-
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
手指排毒操健康瘦手指
夏天到了，很多人都想借著夏天實現自己的減肥大計，想健康減肥的話，試試五大純凈排毒減肥法，可以幫助你輕松保持苗條身材。 1、多吃富含堿性的食品 首先，做個體內清潔大掃除，將廢物從脂肪細胞中沖洗...
2011-03-04 -
快走30分鐘每日健康瘦腰
根據哈佛大學研究發現，運動1小時，可以延長2小時的健康壽命，每天只要累積5千步以上的快走，就能幫你減重、縮腰、造健康。據哈佛大學的研究，預防疾病與維持健康的體能活動量與強度，并不需要很激烈，只要利...
2011-03-10 -
女性怎樣健胸才能亭亭玉立
豐滿健美的胸，使女性構成特有的流暢、圓潤、優美的曲線，也是女性魅力所在。那么，怎樣才能擁有挺拔而富有彈性的豐滿胸部呢？ 吃：應加強營養，多吃一些豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質的食物。特別要補充鋅，因...
2011-03-13 -
寶寶過寒冬這樣健康吃水果
寶寶吃水果要區分對待，不同體質的寶寶對水果的需求不同，寒冷冬季如何為寶寶準備水果，一起分享下面幾個小方法。 1、水果含有有助於寶寶生長的營養物質，但也要適量吃。每天攝入水果最好不要超過3種且要...
2017-02-17 -
試管嬰兒的孩子會跟其他孩子一樣健康嗎？
試管嬰兒讓求子求女多年的夫妻終於升級當了爸媽，但問題並沒有徹底解決，寶寶出生後會跟其他孩子一樣健康嗎？更多的臨床資料和不斷進步的技術可能在未來會消除這樣的疑慮。1978年試管嬰兒問世，人們覺得這種繁...
2015-05-06 -
試管嬰兒跟自然生育的寶寶一樣健康嗎？
現在不孕不育症的人比比皆是。只是有的不孕不育的朋友經過治療以後就康復了，而有的朋友則是終生都沒有了生育的能力了。既然這樣，那麼這些不孕不育的朋友是不是就永遠都不可能做一個完整的人呢?是不是就不可以為...
2014-09-15 -
1－3個月的寶寶怎樣健腦
南山倍慧嬰幼兒奶粉 “南山幼兒營養與健康研究中心”特別研製的“IMU-智慧記憶營養系統”，將DHA、ARA和膽鹼三種營養成分進行了更合理的搭配，同時，特別提升了膽鹼的含量。……
2007-07-31 -
怎樣才能健康的減肥瘦身呢？
減肥是每個愛美女性永恆的課題，已近寒冬，被厚厚衣服包裹的你是否已經把“減肥大業”拋到了腦後了呢？如此下去，等來年春天又要“徒傷悲”了。對於減肥這件事，很多人堅持不下去，也有不少人是採用非健康的瘦身方...
2015-12-08 -
科學餵養，奶瓶寶寶同樣健康
如果不得已選擇了人工餵養的母親也不必內疚。因為媽媽不安的心情必然會影響孩子。這種影響不僅僅是表現在吃奶上，也會影響到孩子的情緒。只要注重科學餵養，重視情感投入，一樣也可以哺育出健康、可愛的寶寶。 ...
2010-04-10 -
產後的媽媽在家中怎樣鍛煉瘦身
■家中鍛煉一樣瘦身 如果“新媽媽”沒時間常去健身房，也可以選擇在家中鍛煉，只要能持之以恆也能把自己變成“明星辣媽”。 重點一：腰腹部 懷孕後，腰腹部皮膚拉傷很嚴重，使腰腹部肌肉鬆弛。 ...
2017-03-12 -
孕婦可以吃粽子嗎？端午節這樣健康吃粽子
孕婦可以吃粽子嗎？ 孕婦其實是可以吃粽子的。從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的噁心、食欲減少、腹瀉和氣...
2017-05-26 -
產後吃的對，健康瘦
想瘦身，但卻不能不吃，因為新媽咪需要好體力和好精力。所以，在飲食調理之中，需要加入自己的小智慧，才能讓自己在儘快恢復身體的同時，具備很好的身體素質去照顧寶貝，應對職場，這才是聰明的瘦身法則。對於瘦身...
2015-10-05 -
·科學餵養，奶瓶寶寶同樣健康
新媽媽迎接寶寶的最好禮物是什麼?答案就是兩個字：母乳!可有些媽媽卻因缺乳或等原因，不得不選擇人工餵養方式，用配方奶餵養寶寶。 人工餵養能做到與母乳餵養一樣嗎?同樣也能給寶寶的未來嗎?這是許多新媽媽...
2016-05-24 -
新媽媽如何在產後科學健康瘦身
導語：愛美是女性的天性，但是產後塑身卻是很多新媽媽的苦惱，怎麼在生完寶寶之後恢復姣好的身材呢?新媽媽怎麼科學塑身?下面一起來瞭解一下吧。 新媽媽產後身體需要恢復和保持良好的乳汁供應，所以瘦身計畫要...
2017-02-18 -
剖腹產後健康瘦肚子有妙招
懷孕期間，女性的身材都有很大改變，所以在生完寶寶後希望能夠快一點恢復，但是對於剖腹產的媽咪來說，由於腹部有傷口，所以對一些運動的方式有顧慮，不知道應該如何正確瘦肚子。下面小編就來介紹一下： ...
2015-11-06 -
照著來 你也可以做個健康瘦准媽
看到女明星們懷孕了仍然很苗條，生出的寶寶也很健康，是不是覺得很奇怪？難道准媽咪們不應該是胖胖的，寶寶才健康嗎？其實不然，只要寶寶發育的營養足夠了，准媽媽們也可以纖瘦的，來跟小編學吧，看如何做個美麗瘦...
2014-09-09 -
未准爸爸應該怎樣健康備孕
未准爸爸應該怎樣健康備孕？一般來說，夏末秋初是受孕的最佳季節，在這個季節，不僅未准媽媽要做好全面的孕前準備措施，未准爸爸們同樣也不可怠慢，丈夫的育前保健也包括飲食營養、體質健康、心情愉快、夫妻恩...
2013-11-06 -
3款美味地瓜餐 健康瘦身兩不誤
地瓜營養豐富，含有大量的糖、蛋白質、各種維生素與礦物質，多吃不僅有益健康還可以減肥，想減肥的你，趕快來學3款地瓜減肥食譜吧！ 第一款——地瓜牛奶 材料：甘薯50克，牛奶30克 做...
2014-05-30 -
寶寶如何健康睡眠_寶寶怎麼樣健康睡眠
養生之道網導讀：寶寶如何健康睡眠?人的一生有接近1/3的時間在睡眠中渡過，而對於嬰幼兒，睡眠時間則更長，睡眠對寶寶的成長非常重要，良好的睡眠習慣有助於寶寶的成長發育。那麼，寶寶如何健康睡眠? 寶寶...
2016-01-22
