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胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教？
孕媽媽要注意營養胎教，就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期，孕媽媽約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計，孕中期需要每日補充220毫克，孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
懷孕5個月應該怎樣藝術胎教
我國古代胎教理論認為，孕婦在懷孕期間的所作所為可以直接對胎兒造成影響，因此規定了許多孕婦在懷孕期間的注意事項。當今，世界上許多國家的研究人員也爭相注意對這個問題的研究，目前有研究結果顯示，胎兒在母體...
2011-02-19 -
25周胎兒胎教怎樣進行？
此時期，父母對于孩子誕生之后的生活已經大體有了初步的規劃，感覺起來就像空氣中已開始有了新生兒 的氣息那般地令人雀躍！ 胎寶寶這一周的許多身體功能都開始完善起來，對此，孕媽媽和準爸爸可以采取前面已提到...
2011-02-19 -
怎樣根據胎兒的性格選擇胎教音樂？
在利用音樂進行胎教時，給胎兒聽的曲子應該多樣化。但在選曲時應當注意到胎動的類型，因為人的個體差異往往在胎兒期就有顯露。有的淘氣，有的調皮，也有一些是老實、文靜的。 這些既和胎兒的內外環境有關，也和先...
2011-02-19 -
懷孕3個月應該怎樣胎教
在懷孕三月里：要多聽聽歡快的音樂或兒歌，這段時間是最容易流產的時間，應停止激烈的體育運動，體力勞動，旅行等，日常生活中避免勞動過度，注意安靜。如果要想有良好的胎教效果，就要有持之以恒的精神，建議你每...
2011-02-19 -
33周胎教應該怎樣訓練胎寶寶？
孕媽媽每天選擇一個固定的時間，利用5～10分鐘，在胎兒睡醒的時候，每張圖畫進行5天（即5次），晚上7～9點之間最好。打開優美的音樂，眼睛看著眼前美麗的圖片（這就是映像圖），想著胎兒和你一起看，想象胎...
2011-02-19 -
胎教怎樣修養品格，家人參與有什么好處？
品格修養很重要，孕媽媽的品格直接影響胎兒的成長發育。孕媽媽可以做品格養胎心靈操，對胎寶寶良好人格的形成以及胎寶寶容貌很有作用。 孕媽媽在早晨起床前先閉目讓自己放松，使身心頭腦處于寧靜舒適的狀態，并暗...
2011-02-19 -
胎教時要怎樣講故事？
除了童話，還有關于日本孩子做的游戲，日本人的節日及春夏秋冬四季的生活習慣。山里的動物、海里的魚等也都是胎教的內容。 利用畫冊作教材進行胎教時一定要注意，母親要把感情傾注于故事情節中去。無論講什么，都...
2011-02-19 -
視覺胎教有怎樣的重要性？
隨著人們對胎教的關注程度不斷上升，視覺胎教也終于出現在了大多數人的胎教課程當中。 胎兒的視覺發育較晚，而且由于寶寶要長到8歲才能獲得與成人一樣的視覺能力，所以胎兒一般只能分辨光線明暗，不過切不可因此...
2011-02-19 -
胎教時應怎樣注意營養攝取？
從孕期第5個月起，胎寶寶需要從母體攝取大量的鈣。如果缺鈣，就會使孕媽媽逐漸產生腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋等不適癥狀，還會影響胎寶寶的牙齒和骨骼發育，甚至患上先天性佝僂病。因此，從這個月起，孕媽媽除...
2011-02-19 -
怎樣選擇胎教的話題？
每次說不同的話題，可以對胎兒的大腦起到良好的刺激作用。如果想讓胎兒的情緒安穩，就應該經常對胎兒的大腦進行良性刺激。事實上，胎談時的最佳話題就是孕婦自己的各種生活經驗。 此外，胎兒對語言的初步學習也可...
2011-02-19 -
誰是胎教的主角及丈夫作用是怎樣的？
可以說，母體就是胎兒賴以生存的物質基礎，是胎教的主角。一方面，母體為胎兒的生長發育提供了一切必要的條件，母親的身體素質和營養狀況直接關系到胎兒的體質健康；另一方面，母親的文化修養、心理狀態又不可避免...
2011-02-19 -
31周時怎樣進行文藝胎教呢？
孕媽媽與胎兒不僅血肉相連，而且在心理上也有著天然聯系。孕媽媽的一言一行，一舉一動都將對胎兒產生潛移默化的影響。 在我國古代就十分重視并強調孕媽媽個人的修養，主張自妊娠后，則需行坐端嚴，性情和悅，常處...
2011-02-19 -
孕前 孕婦飲食怎樣才能不發胖？
如何吃得既營養健康又不會發胖，是每位孕婦的必修課題。定時定量：三餐不定時，最容易發胖，也會導致身體不健康。所以，定時定量才是健康飲食方式。拒絕速食店的誘惑：外食的烹調方法，常是高油、高鹽、高糖，其...
2017-02-16 -
斷奶後怎樣防發胖
有些年輕的母親到了應該給孩子斷奶的時候，卻遲遲下不了斷奶的決心。究其原因，原來她們認為，一旦斷奶以後，奶水中的營養成分便會儲藏於體內使她們發胖。這是錯誤的看法，是缺乏科學依據的。 故儘管成年女子具...
2015-01-20 -
坐月子期間要怎樣吃才不會發胖呢
不會發胖的營養餐 哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養，卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為“月子”裡的營養很重要，就在月子裡猛吃海喝，出了“月子”就緊衣縮食。 ...
2017-03-01 -
孩子三餐怎樣吃營養不發胖
合理安排早餐和午餐避免晚餐暴飲暴食 一方面孩子的生長發育離不開營養的晚餐，另一方面暴飲暴食式的晚餐又會助長孩子肥胖。其實，給家長帶來這一困擾的主要原因，還在於孩子早餐、午餐營養的缺失。 早...
2017-03-07 -
產後進補怎樣做到進補不發胖
產後想讓身體恢復不等於讓身體發胖，那麼下面這些小貼士媽媽們就一定要知道了。否則像很多媽媽們在坐月子期間天天麻油雞，躺在床上不動想不胖都難了。 麻油雞不能餐餐都吃 雖然絕大多數的醫師和營養師...
2017-03-12 -
斷奶後怎樣預防身體發胖
乳汁不是對母親“致胖因素”。 愛美之心，人人皆有。有些年輕的母親到了應該給孩子斷奶的時候，卻遲遲下不了斷奶的決心。究其原因，原來她們認為，一旦斷奶以後，奶水中的營養成分便會儲藏於體內使她們發胖。這...
2017-04-28 -
怎樣才能讓產後媽媽不發胖
產後媽媽發胖怎麼辦?怎樣才能讓產後媽媽不發胖?就現在社會而言，愛美之心人皆有之，當然產後媽媽也不例外，因此產後發胖就成了新媽媽們焦急的問題。很多時候與其說長胖再減肥還不如在長胖前做好預防準備，這樣更...
2016-05-29
