關於怎樣睡個好覺的話題第3頁 - 家有宝宝网

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三招搞定孩子踢被子，終於可以睡個好覺了！

最近天氣越來越冷，很多媽媽都擔憂一個問題：晚上孩子老是踢被子，怎麼辦？孩子老是踢被子，每晚都要醒來幾次給TA蓋被子，真的是叫人崩潰啊！那麼我們今天就來治一治，孩子老是踢被子這個“老毛病”吧。 ...

寶寶睡覺幼兒護理

2016-12-02
必知：讓寶寶睡個好覺的必備品

寶貝睡個好覺的必備品小床小床安全性能、舒適程度都直接關係著寶貝的成長。床四周護欄的高度應在60釐米左右，護欄空隙也不應大於6 釐米，最好有一側護欄是活動式的，以方便媽媽抱起寶寶。當寶寶...

2017-03-05
想讓寶寶睡個好覺？其實一點都不難

我們很難知道小傢伙都在想些什麼，尤其是在他們無法清楚表達自己的意願之前，所以我們只能通過觀察，猜測他們的感受會是怎樣。比如，當他們睡眠不佳時，會出現哪些舉動；當他們抗拒睡覺時，又會做些什麼。慢慢地...

2017-03-06
秘招教你夏季讓寶寶睡個好覺

睡眠對小寶寶是相當重要的在每個睡眠週期裡面，生長激素都以脈衝形式分泌出來的，所以睡眠對寶寶的生長發育有特別直接的作用。而且睡眠能促進腦的發育，有明顯的益智作用。睡眠還能幫助寶寶很好地儲能，為...

2017-03-07
3個小秘訣讓你月子裡睡個好覺

網友媽媽：我現在還在坐月子期間，自從有了寶寶，我沒有一個晚上能睡個整覺的，現在是身心俱疲，我老公現在上班了，更沒時間幫我照顧寶寶了，婆婆身體也不太好，根本就幫不了我什麼，我現在最大的願望就是睡個好...

2017-03-08
產後吃些什麼可以讓自己睡個好覺

產後忙碌的生活讓媽媽們的睡眠品質下降，產後新媽們不僅要照顧寶寶還要忙著家務活貌似真的沒有時間讓自己好好休息。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效。新媽媽不妨試試看，你會發現睡眠品質是可以吃出來的...

2017-03-11
中醫10個放鬆法助孕媽媽睡個好覺

每天7個小時的睡眠必不可少，但失眠卻已成了生活中的常客。睡不好覺不僅會越來越疲勞，還會招惹多種疾病。專家指出，長期睡眠不足可能會引起90餘種疾病。如何才能睡好覺呢專家提醒，在睡前練習一...

2017-03-12
七招幫助孕媽媽孕期睡個好覺

這樣可使睡覺姿勢舒服：在床上多放幾個枕頭，睡覺時適當墊高頭部、在接觸床的腰背墊一個枕頭，哪個部位酸困了，也可用枕頭墊墊，以緩解腰酸背痛、呼吸不暢。此外，從妊娠中期，大多數孕媽媽就能感覺...

2017-03-13
中醫的10個放鬆法助孕媽睡個好覺

每天7個小時的睡眠必不可少，但失眠卻已成了生活中的常客。睡不好覺不僅會越來越疲勞，還會招惹多種疾病。專家指出，長期睡眠不足可能會引起90餘種疾病。如何才能睡好覺呢專家提醒，在睡前練習一...

2017-03-13
教你4個小方法讓准媽媽睡個好覺

准媽媽到底怎樣做，才能有一個好眠呢？在此育兒專家推薦給准媽媽們一些睡個好覺的小竅門： 1.睡前泡個澡有人說，准媽媽是不能泡澡也不能泡溫泉的，洗澡採取淋浴方式就好，其實，准媽媽還是能享受泡...

2017-03-13
專家支招讓孕晚期准媽睡個好覺

不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。孕婦難以睡眠的原因除腹部增大外，還有如下因素： 1）尿頻。由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多...

2017-03-14
想讓寶寶睡個好覺？兒科醫生告訴你科學的方法

睡眠對於我們每個人的意義不言而喻，因此，父母們往往想知道不論是嬰幼兒還是大孩子，究竟需要多少小時的睡眠才能滿足身體所需。雖然事實上睡眠的需求量因人而異，但是依舊有一些很合理的方法來幫助父母們確定自...

頻道育兒護理兒童護理睡覺

2017-03-14
中醫10個放鬆法助您睡個好覺

每天7個小時的睡眠必不可少，但失眠卻已成了生活中的常客。睡不好覺不僅會越來越疲勞，還會招惹多種疾病。專家指出，長期睡眠不足可能會引起90餘種疾病。如何才能睡好覺呢專家提醒，在睡前練習一...

2017-03-14
有什麼辦法能讓孕媽媽睡個好覺呢？

睡眠問題一：夢魘經常被各種夢魘困擾，例如夢到難產，寶寶有殘疾等，嚴重影響孕媽媽睡眠品質，如何化解呢? 解決方案俗話說“日有所思，夜有所夢”，孕媽媽如在早期服用過藥物，特別是高危的違...

2017-03-14
支招：讓孕晚期的准媽媽睡個好覺

不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。孕婦難以睡眠的原因除腹部增大外，還有如下因素： 1 尿頻由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過...

2017-03-15
三個嬰兒睡個好覺的重要條件

小床小床安全性能、舒適程度都直接關係著寶貝的成長。床四周護欄的高度應在60釐米左右，護欄空隙也不應大於6釐米，最好有一側護欄是活動式的，以方便媽媽抱起寶寶。當寶寶能夠爬出護欄時，就需要換更大...

2017-03-15
如何讓寶寶睡個好覺?

睡眠對於寶寶的生長發育有著重要作用。那麼，如何讓寶寶睡好覺?下麵小編為你解答。如何讓寶寶睡個好覺?0-1歲的嬰兒因為神經發育很不完善，淺睡眠為主，夜間易驚醒，出現睡眠問題很多見，所以家長要注意寶寶睡...

2017-11-08
撫觸育兒法，讓寶寶睡個好覺

撫觸從何時開始？通常的建議是寶寶出生後就可以開始為他做嬰兒撫觸。但實際上，寶寶在子宮裡時就開始享受撫觸了。子宮內和自然分娩過程中都接受了來自羊水和產道的特殊撫觸。這對寶寶來說這是良性刺激，而且他習慣...

2015-09-06
6個小方法，讓寶貝睡個好覺

寶貝睡眠時間的長短與品質的好壞，直接影響寶貝的身體發育。因此，家長需要細心關注寶貝睡眠，努力創造條件，讓寶貝每天都有一個香甜安穩的美覺。 1 、培養寶貝的規律睡眠有的寶貝開始睡不踏實，都是...

2015-09-17
夏季如何讓寶寶睡個好覺

夏季如何讓寶寶睡個好覺?睡眠對於孩子的成長發育有著舉足輕重的作用，但是當暑熱難耐的夜晚搞的孩子睡不踏實時，被打亂的生物鐘很可能會危害到寶寶的健康，那麼，在日常照顧中，我們該掌握哪些健康手冊呢?一起和...

2016-05-24

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