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寶寶吃蔬菜清洗要適當
炒好的菜不當餐吃:有人為省時間,一次炒的菜較多,剩下的菜下頓再熱著吃。這樣,蔬菜中的維生素會大量流失。炒好的白菜若溫熱15分鐘可損失維生素C25%,保溫30分鐘又會損失10%。正確的方法是即炒即吃。...
2011-02-26 -
怎樣使孩子正確吃蔬菜
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,是人體重要的營養源,攝入蔬菜營養對于嬰幼兒尤其重要。各種蔬菜含有不同的營養素,如維生素a、b、c類,蛋白質、鈣、鐵、鋅、硒等微量元素,還包括膳食纖維。 幼兒進食蔬菜除了...
2011-03-09 -
孕婦怎樣吃蔬菜水果?
蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物,在膳食中占有較大的比例,其蛋白質和脂肪含量很低,含有一定量的碳水化合物,以及豐富的無機鹽類(鈣、鉀、鈉、鎂等)和某些維生素(如維生素c和胡蘿卜素等)。 蔬菜、水...
2011-03-02 -
准媽媽孕期怎樣清潔才最科學呢
自從懷孕後LISA就覺得下面總是“不乾淨”,而且每天清洗過後還是有分泌物。LISA是做銷售的,每天要和客戶接觸,為此她總是擔心別人感覺到異樣的味道。所以每天多次清洗幾乎成了她生活中一件重要的事,但...
2017-03-08 -
新生寶寶頭頂乳痂怎樣清除?
Q 寶寶頭頂乳痂怎樣清除? 我家寶寶頭頂上有一層厚厚的、黑色或褐色鱗片狀乳痂,顯得很髒,不知道怎樣才能清除掉? A 乳痂是一種容易發生於0~4個月寶寶頭上的皮膚病,摸起來有些油膩,還會脫皮...
2017-03-11 -
寶寶吸奶後該怎樣清潔口腔
寶寶吸奶後該怎樣清潔口腔 許多父母認為在寶寶長牙前,清潔口腔是一件可有可無的事,但這種想法並不正確。 專家表示:口腔衛生搞得不好,就很容易引發牙齦炎,表現為寶寶牙齦紅腫、哭鬧、流口水、不...
2017-03-13 -
怎樣清潔寶寶的耳朵呢 給寶寶清潔耳朵這些事媽媽須知
前段時間有一則新聞:說是一個孩子總是聽不見別人說話,爸爸媽媽因為他的聽力出現了問題,就帶他去醫院檢查,結果,醫生從孩子的耳朵裡掏出很大一坨耳屎。醫生告知,就是這個耳屎,導致他聽不見聲音。父母對此事是...
2016-09-27 -
產後頭部要怎樣清潔
產後洗頭對於媽媽們產後身體恢復是很重要的,但是要怎樣才能在洗頭的時候不讓自己保暖呢?下面就來告訴媽媽們。 分娩過程中,產婦會大量出汗,而產後汗液更會增多,新媽媽的頭皮和頭髮會變得很髒。這個時候...
2017-03-15 -
男性私處怎麼清洗 這樣清洗才會乾乾淨淨!
1 溫水清洗 如果本身沒有什麼特殊疾病,平時用清水清洗就可以了,在清洗時要將包皮徹底翻起,並輕輕揉搓,將包皮垢完全清洗乾淨。同時要注意水溫不要太燙,否則有可能會燙傷生☆禁☆殖☆禁☆器。 2 不要用洗劑...
2018-04-17 -
怎樣清理產後惡露
清理惡露是產褥生活中最重要的一項,不得大意。產婦在醫院分娩,前3天是護士幫助清洗、消毒外☆禁☆陰,4天后多數由自己清洗。惡露的清理要按以下要領來做。 (1)準備兩個容器,50倍稀釋煤酚皂,以400倍...
2015-08-09 -
寶寶塞牙了應該怎樣清理
寶寶兩歲的時候,可能牙齒已經基本都長齊了,可以自己吃東西了,但同時寶寶吃東西的時候又很容易會塞牙,尤其是有時候吃了青菜、肉類或粗纖維的水果,經常會有一些殘渣塞在寶貝的牙縫裡,特別不好清理,而且她還很...
2016-05-28 -
寶寶不會刷牙怎樣清潔口腔
小兒自牙齒開始萌出時,就應該開始口腔衛生習慣的培養。 BB不會刷牙咋保持口腔清潔 嬰兒尚不會漱口或刷牙,應在吃奶後喝一口白開水,沖洗一下口腔。當小兒剛開始出牙時,可使用專門的牙齒訓練器,它由矽橡...
2016-05-31 -
孕婦這樣清洗內褲健康防病
文章導讀 孕期洗內褲有哪些講究?出於對母嬰健康的考慮,孕期媽媽不單要在飲食上加強注意,更要在個人衛生上加強自我保護。這是因為不衛生的洗衣習慣可能會給胎兒和自身的健康帶來危害,因此,為了好“孕”一定...
2017-02-18 -
孕期飲食疑問:怎樣減少蔬菜葉酸流失
很多孕媽咪都有補充葉酸的認識,但是對於葉酸構成以及作用卻是一知半解,葉酸屬於維生素B族的一種,屬於水溶性元素,且遇熱遇光容易分解。葉酸屬於人體微量所需物質之一,是合成蛋白質和核酸的成分之一,其中身體...
2014-02-18 -
寶寶怎樣吃上蔬菜_寶寶怎麼吃蔬菜
養生之道網導讀:寶寶怎樣吃上蔬菜?嬰兒胃腸功能發育尚未完善,牙齒也未萌出或萌出甚少,不可能像成人一樣進食蔬菜,那怎麼辦呢?寶寶怎樣吃上蔬菜? 蔬菜是平衡膳食不可缺少的一大類食物,它含有豐富的維生素、...
2016-03-01 -
寶寶便後怎樣清潔_寶寶便後的清潔方法
養生之道網導讀:寶寶便後怎樣清潔?寶寶大小便後,如果不及時清潔屁股部位的皮膚,很容易被尿液侵蝕而受到傷害。寶寶便後怎樣清潔呢? 為新生寶寶的小屁屁做好便後護理是非常重要的。因為此階段他的皮膚比較柔...
2016-02-15 -
怎樣清潔新生兒面部_清潔新生兒面部的方法
養生之道網導讀:怎樣清潔新生兒面部?新生兒皮膚柔嫩得像豆腐一樣水水的,新媽媽們生怕一不小心就傷害到它。怎樣清潔新生兒面部呢?掌握了正確的方法一切就都不複雜了! 如何做好基礎清潔前的準備 指甲刀、棉...
2016-01-27 -
孕婦怎樣清潔身體
養生之道網導讀:孕婦怎樣清潔身體?懷孕後女性私處分泌物會增多,因此每天的清潔工作不僅可以去除異味,還可以保證私處的健康。那麼孕婦怎樣清潔身體呢? 女性懷孕期間是女性陰☆禁☆道清潔,陰部護理的重要時期,之...
2016-06-15 -
孕媽媽怎樣清潔身體
養生之道網導讀:孕媽媽怎樣清潔身體?孕婦懷孕後身體開始變得不再靈活,洗澡沐浴也變得笨重起來,所以一定要特別注意安全。孕媽媽怎樣清潔身體呢? 淋浴為好懷孕期間每天沐浴,以淋浴為好。穿棉質內褲,以防陰...
2016-05-31 -
男女寶寶私處護理要點 這樣清洗更健康
嬰兒的肌膚比較嬌嫩,因而私處護理可不是那麼簡單的,男寶寶和女寶寶私處的護理是不一樣的,如果護理不當,會造成寶寶很多毛病的產生。從臀部到私處,換尿布或者清洗的時候,一定要小心翼翼,水溫也要適當,才不...
2016-07-21