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睡好覺 眠好夢 孩子健康
為了讓孩子睡好覺，應該做好睡前準備。 （1）睡前0。5～1小時內不要做劇烈活動，否則會使孩子的神經過於興奮，難以入睡。 （2）睡前不要嚇唬孩子，不講令孩子不安或恐懼的故事。 （3）睡前不要吃...
2016-05-29 -
10項睡覺準備幫助寶寶睡好覺
為了讓孩子睡好覺，應該做好睡前準備。 (1)睡前0.5～1小時內不要做劇烈活動，否則會使孩子的神經過於興奮，難以入睡。 (2)睡前不要嚇唬孩子，不講令孩子不安或恐懼的故事。 (3)睡前不要吃得...
2016-06-01 -
懷孕4個月怎樣睡覺
懷孕4個月怎樣睡覺1、懷孕早期,由於胎兒並不大,你喜歡怎麼睡都可以。但是從4個月開始,要注意睡姿了。2、懷孕中後期,子宮逐漸較大,如果仰臥,會壓迫下腔靜脈,影響血液迴圈,導致胎兒的營養供給不足。如果...
2016-08-31 -
防止寶寶踢被子小妙招，媽咪踏實睡好覺
[摘要]馬上就是小寒的節氣了，說明天氣已經是冬季了。冬天寶寶睡覺，媽媽們總是擔心寶寶踢被子受涼。蓋多少才適合寶寶呢?有哪些方法可以有效的防止寶寶踢被子呢?想睡個踏實好覺的媽媽們，不要錯過下面的內容哦...
2016-11-24 -
孩子失眠不睡覺 生活小妙招巧助寶寶睡好覺
失眠包括3種形式：入睡困難、睡中轉醒增多和早醒。幼兒和學齡期兒童多表現為入睡困難和(或)睡中轉醒，青少年期則可表現為3種形式的共同存在。 嬰幼兒失眠的3大主要表現 1.夜驚 夜驚...
2016-02-07 -
【孕晚期怎樣睡最好】孕晚期睡覺不舒服怎麼辦
養生之道網導讀：孕晚期怎樣睡最好？孕晚期隨著胎兒的生長發育以及孕婦的身體變化，晚上睡覺可能會有種不適感出現，導致孕婦睡眠品質不高、甚至出現失眠的狀況。那麼，孕晚期怎樣睡最好呢？下面小編就為大家詳細的...
2015-07-01 -
【孕婦怎樣睡覺對胎兒好】孕婦該怎麼睡覺
養生之道網導讀：孕婦怎樣睡覺對胎兒好？女性在懷孕以後，隨著胎兒的生長，也給她們的身體帶來變化，日常生活習慣也自然會發生相應的變化。隨著胎兒成長，孕婦的一舉一動都影響著胎兒的健康。那麼，孕婦怎樣睡覺對...
2015-06-29 -
剖腹產坐月子應該怎樣睡
剖腹產坐月子應該怎樣睡?產婦的睡姿應取側臥位和俯臥位。仰臥的話,不但易出現子宮後倒,引發腰痛白帶增多,惡露也不易排出。產後若總是仰臥,容易造成子宮後倒,導致產後腰痛、白帶增多,而且惡露也不易排放。因...
2016-09-23 -
【如何讓新生兒睡好覺】新生兒睡眠特點
養生之道網導讀：瞭解如何讓新生兒睡好覺對寶媽極為重要，那麼如何讓新生兒睡好覺？瞭解如何讓新生兒睡好覺並不困難。 不要摟著新生兒入睡 新生寶寶初到人間，身體肌膚需要父母的愛☆禁☆撫，躺在父母的懷中感受溫暖...
2015-08-05 -
【如何讓寶寶睡好覺】寶寶睡覺不良信號
養生之道網導讀：如何讓寶寶睡好覺呢？學會了如何讓寶寶睡好覺可以對症下藥讓全家安睡。下面教大家如何讓寶寶睡好覺。 寶寶睡眠問題 寶寶的睡眠問題是很多爸爸媽媽感到頭疼的事。寶寶不能徹夜安靜的睡覺，進而...
2015-08-10 -
夏日難耐 BB如何才能睡好覺？
養生之道網導讀：天氣炎熱，開著空調吧，怕太冷寶寶容易著涼，不開空調吧，寶寶半夜又容易熱醒，睡眠品質會變得很差。到底該怎麼辦呢？ 一、睡前工作要做足 1.空調不開過夜 炎熱的夏天不開空調一般很難降溫...
2016-05-18 -
讓寶寶睡好覺的方法
對寶寶來說，要想長的好最關健就是吃的好，睡的好。以現在的大多數家庭來說吃已經不成問題，就算家長吃的差點也要省下錢來讓寶寶吃的好的，那麼我們就來和大家一起說說寶寶的睡眠。剛出生不久的寶寶都是在睡眠中度...
2010-12-25 -
孕婦懷孕期間6個睡好覺的小竅門
女人們一般都知道在懷孕期間保持充足睡眠的重要性，但這句話卻總是說起來容易做起來難。難得找到一個讓自己感到舒適的睡姿，頻繁的前往洗手間小便以及腿部抽筋和背痛等情況都使得准媽媽們無法安然度過妊娠期內的一...
2013-02-23 -
孕婦怎麼睡好覺
養生之道網導讀：孕婦怎麼睡好覺？一個好的睡眠對於孕婦而已是至關重要的，關係著媽媽和寶寶的健康。但是，懷孕期間想睡個好覺卻很難。那麼，孕婦怎麼睡好覺呢？ 暑天裡挺著個大肚子，本來就很難過，如果再睡不好...
2016-07-07 -
寶寶怎樣睡最健康_寶寶健康的睡姿
養生之道網導讀：寶寶怎樣睡最健康？這是許多新媽媽都關心的話題。寶寶剛出生時，頭骨和面部骨骼很容易受到外力而發生改變，因此正確的睡眠姿勢非常重要。寶寶怎樣睡最健康呢？ 初為人母的媽媽，時刻關注著寶寶...
2015-12-09 -
睡眠模式影響孩子學習嗎_孩子要怎樣睡眠才好
養生之道網導讀：睡眠模式影響孩子學習嗎？睡眠與健康兩都有著緊密的聯繫，睡眠品質或睡眠模式不好都會對健康產生影響。那麼，睡眠模式影響孩子學習嗎？各位家長們都來看一看吧。 睡眠模式影響孩子學習嗎 嬰兒 ...
2015-12-29 -
孕期怎樣睡覺最健康
養生之道網導讀：孕期怎樣睡覺最健康？在懷孕期間，由於身體的變化及荷爾蒙的影響，孕媽媽們很多都有睡不好的現象，而還有很多朋友會擔心不良的睡眠姿勢會傷害胎兒。那麼孕期怎樣睡覺最健康呢？ 妊娠期間，孕媽...
2016-05-23 -
孕婦怎樣睡覺才健康
養生之道網導讀：孕婦怎樣睡覺才健康？懷孕以後，為了給胎兒創造一個良好的環境，一定要保證良好的睡眠。那麼孕婦怎樣睡覺才健康？下面小編為您介紹。 一、孕婦怎樣睡覺才健康 每個女性在懷孕之後都對自己的健...
2016-05-11 -
男人睡好覺 趕走“啤酒肚”！
對於那麼有這麼一個美稱的人群來說可不是什麼好事，沒有人願意跟這麼一個詞連在一起的。那麼，對於“啤酒肚”人群是怎麼，為什麼會讓這麼一詞套在他們的身上呢。創意 一、為什麼出現“啤酒肚”？ 醫學科教授說...
2012-02-23 -
寶寶怎樣睡才好？
大家都知道新生兒出生後都喜歡撅著屁股趴著睡，這是因為在母體內的時候，寶寶們就以這種姿勢在媽媽的肚子裡生長了，但是出於安全考慮，這種睡姿還是會有一定缺點的。以下我們針對嬰兒的仰睡、趴睡、側睡及斜躺，...
2014-04-29
