的保養方法為各位做一個簡單介紹。方法一：運動保養運動能夠促進人體血液循...
2017-07-02 -
怎樣保養皮膚 抽煙男人如何打理皮膚
美容護膚已經得到了越來越多男士的重視，男性朋友面部皮膚保養其實也很重要 ，一般應選用護膚類化妝品和營養化妝品 ，以保護和營養肌膚。你們知道男士如何正確使用化妝品嗎?男士美容護膚的方法有哪些?一起來...
2016-09-01 -
分娩後怎樣保養
一、分娩後怎樣保養二、女人產後保養禁忌三、產後如何保養乳☆禁☆房分娩後怎樣保養1、產後要注意保養好你的腰。差不多一半的新媽媽都在月子有腰痛的毛病,這主要是新媽媽產後不注意恢復所造成的,新媽媽要注意你的餵奶...
2016-08-27 -
新媽媽產後保養子宮有什麼秘訣
養生之道網導讀：新媽媽產後保養子宮有什麼秘訣？絕大部分媽媽生完寶寶 後都能順利恢復。不過，要想恢復得又快又好，還需要媽媽們自己做點“功課”，快來看看新媽媽產後保養子宮有什麼秘訣！ 十月懷胎十分辛苦，...
2016-08-09 -
剖宮產產婦在家應該怎樣保養呢?
剖宮產產婦的保養的方法有哪些呢?做好剖宮產產婦的保養是很重要的，可能您對剖宮產產婦的保養方法還不是很瞭解。下面我們就一起來看看專家介紹的剖宮產產婦的保養方法有哪些。 子宮復舊的觀察和護理。這是重...
2011-08-30 -
女人產後坐月子應怎樣保養
養生之道導讀：女人產後坐月子應怎樣保養？女人生完孩子，新媽媽就開始發愁自己的身材了，比如，胸部下垂，腰腹長贅肉等，許多產婦急於恢復體型，卻不知道該怎麼做。那麼，女人產後坐月子應怎樣保養呢？小編來為大...
2016-06-08 -
哺乳時怎樣保養乳☆禁☆房
養生之道網導讀：哺乳時怎樣保養乳☆禁☆房？哺乳期的乳☆禁☆房保養是非常重要的，不僅關係到乳☆禁☆房的健康，而且還對泌乳有很大的促進作用。哺乳時怎樣保養乳☆禁☆房呢？ 大家都知道母乳餵養寶寶的重要性，乳汁中含有眾多營養物質...
2016-05-23 -
如何保養卵巢_怎樣保養卵巢
養生之道網導讀：如何保養卵巢？作為女人，沒有理由不保護卵巢，呵護卵巢。那麼，如何保養卵巢呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 如何保養卵巢 卵巢保養是指女性按照卵巢的生理特點，從營養、健身、醫療等方...
2015-11-09 -
備孕的你 如何保養子宮健康？
子宮是女性最為重要的器官之一，是重要內分泌器官，也是孕育胎兒的場所。子宮的健康，決定著女人孕育下一代的能力。然而，現如今，有不少年輕的女性由於紊亂的性☆禁☆生☆禁☆活、忽視婦科檢查以及平時保養不當等多方面的因...
2015-05-04 -
宮外孕應怎樣保養呢
養生之道網導讀：宮外孕應怎樣保養呢？我們都知道宮外孕是危險的，而且是不能夠正常生育的一種異常懷孕，那麼宮外孕手術後保養有哪些呢？下面就為您介紹一下宮外孕應怎樣保養呢。 宮外孕手術後保養一：注意飲食和...
2016-06-13 -
孕期怎樣保養乳☆禁☆房
養生之道網導讀：孕期怎樣保養乳☆禁☆房？孕期對乳☆禁☆房的護理可以說是至關重要的，不僅關係著乳☆禁☆房的外觀，還對哺乳有很好的幫助。孕期怎樣保養乳☆禁☆房呢？來看看吧！ 孕期乳☆禁☆頭護理對產後泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳☆禁☆頭...
2016-06-07 -
孕媽春季怎樣保養皮膚
養生之道網導讀：孕媽春季怎樣保養皮膚？懷孕期間孕婦皮膚會開始變差，特別是在春季，還容易出現很多過敏現象。此階段的保養和護理對於日後皮膚的恢復非常重要，那麼孕媽春季怎樣保養皮膚呢？ 春天，氣候溫暖，...
2016-06-07 -
孕期怎樣保養頭髮
養生之道網導讀：孕期怎樣保養頭髮？懷孕期間女性身體的各個部分都會發生變化，包括了頭髮也會和懷孕前不一樣，因此護理方法也略有區別。孕期怎樣保養頭髮呢？ 孕期如何打理自己的頭髮？有沒有既不傷害頭髮，更...
2016-06-07 -
冬季孕婦怎樣保養皮膚
養生之道網導讀：冬季孕婦怎樣保養皮膚？冬季天氣較冷，而孕媽媽由於血液迴圈、新陳代謝不暢很容易引起膚色晦暗無光，正確的護理可以讓皮膚重新水潤起來。那麼冬季孕婦怎樣保養皮膚呢？ 冬季孕婦如何護理皮膚？...
2016-06-03 -
哺乳期怎樣保養乳☆禁☆房
養生之道網導讀：哺乳期怎樣保養乳☆禁☆房？哺乳期是女性很重要的時期，對寶寶和產婦都有很大的影響，而哺乳期對乳☆禁☆房的保養直接影響到日後乳☆禁☆房的恢復。哺乳期怎樣保養乳☆禁☆房呢？ 有些女性擔心給孩子餵奶會影響了自己的...
2016-05-23
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1回答
做了子宮次切術後要怎樣保養，
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3回答
懷孕期間怎樣保養皮膚？
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3回答
哺乳期乳腺怎樣保養？怎樣才不會得乳腺炎？
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3回答
孕期要怎樣保養皮膚，這個情況可以用護膚品嗎？
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3回答
懷孕期可以用護膚品嗎？孕期怎樣保養皮膚？
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女性患有宮寒平時應注意怎樣保養自己身體呢？
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4回答
請問專家們，備孕吃什麼食物可以保養子宮呢？
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剖腹產後如何保養子宮？
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流產後吃點什麼能保養子宮？
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3回答
請問無痛人流後要怎樣保養子宮呢？