-
芝麻怎樣吃才更抗衰老
人們吃芝麻通常就4種方式：芝麻醬、芝麻油、芝麻糊、炒整粒芝麻拌菜用。 芝麻醬含鐵量豐富，含鈣量比蔬菜和豆類都高；芝麻油可促進食欲，其中含量近70%的維生素E具有很好的抗氧化作用，可保肝護心，延緩...
2012-05-07 -
白芝麻怎樣吃最營養
白芝麻怎樣吃最營養：黑白芝麻豆漿 材料：黑芝麻10g、白芝麻10g、黃豆35g、黑豆30g、水1200ml。 做法： 1、準備材料。 2、二豆洗淨瀝水。 3、倒入碗中，加水浸泡一...
2017-03-06 -
果仁黑芝麻糊配南瓜刀切
想要寶寶長的更健康，就一定要給她更豐富的食物才行，雖然寶寶現在還小，但是輔食也是可以多樣化的，千萬不要總是給寶寶吃一種食物哦。果仁黑芝麻糊配南瓜刀切營養豐富，適合寶寶，媽媽們趕緊學起來。 食譜材料：...
2016-05-29 -
新生兒應當怎樣洗澡
怎樣給新生兒洗澡呢?其實這裡面有很大的學問呢 怎樣給新生兒洗澡 1、新生兒出生後就可以每天洗澡，最好是在早晨餵奶前或餵奶後一小時幫新生兒洗澡。夏季1--2次每日;春、秋、冬1次/日或者1-2次...
2016-05-31 -
男性美容護膚 怎樣洗臉可以美容
現在美容護膚不再是女性的專屬，越來越多的男性朋友也開始關注自己的肌膚健康狀況。那麼男性美容護膚和女性有什麼不同呢，男士美容需要注意哪些問題呢，今天小編就帶你走進男士美白的世界，看看男性朋友們都是怎...
2016-09-01 -
坐月子怎樣洗頭
養生之道網導讀：月子裡許多新媽都不洗澡不洗頭，因為傳統說法就是月子裡不能碰水，但是80後的新媽們可就有點不能接受了。那麼，坐月子怎樣洗頭呢？一起來瞭解一下坐月子怎樣洗頭的相關內容吧。 坐月子怎樣洗頭...
2016-07-25 -
【月子裡怎樣洗澡】月子裡洗澡要注意什麼？
養生之道網導讀：月子裡能不能洗澡？月子裡怎樣洗澡？這些問題，都是產婦應該關心的問題，接下來，小編就為大家解答一下關於月子裡怎樣洗澡的問題。 月子裡能不能洗澡？ 產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效...
2015-07-01 -
准媽媽孕期怎樣洗澡最健康？
准媽媽洗澡的方法，首先要採取立位進行淋浴，不可盆浴或坐浴;其次，對身體敏感部位的清洗要講究適當的方式方法。 淋浴為最佳選擇 現在人們洗澡通常採用淋浴的比較多，對準媽媽來說，更需如此。一般懷孕以後不...
2012-03-16 -
黑芝麻好處多多 孕媽媽們可以吃點哦
很多孕婦喜歡吃黑芝麻糊，然而對於吃黑芝麻的好處似乎卻並不太瞭解，為了孕媽咪可以更加安全健康地食用黑芝麻，下面小編就和大家一起來瞭解一下孕婦吃黑芝麻的益處！1、可有效補充鈣質芝麻中除了含有糖類、蛋白質...
2015-06-18 -
孕婦吃黑芝麻好處多 快來看看吧
很多孕婦喜歡吃黑芝麻糊，然而對於吃黑芝麻的好處似乎卻並不太瞭解，為了孕媽咪可以更加安全健康地食用黑芝麻，下面小編就和大家一起來瞭解一下孕婦吃黑芝麻的益處！1、可有效補充鈣質芝麻中除了含有糖類、蛋白質...
2015-06-16 -
洗頭時怎樣洗寶寶才不哭鬧
對於有經驗的媽媽們來說，給寶寶洗頭並不是一件難事。但相反，對於第一次做母親的媽媽們來說，面對這個愛哭愛鬧愛動的小怪物，給他們洗頭還真是一件不容易的大事。怎樣做才能讓寶寶們在洗頭時不哭也不鬧，安安靜...
2017-02-19 -
頭發狂掉？怎樣洗頭髮最健康？
早上洗頭好還是晚上洗頭好? 早上洗頭還是晚上洗健康，並沒用科學定論。無論是早上還是晚上洗頭，如果不及時擦乾，使水分滯留於頭皮，長此導致氣滯血淤，經絡阻閉，郁疾成患。所有無論是早上洗髮還是晚上洗髮，...
2011-12-22 -
黑芝麻營養多 懷孕益處報你知
一、 黑芝麻改善身體機能 1、補鈣養血佳品 黑芝麻中的鈣含量也比較高遠高於牛奶、豆腐等常見的補鈣食品，甚至比有些乳酪中的鈣含量還要高。此外，還含有豐富的鐵和葉酸，鐵和葉酸都是造血不可缺少的原料...
2016-11-24 -
產後催乳可常吃黑芝麻
黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻列為上品，被認為能“主傷中，虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓”，“久服，輕身不老”。《本草備要》稱能“補肝腎，潤五臟，滑腸”，“明...
2008-04-08 -
產婦怎樣洗澡更好
養生之道網導讀：產婦怎樣洗澡更好？日常我們都聽說產婦不能洗澡，其實產後洗澡對身體有很多好處的。那麼產婦怎樣洗澡更好？下面小編為您介紹。 一、產婦怎樣洗澡更好 有人認為產婦分娩後洗澡容易感受外邪，所...
2016-05-23 -
懷孕期間怎樣洗好熱水澡？
洗澡可以讓人神清氣爽，在工作累了之後舒舒服服洗個熱水澡可以緩解工作上的壓力，懷孕期間也不例外。在懷孕期間會比較容易出汗，身體上會出現很多分泌物，如果不及時清洗乾淨，身體很容易產生異味或生殖系統發生感...
2014-03-26 -
黑芝麻美容湯，讓產後女人更美更健康
芝麻除了有益身體健康以外，更具有美容效果。而且黑芝麻鈣﹑鐵的含量遠高於白芝麻﹐也含有較多的粗纖維，所以如果想拿來食用，選用黑色較好。但是一天的建議量約10～30克左右較好而且宜炒熟食用，基本上適量...
2015-10-08 -
怎樣洗男寶寶的私密☆禁☆處_怎樣給男寶寶洗雞雞
養生之道網導讀：怎樣洗男寶寶的私密☆禁☆處？很多家長以為洗女寶寶比較麻煩，其實洗男寶寶同樣需要精心對待。男寶寶由於陰囊、陰☆禁☆莖皮膚褶皺多，容易藏汙納垢。怎樣洗男寶寶的私密☆禁☆處呢？ 一般男寶寶大便後，家長都給...
2015-11-27 -
孕期怎樣洗澡更健康_孕婦洗澡正確清潔方法
養生之道網導讀：孕期怎樣洗澡更健康？ 懷孕期，很多准媽媽都在抱怨說，挺著個大肚子，很難洗澡。那麼，孕期怎樣洗澡更健康呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 孕期怎樣洗澡更健康 准媽媽洗澡的方法，首先要...
2015-10-20 -
准媽媽怎樣洗澡最安全
女性懷孕後，由於機體內分泌的改變，新陳代謝逐漸增強，汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛，因此，准媽媽比平常人更需要洗澡，以保持皮膚清潔，預防皮膚、尿路的感染。 准媽媽洗澡的注意事項 第一，要控制好水溫。通...
2017-03-08
