-
孩子睡得好自然表現好
根據一項發表在兒科期刊（Journal Pediatrics）上的研究指出，昏昏欲睡的孩子容易惹怒同學，相比之下那些擁有充足睡眠的孩子則表現得更好。 “延長的睡眠開啟了一扇高效可行的方式來提高孩子...
2017-02-16 -
寶寶睡得好腦部生長發育好
懷孕生產是令人喜悅的，父母們興奮地迎接家庭中的新成員，然而，最令爸爸媽媽們頭痛的，大概是無法理解寶寶需求，以及這位新成員的“作息”，與大人們完全不同，甚至日夜顛倒，父母或主要照顧者們除了配合寶寶的...
2017-02-16 -
寶寶冬季睡得好戶外運動不能少
首先，冬天孩子戶外活動比較少，家長一定要儘量保證孩子有適度的運動量。 其實這個問題要談起來就比較廣，孩子戶外活動是非常有好處的。對開闊孩子的眼界、促進智力發育、提高孩子抵抗力和免疫力都是非常重要的...
2017-02-16 -
調查顯示產前睡得好分娩時間短
懷孕睡眠很重要 充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。明德爾醫生說，調查顯示，臨產前一月內夜間睡眠少於6小時的孕婦，分娩過程比睡眠7小時以上的孕婦長;另外，睡眠少於6小時的孕婦...
2017-02-16 -
孩子晚上睡得好 身體自然倍兒棒
通常情況下，一個忙碌的年輕人都需要充足的睡眠，更何況是小孩呢？所有年齡段的孩子如果沒有得到足夠的睡眠的話，都會影響他們的身心發展。美國國家睡眠基金會報告說，25%的嬰兒、幼兒和學齡前兒童在白天的時...
2017-02-17 -
孕婦怎樣睡覺對寶寶好
孕婦怎樣睡覺對胎兒好？因為妊娠期孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。好多孕媽媽也都有這個疑問，不知道懷孕以後，睡覺應該保持什麼樣的姿勢。為了解決這個問題，小編收集整理了一些資料，希望能對...
2017-02-17 -
全家去度假 如何讓孩子睡得好？
假期，這是家庭體驗新事物，進行一場有趣的冒險的偉大時間，但它也會摧毀孩子的睡眠習慣。在一個新的地方入睡是一件不怎麼容易的事情，你可以預期你的孩子已經變得習慣於這種有干擾的睡眠模式。知道了這些即將...
2017-02-17 -
讓寶寶睡得好必不可少的八樣食物
牛奶 牛奶中含有兩種催眠物質，一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質——五羥色胺;另一種是對生理功能具有調節作用的肽類，其中的“類鴉☆禁☆片肽”可以和中樞神經結合，發揮類似鴉☆禁☆片的麻...
2011-06-04 -
學會十小招 讓你睡得好
近日，據英國媒體報導，一項新的調查發現，50%的英國人每晚睡眠不足6個小時，18%的人睡眠甚至不足5個小時。這項研究由英國愛丁堡睡眠中心克裡斯·伊濟科夫斯基醫生負責，他發現睡眠不足的人中3/4早起後...
2008-10-15 -
怎樣睡出健康好寶寶
你有沒有發現：自從寶寶出生後，除吃奶或尿布潮濕時會醒外，其餘時間幾乎都在睡覺，大概占了一天的80%的時間？你可能還不瞭解，寶寶睡眠多，一方面是生長發育的需要，另一方面也是腦神經系統還沒有發育健全，...
2017-02-19 -
寶貝，你要睡得好
誰都知道寶寶只有睡得好，才能長得好，睡覺是寶寶除了吃以外的頭等大事了。但是，寶寶睡覺時的一些細節可能會影響到他的健康。 首先，要睡覺就要涉及枕頭。奶奶們常常會為剛出世的小傢伙兒備好用小米或綠豆做...
2017-02-19 -
產前睡得好有利於分娩過程
充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。調查顯示，臨產前一月內夜間睡眠少於6小時的孕婦，分娩過程比睡眠7小時以上的孕婦長;另外，睡眠少於6小時的孕婦剖腹產幾率大。 而造成准媽媽睡眠...
2010-12-07 -
捏脊：吃得香，睡得好
小寶寶總會有些這樣那樣的小毛病:積食、食欲不振、消化不良、脾胃虛弱、反復感冒、睡眠不安,這時候,你可以給他捏脊。即使寶寶沒有小毛病也可以給他捏捏,能起強身健體的作用呢。而且,寶寶年齡越小,效果就越...
2010-06-26 -
懷孕怎樣睡覺好
在懷孕之後，孕婦的睡覺特別重要，不過因為孕期的各種反應也會讓孕婦睡不好。想要睡好，那就要有好的睡姿。可是懷孕了怎麼睡好呢？ 懷孕怎樣睡覺好呢，我從小就喜歡趴著睡，這樣睡的踏實，可是懷了寶寶之後我還是...
2017-02-20 -
新寶寶應該怎樣睡覺為好
新生兒除了吃奶以外，大部分時間都是在睡眠中度過的，年輕的爸爸媽媽都希望自己的小寶寶有很好的睡眠品質，其實寶寶的睡眠好壞與他的睡眠姿勢密不可分。我們知道，人的睡眠姿勢有3種，仰臥、側臥和俯臥，細心的...
2010-05-25 -
叫醒哄睡 這樣竟能讓BB睡得好
哄寶寶睡覺一直都是媽媽們的大難題，媽媽們為此是各出神招，結果折折騰騰下來，媽媽們個個都頂著個大熊貓眼欲哭無淚，哄寶寶入睡真的這麼難嗎？這次，小編教給媽媽們一個顛覆傳統卻又切實有效方法——叫醒哄睡法...
2013-08-13 -
新寶寶應該怎樣睡覺？
新生兒除了吃奶以外，大部分時間都是在睡眠中度過的，年輕的爸爸媽媽都希望自己的小寶寶有很好的睡眠品質，其實寶寶的睡眠好壞與他的睡眠姿勢密不可分。我們知道，人的睡眠姿勢有3種，仰臥、側臥和俯臥，細心的...
2015-01-19 -
初生嬰兒睡得好 新手媽媽怎麼做
剛剛出生的小寶寶，每天除了吃奶或者啼哭之外，幾乎整天都在睡覺，其每天睡眠的時間每天大約有20個小時，這對寶寶來說是一種最自然的保護方式。但是因為寶寶的大腦容易過度接受外界刺激，從而使得寶寶的睡...
2014-10-13 -
寶寶怎樣睡覺不著涼？
寶寶怎樣睡覺不著涼？擁有一個舒適的睡眠，是保證寶寶健康成長的關鍵。如何在兼顧寶寶舒適的同時，又能讓爸爸媽媽放心地度過每一個夜晚。 一頂無邊便帽，一件連腳睡衣都是不錯的選擇。一般來說，如果天氣不是太...
2014-06-04 -
養育聰明寶寶 要讓寶寶睡得好
一、要寶寶聰明，睡好很重要 一夜睡好了，成人恢復了體力，但對寶寶來說，意義不僅於此。要想寶寶變聰明，睡好了很重要。因為良好的睡眠，能促進寶寶腦能量儲存、腦功能的發育、增進記憶力，還能促進寶寶長...
2016-06-24
-
3回答
孕期睡眠不好，請問怎樣可以讓自己孕期睡得好？
-
3回答
孕期怎樣睡覺對寶寶好？側躺還是平躺？
-
1回答
寶寶快一歲了從三四個月開始晚上睡覺睡得好好的哭鬧，什麼都不缺找不到任何原因
-
2回答
還沒有滿一歲的小孩怎樣睡才對身體有好處沒有壞處
-
3回答
我寶寶2個多月了，每天白天睡得好，晚上8點到11點就一直不停的哭鬧，怎麼了？
-
3回答
要使孩子睡得好該怎麼做呢
-
3回答
寶寶怎樣睡覺才能睡出漂亮的頭型？
-
1回答
小孩有哮喘晚上怎樣睡覺會好受點
-
6回答
寶寶吃得好睡得好，可檢查說營養不良，是怎麼回事？
-
1回答
寶媽們，我家寶寶快6個月了，這半個月以來每天都拉三四次，而且是很稀的，但是她吃的好，睡得好，也不鬧