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究竟要怎樣坐月子才能避開月子病？
豆豆媽剛生完孩子的時候，我的婆婆經常對我說：“月子沒作好，以後毛病會特別多，尤其月子期間千萬不能生病，否則將來身子會變差！” 當媽媽的都知道，自己身上很多老毛病都是月子裡落下的病根。所以，女人愛自...
2017-03-08 -
國外新媽媽怎樣坐月子
月子是女人一生中非常特殊的一個時期，坐好月子關係到新媽媽產後的康復和未來的健康。由於東西方人的身體素質以及文化背景不同，所以世界各國坐月子的習俗也大有不同。 越南：產婦床下生火爐 按照越南...
2017-03-08 -
怎樣才能過好月子裡的生活呢?
首先，要精神愉快，心情舒暢，有一個安靜、舒適、陽光充足的休養環境。 產後應逐漸增加活動量。下床活動能促進子宮、全身器官及腹肌恢復。可以選做一些簡單的床上體操， 活動量以不感覺疲勞為限度。這樣對...
2017-03-08 -
怎樣坐月子才可以遠離月子病侵襲
1、室內溫度要適宜（一般18-20℃），窗戶要常開，以使室內空氣新鮮。但避免直接吹風。產婦的穿衣，被褥等要適當，切勿過厚過薄，以產婦覺得舒適為度。夏天不要捂得太嚴，有的人認為產婦不能見風，在夏天也...
2017-03-08 -
產後怎樣坐月子？月子餐烹調五原則
為了產後媽媽更快更好地恢復，我們把產婦生產後的第一個月成為坐月子。在坐月子期間，產婦的吃喝睡都顯得格外重要喔，小編給大家介紹五個月子餐的烹調原則，有利於產婦早日恢復喔。 媽咪剛生完寶寶，身子虛...
2017-03-11 -
新媽媽怎樣坐月子能預防月子病？
准媽媽在孕期就已經聽說了產後坐月子的辛苦和謹慎，因為稍不留心就會落下月子病，那麼，坐月子要注意什麼呢？ 一、月子病的症狀 1、產褥熱。新媽媽在生下小寶寶後24小時到產後10天內出現發燒的症...
2017-03-12 -
初春時節新媽媽該怎樣坐月子？
春季月子保暖最重要 儘管已經進入了初春時節，但還有一陣陣的冷空氣來襲，讓人常常感覺比冬季還冷。因此，專家建議春季裡坐月子的媽媽保暖仍然是重要的。不過，保暖的同時一定要注意保持室內的空氣流通。定...
2017-03-12 -
春季新媽媽該怎樣坐月子呢
春季月子保暖最重要 儘管已經進入了初春時節，但還有一陣陣的冷空氣來襲，讓人常常感覺比冬季還冷。因此，專家建議春季裡坐月子的媽媽保暖仍然是重要的。不過，保暖的同時一定要注意保持室內的空氣流通。定...
2017-03-13 -
產後新媽媽怎樣坐月子恢復美麗身段
一、產後祛斑讓你美麗白皙 故事：自從懷上BB後，我從第五個月開始長妊娠斑，到第九個月的時候，簡直像只大蝴蝶趴在我臉上，終於明白，為什麼妊娠斑也叫蝴蝶斑了。當時很急，後來經過瞭解我知道：相當一部...
2017-03-14 -
夏季清爽坐月子要怎樣坐
夏季這麼熱，還要媽媽們“捂”著，怪不得夏季中暑的主要人群媽媽們榜上有名，那夏季坐月子怎樣坐個清爽的月子呢？下面告訴大家。 “適當坐月子”是有根據的，因為在懷孕期間和分娩之後，產婦的身體發生了變...
2017-03-14 -
怎樣坐月子讓媽媽和寶寶都健康
產後想讓媽媽和寶寶的健康一起健康呢？其實一個很重要的方面就是保證媽媽們的健康，媽媽健康了寶寶的健康就有保證了。下面告訴你如何保證媽媽坐月子期間身體健康。 1、環境 產婦居住的環境要安靜、舒...
2017-03-14 -
冬天怎樣坐個舒服的月子
不要以為寶寶在冬天誕生媽媽們乖乖躺在床上，過一個暖和的月子就可以了，在這個不太冷的月子裡媽媽們還是要注意個人衛生，這樣才能過一個舒服的冬季月子。 勤洗澡、勤換衣 月子中媽媽一般出汗較多，所...
2017-03-14 -
怎樣坐月子能恢復美麗身段
一、產後祛斑讓你美麗白皙 故事：自從懷上BB後，我從第五個月開始長妊娠斑，到第九個月的時候，簡直像只大蝴蝶趴在我臉上，終於明白，為什麼妊娠斑也叫蝴蝶斑了。當時很急，後來經過瞭解我知道：相當一部...
2017-03-14 -
怎樣坐個健康科學的月子
產後坐個健康科學的月子對於媽媽們產後身體恢復是很重要的，那要怎樣才能坐個健康科學的月子呢？下面就來告訴媽媽們。 在孕媽咪晉升為新媽媽，分娩完成的時候，我們習俗中的坐月子其實就開始了。這個時候的...
2017-03-15 -
在冬天裡媽媽們要怎樣坐個健康月子
冬天坐月子，不用像夏天坐月子那樣這麼熱還要“捂”著。可是冬天坐月子要怎樣才能坐出個健康媽媽們來呢？下面就來告訴大家。 穿戴 應選擇寬鬆舒適的家居服。不同室溫選擇不同厚薄的衣服。室溫12℃以...
2017-03-15 -
初春時節 該怎樣坐月子
初春時節，新媽媽該怎樣坐月子呢？ 春季月子保暖最重要 儘管已經進入了初春時節，但還有一陣陣的冷空氣來襲，讓人常常感覺比冬季還冷。因此，專家建議春季裡坐月子的媽媽保暖仍然是重要的。不過，保暖...
2017-03-15 -
初春時節產後媽媽該怎樣坐月子？
春季月子保暖最重要 儘管已經進入了初春時節，但還有一陣陣的冷空氣來襲，讓人常常感覺比冬季還冷。因此，專家建議春季裡坐月子的媽媽保暖仍然是重要的。不過，保暖的同時一定要注意保持室內的空氣流通。定...
2017-03-15 -
高齡媽媽產後要怎樣坐月子
高齡產婦是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦。 這時候高齡媽媽的身體會比一般的媽媽身體要弱，產後要注意的事情也特別多。為了讓自己的身體得到更好的恢復，坐月子過程中注意下面這些事情是很必要的。 ...
2017-03-15 -
冬天媽媽們要怎樣坐月子
冬天坐月子要注意的很重要的事情就是保暖，這和媽媽們產後坐月子要捂著坐是不謀而合的。但是在冬天要怎樣坐月子才能讓自己身體恢復更好，避免產後感染的出現呢？下面就告訴媽媽們要怎樣做。 1、冬季宜在產...
2017-03-15 -
剖腹產後怎樣坐月子
剖腹產後怎樣坐月子?這是很多新媽媽關心的問題。生寶寶對於女性來說是一件值得高興的事情，但同時新媽咪身體消耗特別大，可還得有充足的奶水喂寶寶。因此，剖腹產後坐月子，每一天都要“好好吃”。 剖腹產後產婦...
2016-05-26
