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產後9個月怎樣減肥最有效方法是什麼
產後減肥快主要是控制飲食和鍛煉。產後9個月減肥就是減少熱量的攝入和加速熱量的消耗過程，也是胃腸道功能適應的過程，一般的減肥藥物都有反彈的可能可以說控制飲食和積極的運動和鍛煉才是減肥的主要措施和方法也...
2017-02-28 -
產後怎樣減肥效果最好
寶寶出生是件很高興的事，可生產後肥胖是很多新媽媽們的一大煩惱。就產後減肥的比例也很高，有很多的孕婦在生完孩子坐月子出來之後，發現自己的體形肥胖了不少。那麼，產後怎樣減肥效果最好？我休了4個月產假了，...
2017-02-28 -
新生兒便秘用什麼手法可以減輕痛苦
新生兒便秘的原因很多，寶寶的腸胃發育還未成熟消化不良、寶寶飲食不足、精神因素或是其他疾病引起的等等原因都會導致寶寶便秘，另外，家族如有便秘史，或家族性的腸道過長，也會造成便秘發生。預防新生兒便秘的方...
2017-03-01 -
怎樣減少眼部皺紋
1 怎樣減少眼部皺紋：熱敷 長時間用眼，讓眼周肌膚疲倦，眼霜的吸收度也會降低。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液迴圈，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部護膚品，會比較容易吸收。 建議： ...
2016-12-08 -
母乳餵養怎樣減肥？
1 控制能量平衡，養成正確的飲食習慣 午餐一定要吃飽。中午不吃飽，晚上必然餓，“晚吃適量”就難以做到了。 你可能聽說過，人會發胖就是因為能量攝入大於消耗，導致多餘的能量變成脂肪儲存起來，而控制...
2015-11-11 -
決明子怎樣減肥
決明子怎樣減肥：決明子茶 材料：決明子30g。 做法：開水沖泡。 決明子怎樣減肥：荷葉減肥茶 材料：荷葉3g、決明子6g、制大黃3g、首烏3g、扁豆3g、玳玳花3g。 做法：開...
2017-03-02 -
孕早期該怎樣減少流產的發生？
早期流產的特點 早期流產是准媽媽在孕12周以前發生的腹痛、陰☆禁☆道流血的現象。 早期流產通常陰☆禁☆道出血出現在腹痛之前。 早期流產的全過程均伴有陰☆禁☆道出血。 早期流產 早期流產因陰☆禁☆道出...
2017-03-06 -
6種輕鬆自然分娩新技術 讓准媽媽減輕痛苦
我們提倡自然分娩不要剖腹產，希望能夠生下健康的寶寶，也不希望分娩時太疼痛疼痛。難以做到嗎？有哪些輕鬆的自然分娩方法能夠讓准媽媽們借鑒呢？目前主要有以下六種輕鬆自然分娩的新技術：全程導樂陪伴分娩、私人...
2017-03-06 -
孕媽怎樣減壓可以讓寶寶更聰明
南非優生學教授哈印茲認為，在妊娠的最後十天，每日只要實行30分鐘的氧氣添加法，就可以製造大量的天才兒童。 其方法是把孕婦的身體放入樽形裝置中，使孕婦腹部周圍的空氣減少，為大氣壓的1/5，從而減...
2017-03-08 -
孕婦怎樣減壓寶寶能夠聰明呢？
孕婦怎樣減壓寶寶能夠聰明呢?生出聰明可愛的寶寶是每位父母的心願。為此，南非專家發現了一個製造天才寶寶的方法：氧氣添加法。這個方法真的有用嗎? 孕婦減壓,寶寶聰明 南非優生學教授哈印茲...
2017-03-08 -
新媽怎樣減肥？8招擊退產後肥胖
1、均衡的飲食 特別當你是母乳餵養時，你的身體應得到所有需要的營養，這是十分重要的。另外，儘管產後減肥對營養有很高的需求，還是應避免飽和脂肪或熱量高的食物，這樣就可以幫助您快速瘦下來。 2、多喝水...
2017-03-08 -
怎樣減少遺傳病的可能性
相信每個人都瞭解遺傳病是很可怕的，會伴隨這後代終生，同時也會對子子孫孫都有影響。遺傳病早在胚胎期間乃至精子和卵子結合的時候就萌發了。在擇偶或生育的時候，就要想到如何預防遺傳病，這也是實現優生的一項...
2017-03-09 -
准爸爸怎麼幫孕期媽媽減輕痛苦
妻子懷孕，准爸爸當然要更好地照顧她。讓她保持好心情，保證她的營養，承擔許多她曾經每日必做的家務。還有，就是對妻子最直接的照料，尤其是到了孕中、晚期，日漸隆起的腹部使孕媽咪行動更為不便，有些平日裡自...
2017-03-09 -
肥胖孕婦能否減肥？怎樣減肥？
說肥胖孕婦容易難產，那麼，肥胖孕婦能否減肥？怎樣減肥？ 如果身體明顯肥胖(指體重超過標準體重20%以上)，在分娩時少數人可能會出現一些麻煩，如產程延長，但並不一定會難產。 是否發生難產還與...
2017-03-09 -
分娩方式出新招 站著分娩減輕痛苦
大家眾所周知分娩的方式都採取仰臥位元，但這種體位並不適合每位媽媽。近年來，隨著水中分娩的推出，受到產婦們的青睞。但您是否知道，有一種更適合自然分娩的方式---立式分娩，已經受到國外不少准媽咪的歡迎...
2017-03-10 -
哺乳期怎樣減肥才不會影響自己的健康
樹立正確的觀念 專家指出，產後的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高，而生活習慣也尚未定型，因此瘦身的效果會較好。 但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。因為剛生...
2017-03-10 -
准媽媽們孕期該怎樣減少“觸電”的可能
一、減少看電視、玩電腦的時間 很多准媽媽出門的時間相對地少了，更喜歡呆在溫暖的房間裡。看電視，上網就成了重要的娛樂項目。但是，電視機打開後，螢幕內的顯像管會發出微量的紫外線，這些都對孕婦和胎兒...
2017-03-12 -
怎樣減少父母和寶寶的衝突？
哪個父母都不希望自己養出一個“小霸王”。但是，我們周圍的“小霸王”卻也不少見。“小霸王”通常是在父母不知不覺中養育而成的。怎樣避免出現這樣的結果？ 瞭解寶寶不同成長階段的差異性，把握“約束”的...
2017-03-12 -
准媽媽採取立式分娩大大減輕痛感
曾有許多待產婦女為減少分娩時的疼痛或渴望生一個神童，嘗試了一些非傳統的分娩方式。於是，浴缸、大海、甚至冰窟成了嬰兒誕生地，有些人則主張採用立式分娩法(包括站、蹲、跪三種姿勢)，認為這才符合大自然的...
2017-03-12 -
在哺乳期媽媽們要怎樣減肥
產後減肥有分在坐月子期間還有坐完月子之後，但是無論在什麼時候媽媽都還是處於哺乳期，這時候減肥要怎樣做才能兼顧到減肥與不影響到寶寶的健康呢？下面告訴大家。 1、不要過度節食 產後減肥工作雖然...
2017-03-14
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1回答
痛經時怎樣減輕疼痛？用熱水袋對嗎？
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5回答
怎樣減輕產後抑鬱症？
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2回答
分娩前怎樣減輕產婦的心理負擔啊？
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懷孕後為什麼出現嘔吐,請問怎樣減輕孕吐呢？
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冠心病怎樣減輕？心跳過快不舒服！
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1回答
怎樣減輕臉上的色斑？我是小孩，別推薦什麼化妝品啦。
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2回答
怎樣減輕產後肚子上的妊娠紋？
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怎樣減輕自然分娩時的痛?
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怎樣減輕生孩子時的痛
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1回答
怎樣減輕生孩子的痛苦