-
胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教？
孕媽媽要注意營養胎教，就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期，孕媽媽約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計，孕中期需要每日補充220毫克，孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
懷孕5個月應該怎樣藝術胎教
我國古代胎教理論認為，孕婦在懷孕期間的所作所為可以直接對胎兒造成影響，因此規定了許多孕婦在懷孕期間的注意事項。當今，世界上許多國家的研究人員也爭相注意對這個問題的研究，目前有研究結果顯示，胎兒在母體...
2011-02-19 -
25周胎兒胎教怎樣進行？
此時期，父母對于孩子誕生之后的生活已經大體有了初步的規劃，感覺起來就像空氣中已開始有了新生兒 的氣息那般地令人雀躍！ 胎寶寶這一周的許多身體功能都開始完善起來，對此，孕媽媽和準爸爸可以采取前面已提到...
2011-02-19 -
怎樣根據胎兒的性格選擇胎教音樂？
在利用音樂進行胎教時，給胎兒聽的曲子應該多樣化。但在選曲時應當注意到胎動的類型，因為人的個體差異往往在胎兒期就有顯露。有的淘氣，有的調皮，也有一些是老實、文靜的。 這些既和胎兒的內外環境有關，也和先...
2011-02-19 -
懷孕3個月應該怎樣胎教
在懷孕三月里：要多聽聽歡快的音樂或兒歌，這段時間是最容易流產的時間，應停止激烈的體育運動，體力勞動，旅行等，日常生活中避免勞動過度，注意安靜。如果要想有良好的胎教效果，就要有持之以恒的精神，建議你每...
2011-02-19 -
33周胎教應該怎樣訓練胎寶寶？
孕媽媽每天選擇一個固定的時間，利用5～10分鐘，在胎兒睡醒的時候，每張圖畫進行5天（即5次），晚上7～9點之間最好。打開優美的音樂，眼睛看著眼前美麗的圖片（這就是映像圖），想著胎兒和你一起看，想象胎...
2011-02-19 -
胎教怎樣修養品格，家人參與有什么好處？
品格修養很重要，孕媽媽的品格直接影響胎兒的成長發育。孕媽媽可以做品格養胎心靈操，對胎寶寶良好人格的形成以及胎寶寶容貌很有作用。 孕媽媽在早晨起床前先閉目讓自己放松，使身心頭腦處于寧靜舒適的狀態，并暗...
2011-02-19 -
胎教時要怎樣講故事？
除了童話，還有關于日本孩子做的游戲，日本人的節日及春夏秋冬四季的生活習慣。山里的動物、海里的魚等也都是胎教的內容。 利用畫冊作教材進行胎教時一定要注意，母親要把感情傾注于故事情節中去。無論講什么，都...
2011-02-19 -
視覺胎教有怎樣的重要性？
隨著人們對胎教的關注程度不斷上升，視覺胎教也終于出現在了大多數人的胎教課程當中。 胎兒的視覺發育較晚，而且由于寶寶要長到8歲才能獲得與成人一樣的視覺能力，所以胎兒一般只能分辨光線明暗，不過切不可因此...
2011-02-19 -
胎教時應怎樣注意營養攝取？
從孕期第5個月起，胎寶寶需要從母體攝取大量的鈣。如果缺鈣，就會使孕媽媽逐漸產生腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋等不適癥狀，還會影響胎寶寶的牙齒和骨骼發育，甚至患上先天性佝僂病。因此，從這個月起，孕媽媽除...
2011-02-19 -
怎樣選擇胎教的話題？
每次說不同的話題，可以對胎兒的大腦起到良好的刺激作用。如果想讓胎兒的情緒安穩，就應該經常對胎兒的大腦進行良性刺激。事實上，胎談時的最佳話題就是孕婦自己的各種生活經驗。 此外，胎兒對語言的初步學習也可...
2011-02-19 -
誰是胎教的主角及丈夫作用是怎樣的？
可以說，母體就是胎兒賴以生存的物質基礎，是胎教的主角。一方面，母體為胎兒的生長發育提供了一切必要的條件，母親的身體素質和營養狀況直接關系到胎兒的體質健康；另一方面，母親的文化修養、心理狀態又不可避免...
2011-02-19 -
31周時怎樣進行文藝胎教呢？
孕媽媽與胎兒不僅血肉相連，而且在心理上也有著天然聯系。孕媽媽的一言一行，一舉一動都將對胎兒產生潛移默化的影響。 在我國古代就十分重視并強調孕媽媽個人的修養，主張自妊娠后，則需行坐端嚴，性情和悅，常處...
2011-02-19 -
噪音是怎樣影響胎教的？
聲音對孕婦的影響是巨大的。日本專家曾經通過調查說明了這樣一個事實：家庭環境嘈雜的孕婦，生下來的嬰兒對門鈴聲、玩具碰擊聲、針刺的疼痛以及光線刺激等反應極為敏感，并且大都缺乏自制能力。夫妻經常吵架的家庭...
2011-02-19 -
產後的新媽媽怎樣才能消除腹部臃腫
產後腹部臃腫，體態不雅，給生活和工作帶來諸多不便，令人煩惱和沮喪。俗話說：“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部開始的，其原因主要是腹部肌肉屬支持性肌肉，在日常生活中很少參加運動，不能做緊張性收縮，...
2017-03-12 -
在床上怎樣給自己進行瘦腹運動
產後小腹凸出想把它收回去，但是每天都很忙碌沒有時間進行。在你準備睡覺的時候，可以在床上做下面這些運動來幫助自己瘦腹哦。 練習1 平躺仰臥，兩腿伸直，腳跟併攏。雙手叉腰，眼睛直視上方，調整好...
2017-03-14 -
怎樣消除剖宮產後的腹部脂肪
快走：散步和快走是減肥最好的運動之一，尤其是快走。上下班或上街購物都可以以步代車，進行快走，只要持之以恆，便能收到良好的效果。 慢跑：每天堅持10 ~ 20分鐘慢慢跑，使心率保持在每分鐘120次左右...
2015-08-09 -
產後恢復：怎樣快速消除產後腹部贅肉
造成產後腹部贅肉的原因是腹直肌分離。什麼是產後腹直肌分離？在孕晚期，增大的子宮會將腹肌拉長，使兩條腹直肌從腹白線的位置分開，這種現象被稱為腹直肌分離。生完寶寶後，新媽媽鬆弛的腹部肌肉並不能馬上恢復到...
2016-04-28 -
剖腹產後腹部留疤 怎樣讓疤痕長得好看
現在的准媽媽，是不是都在想如何生寶寶的時候，可以不受太大的疼痛呢?是的，各人的體質不同所以身體的承受能力也是不一樣的，那麼這時候，可能有些媽媽就要考慮剖腹產生產，但是有一點，肚子上面會有疤痕的，這...
2016-05-24 -
產後媽咪怎樣打造美麗腹部
懷孕生產之後的女性們，除了迎接小寶寶時感到十分的欣慰和高興之外，另一方面也十分糾結於自己的產後身材恢復。眾所周知，女性們在生產之後，本身就會出現一些身材和皮膚方面的問題，一直困擾著產後的媽媽們，那麼...
2016-05-29
-
1回答
我生完寶寶四個月了，恢復情況還好就是肚子很大，跟懷孕三四個月的樣子，請問產後如何瘦腹部呢？
-
5回答
哺乳期該怎樣瘦身？
-
5回答
請問產後媽媽怎樣瘦身減肥?？
-
2回答
產後怎樣瘦肚子?
-
2回答
產後怎樣瘦身
-
5回答
產後怎樣更快的瘦腹部？
-
1回答
最近天氣比較寒冷，孕婦是不是不能穿太緊的保暖褲呢？以及冬天該怎樣給腹部保暖呢？
-
3回答
孕期肥胖可以怎樣瘦身？孕期怎麼控制體重？
-
3回答
孕期怎麼控制體重？懷孕期間發胖應該怎樣瘦身？
-
5回答
剖腹產後該怎樣護理腹部的傷口？