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黑芝麻怎麼做最下奶
黑芝麻怎麼做最下奶：紅豆黑芝麻豆漿 材料：紅豆20g、黃豆50g、黑芝麻5g、蜂蜜適量。 做法： 1、豆類提前泡發，挑洗乾淨。 2、黑芝麻沖洗乾淨。 3、把所有食材全部倒進豆漿機...
2017-02-13 -
兒童食譜粥類：黑芝麻杏仁米粥
散結，清熱，潤腸通便，降糖。適用於大便幹難下，或濕熱便秘，糖尿病。治療便秘。 材料 黑芝麻150克，杏仁100克，大米150克，生甘草5克 做法 1、黑芝麻、杏仁、米浸水後擂爛成糊，煮熟。 2、甘...
2014-09-28 -
孕媽便秘小偏方:黑芝麻可治癒
我想，可能好多准媽媽都會遇到便秘的這個問題，我是比較嚴重的，但就是這麼嚴重，也通過了一系列的方式改善了，這裡分享給大家，希望對大家有用。 先介紹一下自己的情況：我沒有懷孕的時候已經是個慢性便秘者，時...
2017-03-06 -
准媽媽孕期怎樣洗澡最健康
孕婦應經常洗頭、洗澡，勤換衣服，保持自身清潔衛生，防止感染，減少皮膚疾病。 孕婦懷孕後要常洗澡 婦女懷孕以後，由於體內發生了許多特殊的生理變化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表現為容易出汗，汗液與頭部的油...
2017-03-06 -
豬蹄黑芝麻湯 你的月子營養食譜
豬蹄的催乳功效大家都看得見，很多媽媽說可是豬蹄很油膩，吃了之後想吐，今天我們介紹的豬蹄黑芝麻讓你的這種感覺消失。一起看看。 豬蹄湯的功效和做法 豬蹄能補血通乳，可治療產後缺乳症；黑芝...
2017-03-07 -
食黑芝麻防電磁輻危害胎寶寶
很多准媽媽擔心電磁輻射會危害肚裡的小寶寶，凡聽到“輻射”兩字惟恐避之不及。下面給准媽媽推薦7種防輻射食物。黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射 中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危...
2017-03-07 -
孕媽媽怎樣洗個安全、健康的澡呢？
孕媽媽，你可別小看洗澡，它不僅可以幫你清潔全身，而且能促進血液迴圈、消除疲勞，幫你保持平和快樂的心情，因此它是你日常生活中重要的一部分。 孕媽媽怎樣洗個“安全、健康、快樂”的澡呢？ 5個原...
2017-03-07 -
媽媽產後要知道 怎樣洗澡才不容易入風
產後洗澡對於很多媽媽來說都是不敢做的，怕的就是在洗澡的過程中入風了，讓自己的身體受到損害。其實只要你洗澡的方法掌握好了，入風這件事是很容易避免的。 如果怕儲姜皮麻煩，可改用香茅（越南菜常用此作...
2017-03-08 -
孕期黑髮美食：芝麻糊PK黑芝麻糊
黑髮芝麻和黑芝麻哪一個更能黑髮 芝麻糊PK黑芝麻糊 傳統認為黑芝麻更能黑髮，其實，科學家研究發現，就營養成分而言，芝麻和黑芝麻黑髮的功效相差並不大。還有核桃，也是不可多得的生髮、黑髮...
2017-03-08 -
專家教你怎樣洗奶瓶更衛生
嬰兒吃奶後的奶瓶，若洗不乾淨，將是各種細菌繁殖的場所。夏季溫度高，細菌繁殖快。嬰兒用這樣奶瓶吃奶，易引起腸炎、胃炎等消化道傳染病。為保證嬰兒身體健康，防止傳染病流行，奶瓶必須用下列方法消毒後再用。 ...
2017-03-08 -
媽媽幫:衣物沾到便便怎樣洗白白？
一位為寶寶衣物清洗問題頭疼了好久的新手媽媽總結了自己的洗衣煩惱：寶寶的衣服該怎麼洗？尤其是那些沾到便便的衣服，洗了之後還是黃黃的，總讓人感到不舒服。有什麼好辦法能有效清潔沾到便便的衣物嗎？用什麼產...
2017-03-10 -
孕婦的防輻射服裝可以怎樣洗滌
處於妊娠期的孕媽咪很容易受到外界有害因素的侵襲，比如輻射。專家認為，孕媽咪對於電磁輻射要報以“早防護早受益”的態度。因為電磁輻射有累積效應，時間越長損害越大，儘早防護可以減少對小寶貝的傷害，正如俗...
2017-03-11 -
產後要多吃黑芝麻
產後有很多營養成分需要補充，那麼芝麻這種食物就是其中的一種，我們一起來聽聽小編的推薦吧！據營養學家科學分析如下： 每百克芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵...
2017-03-12 -
孕媽媽應該怎樣洗澡？
懷孕以後，由於機體內分泌的改變，新陳代謝逐漸增強，汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛。因此，孕婦比常人更需要沐浴，以保持皮膚清潔，預防皮膚、尿路感染。可是，如果在沐浴時不注意方法，有可能對母體和胎兒的健...
2017-03-12 -
孕媽產前的營養食譜：黑芝麻粥
孕媽食譜：黑芝麻粥 原料：大米200克，黑芝麻60克，白糖適量。 製作方法：揀去黑芝麻中雜物，淘洗乾淨、曬乾、放鍋內炒熟，壓成碎末。淘洗乾淨大米，放鍋內，加適量清水，用大火燒開後，轉...
2017-03-12 -
孕期內孕婦要怎樣洗澡才更健康
孕婦懷孕後要常洗澡 孕婦應經常洗頭、洗澡，勤換衣服，保持自身清潔衛生，防止感染，減少皮膚疾病。經常洗頭還能保持頭髮柔軟、光亮、美觀舒適，有利於孕婦身心健康。 孕婦洗澡忌坐浴 婦女洗澡坐...
2017-03-13 -
准媽媽在懷孕期間應該怎樣洗澡最健康
孕期怎樣洗澡更健康？ 准媽媽洗澡的方法，首先要採取立位進行淋浴，不可盆浴或坐浴；其次，對身體敏感部位的清洗要講究適當的方式方法。 淋浴為最佳選擇 現在人們洗澡通常採用淋浴的比較多，對準...
2017-03-13 -
孕婦營養小零食：核桃黑芝麻軟糖
食譜原料 核桃肉120克，黑芝麻40克，砂糖20克，麥芽糖100克，玉米油半湯匙 製作方法 1、先把黑芝麻洗乾淨。我記得有幾個人問過我如何洗黑芝麻，我的方法很簡單，先用清水把黑芝麻泡5...
2017-03-14 -
產後新媽媽飲食的月子粥 黑芝麻粥
產婦食譜：黑芝麻粥 原料：大米200克，黑芝麻60克，白糖適量。 製作方法：揀去黑芝麻中雜物，淘洗乾淨、曬乾、放鍋內炒熟，壓成碎末。淘洗乾淨大米，放鍋內，加適量清水，用大火燒開後，轉微火熬...
2017-03-14 -
准媽媽在孕期應該怎樣洗澡更健康
孕婦懷孕後要常洗澡 孕婦應經常洗頭、洗澡，勤換衣服，保持自身清潔衛生，防止感染，減少皮膚疾病。經常洗頭還能保持頭髮柔軟、光亮、美觀舒適，有利於孕婦身心健康。 孕婦洗澡忌坐浴 婦女洗澡坐...
2017-03-14
