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小孩怎樣吃零食才健康？
小非愛吃零食，脆脆的薯片或蝦條之類的膨化食品，包裝漂亮的糖果更是她的最愛，常常趁著爺爺或奶奶接送上學、放學的機會，磨著爺爺奶奶買。爺爺奶奶最疼這個孫女了，逢求必應，甚至有時候還主動買零食給小非，作...
2011-03-13 -
魚肝油要怎樣吃？
很多醫生都建議寶寶要補充適量的魚肝油，這是為什么呢？魚肝油是新生兒寶寶常見的營養性物品，在寶寶的成長發育中起著非常重要的作用。 魚肝油的作用 魚肝油特別是北極圈內鱈魚肝油是國際公認的嬰幼兒最...
2012-03-20 -
孩子怎樣吃可以變得更聰明
均衡的營養是必不可少的，可以支持身體，使孩子精力充沛，從而刺激大腦使孩子聰明。這樣的飲食可以使自己的孩子變得更聰明！ ·寶寶健腦需要均衡營養·健腦食物所含物質 ·想讓孩子更聰明可以做的·適宜于...
2012-06-07 -
芝麻怎樣吃才更抗衰老
人們吃芝麻通常就4種方式：芝麻醬、芝麻油、芝麻糊、炒整粒芝麻拌菜用。 芝麻醬含鐵量豐富，含鈣量比蔬菜和豆類都高；芝麻油可促進食欲，其中含量近70%的維生素E具有很好的抗氧化作用，可保肝護心，延緩...
2012-05-07 -
孕中期的準媽媽怎樣吃
期望打造健康寶寶的媽媽，在懷孕期間都會小心翼翼控制自己的飲食，殷殷期盼所攝取的每一分營養都是寶寶需要的。然而十月懷胎下來，往往卻發現事與愿違，幾乎所有的營養都補到自己身上了，不僅從此揮別苗條身材...
2012-03-11 -
孕婦怎樣吃才營養
孕婦怎樣吃才營養,這是每個準媽媽都關心的話題;現在的年輕媽媽都愛漂亮，誰也不想自己因為生完孩子就變成個大胖子了，那么，孕婦吃什么有營養又不容易發胖呢?生育健康網整理了“孕婦怎樣吃才營養”這篇文章...
2012-05-27 -
孕婦怎樣吃蔬菜水果？
蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物，在膳食中占有較大的比例，其蛋白質和脂肪含量很低，含有一定量的碳水化合物，以及豐富的無機鹽類（鈣、鉀、鈉、鎂等）和某些維生素（如維生素c和胡蘿卜素等）。 蔬菜、水...
2011-03-02 -
寶寶怎樣吃水果才健康
水果營養豐富、口感好，是寶寶健康成長必不可少的食物之一，但給他們吃什么、怎么吃，可都是有講究的。 4個月左右，應逐漸添加輔食，果汁或果泥。“在此之前，寶寶所需營養的主要來源是母乳，而此時的母乳不足以...
2011-02-26 -
嬰兒期怎樣吃水果
嬰兒期怎樣吃水果 嬰兒期怎樣吃水果？ 【不同體質的寶寶吃不同水果】 如，芒果、香蕉、獼猴桃、梨、西瓜、香蕉、橙、柿子、甘蔗、柚子、金橘等寒涼性水果比較適合熱性體質的寶寶，氣虛和脾胃功能不佳、寒...
2011-03-04 -
分娩后應該怎樣吃？
核心提示：分娩時母體需要消耗體力、又出血，惡露亦會消耗大量的蛋白質，且加上尿量增加、出汗多，如果未能適當的補充營養及水份，會使產婦變得虛弱。因此充分的休養、適當的營養是產婦恢復體力的要素，尤其對于自...
2011-03-04 -
坐月子怎樣吃的五大誤區
其實很多時候，我們的生活中有不少用餐誤區，那么怎么吃才能在月子里讓新媽媽們既有足夠營養供給寶寶奶水而又能不傷自...
2012-07-01 -
蔬菜水果怎樣吃才更健康
蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物，在膳食中占有較大的比例，其蛋白質和脂肪含量很低，含有一定量的碳水化合物，以及豐富的無機鹽類（鈣、鉀、鈉、鎂等）和某些維生素（如維生素c和胡蘿卜素等）。蔬菜、水果...
2011-03-16 -
孕晚期怎樣吃有助順產？
導讀：孕晚期更要注意按時用餐 孕晚期更要注意按時用餐 用餐不規律，不但對胎兒沒有好處，對孕婦也同樣沒有好處。在懷孕期間，胎兒完全依賴孕婦來獲得熱量。如果孕婦不吃飯，胎兒將得不到需要的營養，就會吸收...
2011-03-05 -
怎樣吃水果能緩解大便干燥
首都兒科研究所附屬兒童醫院 主任醫師 還有孩子大便特別干的孩子，家長愿意用香蕉，我覺得香蕉分兩部分，胖的時候可以用點香蕉，食欲特別好的。如果食欲不好，比較偏...
2012-02-13 -
果汁混飲喝出美麗
每種果汁都有自己不同的營養價值，多種蔬果混合食用可以使營養更加均衡，又可避免因品種單一造成味道欠佳。家中常備以上蔬菜、水果，隨意間就能組合出多種不同口味和功效的蔬果汁。 [西紅柿 芹菜 檸檬汁]...
2011-03-15 -
如何坐月子才能坐出美麗身段？
導讀：不少媽媽都抱怨自己在生完孩子后，不僅腰圍尺寸上升，一雙腿也變得又粗又腫，而且肌膚粗糙。但只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的美麗容顏，不信嗎？試試就知道。 一、產后祛斑讓你美麗...
2011-03-05 -
怎樣吃碳水化合物減肥
曾有一段時間“低碳水化合物減肥”成為社會上人人談論的?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤狻？墑槍賾詿?a href="http:/...
2011-03-12 -
印出美麗小指甲
美甲是夏日美眉的必修課。以往，指甲畫花總要借助美甲師之手，現在則可以diy一番，炎炎夏日，躲于家中避暑，以此消閑也不錯。 自己在指甲上畫花，最難有兩點：一是畫畫技術不到家，二是左右手互畫，總有不...
2011-03-05 -
剖腹產怎樣吃能恢復更快？
剖宮產產婦的飲食原則 剖宮產產婦產后身體虛弱，術后配合飲食調理能促進產婦健康的恢復。 ①剖宮產術后6小時內：產婦應平臥，禁食。由于麻醉藥物的作用尚存在，對產婦胃腸蠕動起著抑制作用，此時盲目進食...
2011-03-12 -
怎樣吃零食不會發胖?
提起零食，總是讓人又愛又恨，愛的是它的好吃，讓人不免一口接一口，恨的是吃多少，長多少，而且還可能馬上就現世報呢！在享受零嘴的同時，海報網編編提醒你，有些零嘴是亦正亦邪，有的可是陷阱多多，在選購與食...
2011-03-04
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大齡准媽媽怎樣吃，既可以不發胖還能吃出營養與健康？
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孩子又咳又喘老不好.用蜂蜜怎樣吃
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孩子用的退燒藥要怎樣吃？
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四歲小孩怎樣吃滋恩小兒益生菌營養素沖劑
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要怎樣吃才會對眼睛好？
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請問羧甲司坦泡騰片五歲孩子怎樣吃？謝謝
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怎樣吃能促進兒童身高發育呢？
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生產後的怎樣吃才能快恢復健康？
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備孕食譜應該怎樣吃呢？想調理好再要小孩。
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妊娠期糖尿病的飲食有哪些注意事項嗎？孕婦要怎樣吃才更營養健康又可以避開糖尿病呢？