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怎樣給寶寶做撫觸按摩
寶寶是天生的樂天派，生活中的點點滴滴都是他（她）玩和學習的機會，從而建立自身的控制力，來認識世界。等寶寶吃好以后，可以按照寶寶的節奏，幫他（她）做一些伸展動作...
2012-03-24 -
怎樣進行全身分部按摩減肥?
根據各類肥胖人的特點，將人體分為面部、頸部、胸部、腰部、腹部、陰部、膝部、足部九部分，視肥胖人的脂肪 堆積程度：有選擇地進行全身分部按摩減肥。該法容易學習，便于掌握，可以廣泛適用于各種肥胖。 (...
2011-03-06 -
產後眼部防皺消皺按摩法
一般產婦產後很少還有心思去關注自己的容貌什麼的，但是正是因為這樣媽媽才更要注意哦！特別是眼睛周圍的皺紋等等！很簡單的，就是按摩了。按摩眼睛周圍能促進眼部氣血暢通，保持眼部皮膚豐滿，使眼睛周圍皺紋不...
2017-02-15 -
分娩時刻：准爸爸應怎樣為准媽媽進行按摩
透過按摩，能讓准媽媽感到舒服與放鬆，所以醫護人員特別提供學習按摩的技巧，在平常就可以多多練習，等到待產時，准爸爸就為辛苦的准媽媽“服務”一下囉! 1.脊椎按摩 步驟：准爸爸將兩指張開，順著脊椎...
2017-02-18 -
weleda妊娠紋按摩油怎樣
weledweleda妊娠紋按摩油產品描述：1、促進細胞組織活力和迴圈，改善皮膚組織，使皮膚變得柔軟，增強皮膚組織纖維柔韌性和彈性，保證皮膚滋潤不乾燥。2、定期使用可以預防腹部、大腿根部、臂部、乳☆禁☆房...
2017-02-19 -
新媽媽怎樣為自己做按摩
產後腕關節痛 剛生產的媽媽由於長時間雙手懷抱嬰兒，腕部負重較大且姿態相對固定，腕關節易產生勞損。加之產後體虛或使用冷水也容易發生腕關節痛。自我按摩治療： 1．用一手按摩另側腕關節2-3分鐘。 ...
2017-02-19 -
怎樣用按摩的方法來催乳
按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡。多採用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應用時須多種手法相互配合。 進行催乳時，為了防止在按摩時損傷皮膚，通常會先用香油或潤膚露對手和乳☆禁☆房進行潤滑，然後用雙手全掌...
2015-05-06 -
准媽媽要怎樣給寶寶按摩
胎兒一般在懷孕後的第7周開始，有吞吐羊水、眯眼、吮指頭、握拳頭、伸展四肢、轉身、翻筋斗等豐富的活動。大約在16周以後，孕婦就可以感到胎動。專家建議此時准媽媽可以多同胎兒接觸——撫摸胎兒。 現代醫學...
2014-12-31 -
孕婦洗頭可以按摩嗎 孕婦洗頭後怎樣快速風乾
女性頭髮一般比較長，也比較多，洗頭就是一件比較麻煩的事，特別是對懷孕的女性來說，彎腰洗頭什麼的都不方便，而且孕婦洗頭比普通人要複雜很多，孕婦洗頭可以按摩嗎？孕婦洗頭有哪些注意事項呢？很多孕婦在洗頭的...
2016-07-14 -
新手父母—怎樣給嬰兒按摩
新手父母怎樣給嬰兒呢?按摩偉人毛澤東經常引用一句名言：“文明其精神，野蠻其體魄。”他認為，一個人不僅要有高尚的道德、豐富的知識，還要有健康的體魄，主張一個人要德智體全面發展。他經常對人說：“一個經...
2011-02-11 -
怎樣保護孩子的眼部健康
孩子的眼部保健要提早下手乾燥劑不能入眼，眼部化學傷，挽救需爭分奪秒。近兩年在兒童眼科門診中，眼外傷，弱視和斜視已經成為最棘手的三隻“攔路虎”。 很多小朋友因貪玩好奇撕開食品袋中乾燥劑，導致乾燥...
2012-12-22 -
怎樣通過按摩緩解失眠症狀
失眠又稱“不寐”，以經常不能獲得正常睡眠，或入睡困難為主要症狀，或睡眠時間不足，或睡眠不深，容易驚醒，時睡時醒、醒後不易再入睡，嚴重的徹夜不眠。長期工作緊張、焦慮的人容易失眠。每天花十幾分鐘，堅持...
2017-02-21 -
頭痛時怎樣通過按摩來緩解
頭痛多數是因為外傷感染和內傷所引起。疼痛的性質包括鈍痛、脹痛、竄痛、牽扯痛等。甚至有時伴有頭暈、目眩、耳嗚、心慌、噁心、嘔吐等症狀。以下是幾種頭痛時的按摩療法，教你如何減輕疼痛感，好好學。 (1...
2017-02-23 -
怎樣給早產BB進行按摩
給早產兒進行撫觸，在出生24小時後即可施行。每天進行3次撫觸，每次15分鐘。住院期間，按摩由醫院配備的專業人員操作；出院後，可由經過培訓的嬰兒按摩師施行按摩（母親經學習後也可操作）。基本按摩程式如下...
2014-10-16 -
眼部黃褐斑怎樣去除
1 眼部黃褐斑怎樣去除：改掉不良的生活習慣 想要擁有好皮膚沒有黃褐斑，首要做的就是必須改掉日常的不良習慣，諸如：抽煙、喝酒、熬夜等。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，睡眠時間不穩...
2016-12-08 -
怎樣去眼部細紋
1 去眼部細紋的方法一 泡溫泉 1、原因： 泡溫泉不僅能緩解疲勞，還能讓肌膚細嫩柔滑，使肌膚恢復年輕態。 2、建議： 在寒冷的冬季泡個溫泉是再適合不過的了。 3、健康提示： 若...
2016-12-14 -
怎樣給寶寶做腳底按摩？
穴位1：湧泉穴很多寶寶有個共同點：愛光腳，不愛穿鞋襪，睡覺蹬被子，睡覺轉圈，脾氣急。這是因為寶寶本身的特質是純陽之體，具有生髮之性，加之飲食營養豐富，熱量高，運動少，導致身體熱量積聚，出現怕熱、易出...
2015-03-30 -
你知道產後要怎樣給自己進行按摩嗎
產後忙於照顧寶寶會出來肌肉和關節的酸痛都是很正常的，但是要怎樣給自己進行按摩才可以幫助自己緩解這些酸痛呢？下面就來給大家講講要怎樣做吧。 由於婦女在產後體質未復原加之餵養嬰兒低頭時間較長，頸肩...
2017-03-08 -
產後進行保健可以怎樣進行按摩這件事
由於婦女在產後體質未復原加之餵養嬰兒低頭時間較長，頸肩部肌肉長期處在緊張狀態，所以此時易發生頸肩痛。 剛生產的媽媽由於長時間雙手懷抱嬰兒，腕部負重較大且姿態相對固定，腕關節易產生勞損。加之產後...
2017-03-09 -
怎樣給寶寶做捏脊按摩？
* 動作： 1.捏法一一拇指在後、食、中指在前，三指同時用力拿捏皮膚，雙手交替撚動，緩緩前移。 2.從尾骨端一直捏到頸部大椎穴（成一條直線），每交替撚動3次，便輕輕用力上提1次，有時會聽到...
2017-03-09
