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減輕孕媽媽產前焦慮錦囊妙計
據調查顯示,有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理,有些人善于調節自己的情緒,會使焦慮心理減輕,有些人不善于調節,心理焦慮越來越重,造成這種心理問題有多種原因: 1、城市女性大多是初產婦,缺乏對...
2011-03-07 -
怎樣減少寶寶的暴力行為?
我的孩子目前是1歲8個月。最近一段時期,他經常產生暴力傾向,例如打人、掐人,我不知道是這個時期的男孩都具備這樣的特點,還是平日的教育不夠恰當?我該怎么辦? 目前,幼兒時期孩子出現打人的現象成上升趨勢...
2011-03-12 -
減輕孕婦產前焦慮錦囊妙計
據調查顯示,有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理,有些人善于調節自己的情緒,會使焦慮心理減輕,有些人不善于調節,心理焦慮越來越重. 造成這種心理問題有多種原因: 1、城市女性大多是初產婦,缺乏對生...
2011-02-26 -
怎樣緩解孕吐
新手孕媽咪最難過的就是孕吐這一關。在孕早期,嘔吐是孕媽咪最為頭痛的事。吃不下東西,甚至看見食物就想吐,孕媽咪常常被折磨得痛苦不堪,下面這9個妙方可以緩解孕吐,助孕媽順利度過這一關。 孕吐食療方 ...
2011-03-17 -
11大保養原則 減輕孕婦腰酸背痛
懷孕期間,絕大部分的腰酸背痛都是由肚子變大所引起,生產完后就會自然痊愈。即便如此,準媽咪在孕期仍應注意姿勢,盡量避免腰酸背痛的產生。 姿勢不良是主因 根據統計,有50%~75%的女性在懷孕期間會有...
2011-03-01 -
怎樣減少農藥對優生優育的危害
目前,農藥的應用十分廣泛,誤服農藥引起的急性中毒日益受到重視,但對長期少量攝入農藥引起的慢性危害,卻缺乏足夠的認識和警惕。農藥的普遍應用,造成了水源、土壤、空氣和食物的嚴重污染,從而成為一種世界性的...
2011-03-17 -
怎樣減掉產后小肚子
首先,思想精神要放松。其次,要適當地減少糖類、淀粉類以及動物脂肪類食物。再次,要堅持體育鍛煉,有一定量地加強腹壁肌群的活動。關鍵在于消耗腹部和肌肉內沉積的。增強腰腹肌肉的力量,使腹腔內臟不致因腹壁...
2011-03-11 -
看看明星產后是怎樣減肥的
導讀:美麗的明星媽媽們,雖然懷孕的時候,也無可避免的變胖,但卻總是能在產后迅速恢復好身材,甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星媽咪們用的什么瘦身方式?哪些又是我們可以善加利用的呢?現在就一起去瞧一瞧...
2011-03-12 -
多囊患者產后該怎樣減肥?
網友:我是多囊卵巢懷孕有的孩子,產后肥胖很困擾我需要如何減肥比較好? 馬良坤:首先說多囊卵巢綜合癥是什么樣的病?多囊卵巢綜合癥是臨床上有三種表現,如果你占的兩條就可以診斷多囊卵巢綜合癥。 這三種...
2011-03-08 -
臉蛋決定你該怎樣減肥
你的臉就是你身體的預告牌。在臉上,寫滿了你的飲食,健康以及情感方面的信息。就如同臉色蒼白意味著生病一樣,身體的其他信息也會在臉部顯現。最為新鮮的營養減肥資訊,就是和明星們對應臉部特征,找到胖的理由...
2011-03-10 -
產后怎樣減去雙腿上的頑固脂肪?
導讀:不少媽媽都抱怨自己在生完孩子后,原本優美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢,連一雙腿也難以幸免,大家都知道,一旦發胖腿上的脂肪是最頑固難減的,如今連穿裙子的自信都沒有了。 一般來...
2011-03-02 -
產后不想怎樣減少乳汁排出
很簡單。減少對乳☆禁☆房的刺激,佩戴支持性好的胸罩,或者用彈性繃帶綁住乳☆禁☆頭,防止乳汁的分泌。5天后,如果感覺到乳☆禁☆房脹得像球那樣大,但是卻像石 頭那樣硬,要耐心地按摩乳☆禁☆房,把其中的乳汁排空,這樣才可以抑制泌...
2011-02-26 -
孕產婦怎樣減肥
1.專家談關于產后減肥 產后發胖,這是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲,產婦對于自己臃腫的體形,開始發愁了。 怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要,又能減去身上多余的脂肪,恢復體形美麗,已成為當代...
2011-03-14 -
肥肥女兒是怎樣減掉40斤的
從103公斤的超級胖女,一年間減掉了3分之一的體重,鄭欣宜寫下了《我的減肥日記》。 欣宜為什么突生減肥念頭? 跟朋友一起逛街的時候,看到喜歡的衣服,愛美的欣宜很心動,但是卻不能穿下,于是,她就拜...
2011-03-05 -
孕婦怎樣減少腿部青絲印
1 許多懷第一胎的準媽媽,如果沒有朋友或長輩的經驗提醒,常會望腿興嘆,一不小心就會被靜脈曲張纏上了,根據專業醫師的經驗,懷孕是靜脈曲張非常重要的誘發因素。如果掉以輕心,腿部鐵質沉積,造成色素沉淀,血...
2011-03-02 -
減輕孕媽媽的產前焦慮
減輕孕媽媽的產前焦慮是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“減輕孕媽媽的產前焦慮”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 據調查顯示,有98%的孕婦在...
2011-03-10 -
低鹽飲食能減輕孕婦腿腫
低鹽飲食能減輕孕婦腿腫是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“低鹽飲食能減輕孕婦腿腫”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕媽媽在懷孕6個月之后,...
2011-03-02 -
減輕孕媽媽產前焦慮的對策
減輕孕媽媽產前焦慮的對策是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“減輕孕媽媽產前焦慮的對策”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 據調查顯示,有98%...
2011-03-12 -
哺乳期該不該減肥 怎樣減肥效果好
哺乳期該不該減肥? 有的人會說,懷孕很辛苦,孕期害怕寶寶生長發育慢,營養比較豐富,而且運動較少,還有一些孕婦由於先兆流產、高血壓等多種原因造成孕期臥床時間較久,孕期體重增加較多,以至於生完孩子...
2017-02-11 -
為什麼沖奶粉有泡沫呢 爸媽須知沖奶粉怎樣減少泡泡
爸爸媽媽在給寶寶沖奶粉的時候,可能都經歷過在經過搖晃之後,竟然起了很多的泡泡。而且,有時候這種泡泡很久都不能夠褪去。可能很多新手的爸爸媽媽就這樣把有很多泡泡的奶給了寶寶。 可是這樣的做法對於寶寶來講...
2017-02-11
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3回答
求助,懷孕後用什麼方法能減輕孕吐?
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3回答
我懷孕三個月了,最近孕吐反應比較重,請問吃什麼可以減輕孕吐現象呢?
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我剛懷孕一從此多月,每天早上起床後特別想吐,請問如何減輕孕吐?
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3回答
懷孕後為什麼出現嘔吐,請問怎樣減輕孕吐呢?
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6回答
冠心病怎樣減輕?心跳過快不舒服!
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1回答
怎樣減輕臉上的色斑?我是小孩,別推薦什麼化妝品啦。
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2回答
怎樣減輕產後肚子上的妊娠紋?
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1回答
怎樣減輕自然分娩時的痛?
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3回答
怎樣減輕生孩子時的痛
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1回答
怎樣減輕生孩子的痛苦