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怎樣保證充足的睡眠？
1.想睡就睡：早一點上床睡覺，孕婦身體的工作量逐漸加大，需要更多的休息，應盡量避免熬夜。 2.保持睡前放松訓練：避免入睡前情緒激動。 3.將室內溫度降低：激素導致孕婦體溫略微增高，這樣會影響睡眠質量...
2011-02-22 -
離乳期寶寶怎樣保證營養
生育健康網網友：您好，我兒子現在九個月，現在不知道是天氣原因還是其他，每天煮的粥加了肉泥和青菜，他都不喜歡吃，反倒是面條還能吃半碗，每天主要還是喝牛奶，米糊他也不喜歡吃了，這樣下去豈不很難慢慢接近...
2011-03-15 -
新媽媽怎樣保持充沛乳汁
母乳是嬰兒最理想的食物，它不僅含有嬰兒生長發育所必需的全部營養成分，而且其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化，即與嬰兒的成長同步變化，以適應嬰兒不同時期的需要。 母乳中所含豐富的免疫物質又...
2011-03-15 -
怎樣保管避孕藥？
使用口服避孕藥的女性，應當妥善將其保管好，以防受潮、變質、破碎及誤服等。大多數避孕藥是糖衣片，而避孕藥的有效成分在糖衣中，故避孕藥片應放在陰涼、干燥的地方，防止受熱受潮，否則會使藥片外面的糖衣層潮解...
2011-03-01 -
怎樣保管好避孕藥？
使用口服避孕藥的婦女，應當妥善將其保管好，以防受潮、變質、破碎及誤服等。大多數避孕藥是糖衣片，而避孕藥的有效成分在糖衣中，故避孕藥片應放在陰涼、干燥的地方，防止受熱受潮，否則會使藥片外面的糖衣層潮解...
2011-02-27 -
怎樣保證30-36月寶寶智能發展的教育？
孩子3歲了，此期寶寶的各方面能力發展都達到了一個全新的高度，比如3歲孩子語言聽覺的精確性和發音正確率提高了，并且3歲孩子掌握的詞匯類型和詞匯量也擴大了，句子也從短到長，連貫性語言也增多了。但發音不清...
2011-02-26 -
媽媽怎樣保養秋日的肌膚
天氣一天天乾燥起來，人的皮膚也一天天緊繃、發幹。如何給肌膚補充水分，過一個光彩滋潤的秋冬？以下的小貼士會對你有幫助： 內補 1.保持足夠的睡眠，保持心情愉悅。 2.每天保持8杯水的飲用量。...
2016-05-29 -
怎樣保養皮膚 抽煙男人如何打理皮膚
美容護膚已經得到了越來越多男士的重視，男性朋友面部皮膚保養其實也很重要 ，一般應選用護膚類化妝品和營養化妝品 ，以保護和營養肌膚。你們知道男士如何正確使用化妝品嗎?男士美容護膚的方法有哪些?一起來...
2016-09-01 -
【孕前怎樣保養子宮】子宮保養的注意事項
養生之道網導讀：孕前怎樣保養子宮？子宮是胎兒的房子，卵子和精子結合後，就會住進這座媽媽為它準備的“小房子”，環境的好壞和胎兒的健康息息相關。那麼孕前怎樣保養子宮才能生育健康的寶寶呢？ 子宮產生月經和...
2015-05-27 -
分娩後怎樣保養
一、分娩後怎樣保養二、女人產後保養禁忌三、產後如何保養乳☆禁☆房分娩後怎樣保養1、產後要注意保養好你的腰。差不多一半的新媽媽都在月子有腰痛的毛病,這主要是新媽媽產後不注意恢復所造成的,新媽媽要注意你的餵奶...
2016-08-27 -
剖宮產產婦在家應該怎樣保養呢?
剖宮產產婦的保養的方法有哪些呢?做好剖宮產產婦的保養是很重要的，可能您對剖宮產產婦的保養方法還不是很瞭解。下面我們就一起來看看專家介紹的剖宮產產婦的保養方法有哪些。 子宮復舊的觀察和護理。這是重...
2011-08-30 -
女人產後坐月子應怎樣保養
養生之道導讀：女人產後坐月子應怎樣保養？女人生完孩子，新媽媽就開始發愁自己的身材了，比如，胸部下垂，腰腹長贅肉等，許多產婦急於恢復體型，卻不知道該怎麼做。那麼，女人產後坐月子應怎樣保養呢？小編來為大...
2016-06-08 -
哺乳時怎樣保養乳☆禁☆房
養生之道網導讀：哺乳時怎樣保養乳☆禁☆房？哺乳期的乳☆禁☆房保養是非常重要的，不僅關係到乳☆禁☆房的健康，而且還對泌乳有很大的促進作用。哺乳時怎樣保養乳☆禁☆房呢？ 大家都知道母乳餵養寶寶的重要性，乳汁中含有眾多營養物質...
2016-05-23 -
如何保養卵巢_怎樣保養卵巢
養生之道網導讀：如何保養卵巢？作為女人，沒有理由不保護卵巢，呵護卵巢。那麼，如何保養卵巢呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 如何保養卵巢 卵巢保養是指女性按照卵巢的生理特點，從營養、健身、醫療等方...
2015-11-09 -
宮外孕應怎樣保養呢
養生之道網導讀：宮外孕應怎樣保養呢？我們都知道宮外孕是危險的，而且是不能夠正常生育的一種異常懷孕，那麼宮外孕手術後保養有哪些呢？下面就為您介紹一下宮外孕應怎樣保養呢。 宮外孕手術後保養一：注意飲食和...
2016-06-13 -
孕期怎樣保養乳☆禁☆房
養生之道網導讀：孕期怎樣保養乳☆禁☆房？孕期對乳☆禁☆房的護理可以說是至關重要的，不僅關係著乳☆禁☆房的外觀，還對哺乳有很好的幫助。孕期怎樣保養乳☆禁☆房呢？來看看吧！ 孕期乳☆禁☆頭護理對產後泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳☆禁☆頭...
2016-06-07 -
孕媽春季怎樣保養皮膚
養生之道網導讀：孕媽春季怎樣保養皮膚？懷孕期間孕婦皮膚會開始變差，特別是在春季，還容易出現很多過敏現象。此階段的保養和護理對於日後皮膚的恢復非常重要，那麼孕媽春季怎樣保養皮膚呢？ 春天，氣候溫暖，...
2016-06-07 -
冬季孕婦怎樣保養皮膚
養生之道網導讀：冬季孕婦怎樣保養皮膚？冬季天氣較冷，而孕媽媽由於血液迴圈、新陳代謝不暢很容易引起膚色晦暗無光，正確的護理可以讓皮膚重新水潤起來。那麼冬季孕婦怎樣保養皮膚呢？ 冬季孕婦如何護理皮膚？...
2016-06-03 -
哺乳期怎樣保養乳☆禁☆房
養生之道網導讀：哺乳期怎樣保養乳☆禁☆房？哺乳期是女性很重要的時期，對寶寶和產婦都有很大的影響，而哺乳期對乳☆禁☆房的保養直接影響到日後乳☆禁☆房的恢復。哺乳期怎樣保養乳☆禁☆房呢？ 有些女性擔心給孩子餵奶會影響了自己的...
2016-05-23 -
怎樣保養卵巢和子宮？
卵巢健康對女性來說尤為重要，卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性；促進生殖和機體健康，調節並分泌雌性荷爾蒙，提高兩性☆禁☆生☆禁☆活品質；胸部豐滿、緊實、圓潤。那麼，怎樣保養卵巢和子...
2016-05-23
