-
怎樣進行全身分部按摩減肥?
根據各類肥胖人的特點，將人體分為面部、頸部、胸部、腰部、腹部、陰部、膝部、足部九部分，視肥胖人的脂肪 堆積程度：有選擇地進行全身分部按摩減肥。該法容易學習，便于掌握，可以廣泛適用于各種肥胖。 (...
2011-03-06 -
臉部按摩要適度 小心按出斑
只要看到鏡子里那張漂亮的臉蛋，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣down了下來。因為，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那么一段距離，讓你苦悶啊...
2011-03-03 -
產後肌膚保養 臉部按摩
洗臉是肌膚保養的基本，要每天進行，1周2-3次的按摩也是不可缺少的，不但可以促進血液迴圈良好，也具有促使新陳代謝活潑的作用。弛緩按摩，不必太用力揉搓，在鬆弛地睡眠狀態下進行的話，效果更好，可使產後...
2017-02-17 -
春季臉部按摩去角質的步驟和方法
隨著環境的惡化，現代人因經常接觸外界環境，更容易引起皮膚的衰老和粗糙，下面帶來臉部去角質的步驟和方法，讓肌膚重新呼吸，減去肌膚沉積的負擔，一起來學學吧！ 揉擦手法： Step1：順著唇部周圍的肌膚...
2014-04-28 -
分娩時刻：准爸爸應怎樣為准媽媽進行按摩
透過按摩，能讓准媽媽感到舒服與放鬆，所以醫護人員特別提供學習按摩的技巧，在平常就可以多多練習，等到待產時，准爸爸就為辛苦的准媽媽“服務”一下囉! 1.脊椎按摩 步驟：准爸爸將兩指張開，順著脊椎...
2017-02-18 -
weleda妊娠紋按摩油怎樣
weledweleda妊娠紋按摩油產品描述：1、促進細胞組織活力和迴圈，改善皮膚組織，使皮膚變得柔軟，增強皮膚組織纖維柔韌性和彈性，保證皮膚滋潤不乾燥。2、定期使用可以預防腹部、大腿根部、臂部、乳☆禁☆房...
2017-02-19 -
臉部的穴位按摩瘦臉法
1.塗上瘦臉霜，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。 2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。如果指甲太長，則用...
2013-03-15 -
新媽媽怎樣為自己做按摩
產後腕關節痛 剛生產的媽媽由於長時間雙手懷抱嬰兒，腕部負重較大且姿態相對固定，腕關節易產生勞損。加之產後體虛或使用冷水也容易發生腕關節痛。自我按摩治療： 1．用一手按摩另側腕關節2-3分鐘。 ...
2017-02-19 -
加溫按摩瘦臉 7個步驟提拉臉部線條消水腫_愛美女性網分享瘦臉按摩
瘦臉哪用打針又吃藥，自拍哪用磨皮又修圖，學會加溫按摩的小技巧，自己動手就能刮出小V臉，純天然、無濾鏡、不用凹造型的自拍絕對秒殺朋友圈！道具只要小小的天然礦石刮痧板，熱水浸泡後輕柔地在臉上滑推，不需...
2017-02-19 -
快速瘦臉按摩操 鍛煉臉部肌肉 塑緊致小臉_愛美女性網分享瘦臉按摩手法
想要瘦臉的你們，可千萬不能忘記給臉部做運動哦。你可知道，臉部的肌肉也是會鬆弛的，這種不顯眼的變化最容易被我們忽略了。所以，快跟著小編一起來做做瘦臉按摩操吧，鍛煉你的臉部肌肉，快速擁有緊致迷人的小臉...
2017-02-19 -
怎樣用按摩的方法來催乳
按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡。多採用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應用時須多種手法相互配合。 進行催乳時，為了防止在按摩時損傷皮膚，通常會先用香油或潤膚露對手和乳☆禁☆房進行潤滑，然後用雙手全掌...
2015-05-06 -
去除臉部浮腫的按摩方法
寒冷冬季，girl們每天喝熱湯吃火鍋為身體保暖，讓身體毒素堆積導致臉部血液迴圈不暢水腫加重變身豬頭臉！不想讓親朋好友看見你駭人的樣子？本文乖乖網教大家在重要場合前及時按摩緊致小臉去除浮腫，更能令護膚...
2016-03-01 -
准媽媽要怎樣給寶寶按摩
胎兒一般在懷孕後的第7周開始，有吞吐羊水、眯眼、吮指頭、握拳頭、伸展四肢、轉身、翻筋斗等豐富的活動。大約在16周以後，孕婦就可以感到胎動。專家建議此時准媽媽可以多同胎兒接觸——撫摸胎兒。 現代醫學...
2014-12-31 -
孕婦洗頭可以按摩嗎 孕婦洗頭後怎樣快速風乾
女性頭髮一般比較長，也比較多，洗頭就是一件比較麻煩的事，特別是對懷孕的女性來說，彎腰洗頭什麼的都不方便，而且孕婦洗頭比普通人要複雜很多，孕婦洗頭可以按摩嗎？孕婦洗頭有哪些注意事項呢？很多孕婦在洗頭的...
2016-07-14 -
新手父母—怎樣給嬰兒按摩
新手父母怎樣給嬰兒呢?按摩偉人毛澤東經常引用一句名言：“文明其精神，野蠻其體魄。”他認為，一個人不僅要有高尚的道德、豐富的知識，還要有健康的體魄，主張一個人要德智體全面發展。他經常對人說：“一個經...
2011-02-11 -
怎樣通過按摩緩解失眠症狀
失眠又稱“不寐”，以經常不能獲得正常睡眠，或入睡困難為主要症狀，或睡眠時間不足，或睡眠不深，容易驚醒，時睡時醒、醒後不易再入睡，嚴重的徹夜不眠。長期工作緊張、焦慮的人容易失眠。每天花十幾分鐘，堅持...
2017-02-21 -
愛美媽媽需知的臉部按摩注意事項
除了每日的保養品和定期做面膜之外，每週1—2次的臉部按摩也是產後肌膚恢復必不可少的項目，適當的臉部按摩對美容起到事半功倍的作用。 ◎按摩的時間。由於按摩結束後，臉部皮膚需要休息，所以，按摩最好是...
2017-02-22 -
頭痛時怎樣通過按摩來緩解
頭痛多數是因為外傷感染和內傷所引起。疼痛的性質包括鈍痛、脹痛、竄痛、牽扯痛等。甚至有時伴有頭暈、目眩、耳嗚、心慌、噁心、嘔吐等症狀。以下是幾種頭痛時的按摩療法，教你如何減輕疼痛感，好好學。 (1...
2017-02-23 -
【圖】嬰兒撫觸：臉部按摩操緩解出牙痛
給寶寶做撫觸不僅有助於建立良好的親子關係，而且對促進寶寶自身的良好發育以及智力發展都有非常積極的作用。越來越多的媽媽認識到給寶寶做撫觸的重要意義，並積極參與其中。今天小編給媽媽們介紹一套寶寶臉部撫...
2017-02-26 -
分享孕婦臉部按摩保養法
您知道嗎？我們每天都在使用的護膚品中，很多都含有引發乳腺癌的物質-防腐劑，為了你和家人的健康，選擇一款安全的不含任何防腐劑的護膚品是很重要的哦！主要是選擇一些刺激比較少的護膚品，儘量暫時不要用美白之...
2015-03-24
