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胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教?
孕媽媽要注意營養胎教,就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期,孕媽媽約需要貯存鈣50克,其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計,孕中期需要每日補充220毫克,孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
懷孕5個月應該怎樣藝術胎教
我國古代胎教理論認為,孕婦在懷孕期間的所作所為可以直接對胎兒造成影響,因此規定了許多孕婦在懷孕期間的注意事項。當今,世界上許多國家的研究人員也爭相注意對這個問題的研究,目前有研究結果顯示,胎兒在母體...
2011-02-19 -
25周胎兒胎教怎樣進行?
此時期,父母對于孩子誕生之后的生活已經大體有了初步的規劃,感覺起來就像空氣中已開始有了新生兒 的氣息那般地令人雀躍! 胎寶寶這一周的許多身體功能都開始完善起來,對此,孕媽媽和準爸爸可以采取前面已提到...
2011-02-19 -
怎樣根據胎兒的性格選擇胎教音樂?
在利用音樂進行胎教時,給胎兒聽的曲子應該多樣化。但在選曲時應當注意到胎動的類型,因為人的個體差異往往在胎兒期就有顯露。有的淘氣,有的調皮,也有一些是老實、文靜的。 這些既和胎兒的內外環境有關,也和先...
2011-02-19 -
懷孕3個月應該怎樣胎教
在懷孕三月里:要多聽聽歡快的音樂或兒歌,這段時間是最容易流產的時間,應停止激烈的體育運動,體力勞動,旅行等,日常生活中避免勞動過度,注意安靜。如果要想有良好的胎教效果,就要有持之以恒的精神,建議你每...
2011-02-19 -
33周胎教應該怎樣訓練胎寶寶?
孕媽媽每天選擇一個固定的時間,利用5~10分鐘,在胎兒睡醒的時候,每張圖畫進行5天(即5次),晚上7~9點之間最好。打開優美的音樂,眼睛看著眼前美麗的圖片(這就是映像圖),想著胎兒和你一起看,想象胎...
2011-02-19 -
胎教怎樣修養品格,家人參與有什么好處?
品格修養很重要,孕媽媽的品格直接影響胎兒的成長發育。孕媽媽可以做品格養胎心靈操,對胎寶寶良好人格的形成以及胎寶寶容貌很有作用。 孕媽媽在早晨起床前先閉目讓自己放松,使身心頭腦處于寧靜舒適的狀態,并暗...
2011-02-19 -
胎教時要怎樣講故事?
除了童話,還有關于日本孩子做的游戲,日本人的節日及春夏秋冬四季的生活習慣。山里的動物、海里的魚等也都是胎教的內容。 利用畫冊作教材進行胎教時一定要注意,母親要把感情傾注于故事情節中去。無論講什么,都...
2011-02-19 -
視覺胎教有怎樣的重要性?
隨著人們對胎教的關注程度不斷上升,視覺胎教也終于出現在了大多數人的胎教課程當中。 胎兒的視覺發育較晚,而且由于寶寶要長到8歲才能獲得與成人一樣的視覺能力,所以胎兒一般只能分辨光線明暗,不過切不可因此...
2011-02-19 -
胎教時應怎樣注意營養攝取?
從孕期第5個月起,胎寶寶需要從母體攝取大量的鈣。如果缺鈣,就會使孕媽媽逐漸產生腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋等不適癥狀,還會影響胎寶寶的牙齒和骨骼發育,甚至患上先天性佝僂病。因此,從這個月起,孕媽媽除...
2011-02-19 -
孕期准媽媽補血食譜:豆芽炒豬肝
孕婦補血食譜:豆芽炒豬肝 營養小提示: 豬肝含有豐富的鐵質,可以預防和治療孕婦貧血,同時,還含有豐富的蛋白質、維生素A和維生素B以及鈣、磷、鋅等礦物質,這些都是人體所必需且容易缺乏的營養物...
2017-03-13 -
孕期營養的食譜:胡蘿蔔炒豬肝
孕期補血食譜: 胡蘿蔔炒豬肝 原料:胡蘿蔔、豬肝各100克,水發黑木耳30克 孕期營養的食譜:胡蘿蔔炒豬肝 做法:胡蘿蔔切成菱形,豬肝剔去筋膜,切片,用料酒、胡椒粉、鹽、澱粉拌一下。鍋中...
2017-03-14 -
孕期豬肝補血:小白菜心炒豬肝
有些准媽媽在懷孕期間會出現貧血現象,這可能也會使寶寶有貧血的可能,所以為了母子都能健康,補血當然必不可少了。小編推薦八道補血菜式,讓孕媽們補血更給力。 豬肝補血:小白菜心炒豬肝 材料:豬肝...
2017-03-15 -
孕媽媽的補血食譜:豆芽炒豬肝
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命,在整個妊娠期間,額外需鐵元素1000毫克,這在膳食中是得不到滿足的。因此,在懷孕期間,如果不注意補血,孕婦就會出現貧血現象,這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕產婦的補血食譜:豆芽炒豬肝
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命,在整個妊娠期間,額外需鐵元素1000毫克,這在膳食中是得不到滿足的。因此,在懷孕期間,如果不注意補血,孕婦就會出現貧血現象,這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕婦補葉酸食譜:枸杞子炒豬肝
材料:豬肝,枸杞子,蔥薑,醬油,澱粉各適量。 做法:1、將豬肝清洗乾淨,切成片,枸杞子洗乾淨。 2、鍋內放上油燒熱後,把薑片扔進油鍋,倒入豬肝和枸杞子炒一下,再分別加入各種調料,最後用澱粉收一下就...
2017-09-21 -
韭菜豆芽炒豬肝 簡單易學的平民菜
主料 豬肝半副豆芽菜200g韭菜100g 輔料 蒜粒7顆薑絲適量雞精1大匙醬油1大匙糖1小匙鹽適量 製作步驟 1. 新鮮豬肝買回,活水沖淨,燒一滾水,川燙過洗淨備用。 2. 起一油鍋,爆香蔥末、韭白...
2017-11-16 -
男補精壯陽可以試試清炒豬肝
男補精壯陽對於受孕自然是有幫助的,優勢的精子是的第一重保障。那麼孕前男補精壯陽應該吃些什麼呢?清炒豬肝就是一個不錯的孕前營養飲食選擇。其對於男補精壯陽會起到一定的功效,同時對於孕前的女性來說也有好處...
2016-05-27 -
2歲7個月食譜:菜花炒豬肝
此菜譜含蛋白質21.9克、脂肪4.9克、碳水化合物8.3克,能產生165千卡(689.7千焦耳)的熱量。含鐵 16.5毫克、鋅4.6毫克、維生素A 3460微克、維生素B22.7毫克、尼克酸17....
2016-05-27 -
豆芽炒豬肝防止胎兒畸形
孕婦吃什麼好一直是人們關注的話題,下面,小編為你介紹一種健康的孕婦食譜——豆芽炒豬肝。 孕婦吃什麼好?豆芽炒豬肝含有豐富的優良蛋白質及人體易吸收利用的鐵、鋅等礦物質,並含有豐富的維生素A、維生素...
2011-10-26