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怎樣預防產后抑郁?
預防產后抑郁要有的放矢。產婦在產前對產褥期的生理變化要有所了解，同時學習一些護理新生兒的知識和技巧，有助于盡快適應新的角色。善于抒發自己的感受，不論是歡欣或是沮喪的情緒，這是調適生活中的危機不可...
2012-03-25 -
剖腹產后疤痕怎樣護理
剖腹產后疤痕怎樣護理 疤痕是手術后傷口上留下的痕跡，一般呈白色或灰白色，光滑、質地堅硬。大約在手術刀口結疤二至三 周后，疤痕開始增生，此時局部發紅...
2012-03-12 -
經驗媽媽祛除妊娠紋妙方
核心提示：隨著寶寶的成長、羊水的增加，媽媽子宮的體積也會隨之增大。如果腹部快速膨脹的話，肚皮肌膚就可能會超過原來的伸張度，從而導致皮下組織所含有的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經不起擴張而斷裂，從而產...
2012-03-08 -
怎樣回奶？
產后因疾病或其它原因不能喂奶者，都要進行回奶。回奶期間，應適當限制飲水和進食勞湯類食物。并可選用下列回奶藥物︰ １、神...
2012-03-10 -
怎樣才能知道胎兒生長是否受限
只有定期去醫院檢查宮底高度（宮高）才可能知道。宮高和真實胎齡是兩個用于診斷的最常見因素。偶爾，胎動減少也會提示你出現問題。但是，現今必須要通過一系列超聲檢查來診斷，這主要是因為疑似癥狀太多，而只有當...
2011-02-19 -
健康祛除妊娠紋的方法
核心提示：肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張，當減肥后，擴張的皮膚萎縮，從而出現一些花紋，這就是減肥紋;婦女妊娠期為適應胎兒生長的需要腹部皮膚快速牽張伸展、過多食用高脂肪及高糖食物導致體內脂肪堆積形成內源性...
2012-04-25 -
孕婦停止降壓藥物會怎樣
懷孕是一個非常特別的情況。胎盤相對低壓，沒有發展為子癇的高血壓孕婦會從懷孕第一個三月期的中期開始血壓下降，直到懷孕第二個三月期結束。 一項前瞻性研究對高血壓孕婦不用藥物治療，使用甲基多巴治療和使用美...
2011-02-28 -
新媽媽怎樣防產后“發福”
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食并且堅持健美鍛煉，是防止產后體形改變的重要措施 昨天，一位同事來探望我，她見我用母乳喂養孩子，驚叫般地對我說：“生下孩子，說什么也不能自己奶呀，小心你的體形１看來...
2012-03-13 -
怎樣可以緩解孕婦情緒？
對于分娩，不少女性☆禁☆感到恐懼，猶如大難臨頭，煩躁不安、呻吟、甚至驚慌、無所適從，但這種情緒既容易消耗分娩體力，造成宮縮無力，產程延長，也對胎兒的情緒帶來了較大的刺激。 其實，生育過程幾乎是每位女性的本...
2011-02-26 -
怎樣做產后體操
分娩后，產婦腹壁（肚皮）很松弛，為了幫助恢復，增進產婦健康，可以每天做幾分鐘健康體操。體操鍛煉的重要性并不亞于營養。有資料表明，產后健康體操可以使氣血暢通，加強腹壁肌肉和盆底支持組織的力量，有利于...
2012-03-23 -
經期嘔吐的原因，及怎樣治療？
每次月經來的第一個半天都會惡心嘔吐，有冷汗，全身冒的那種，總有便意，蹲廁所會蹲個半天，這樣稍感舒服點，但是沒有東西。 這很有可能是經前期綜合癥所引起。 補充礦物質及維生素：已廣泛用于治療PMS。據報...
2011-02-27 -
新媽媽怎樣防止產后消化不良?
一般情況下，產婦臥床時間較長，運動少，容易產生消化不良的現象。產婦要注意飲食結構的平衡，葷素搭配合理，少食油膩食品，過分油膩不僅給消化系統增加負擔，同時也會影響產婦的食欲。飲食要做到少食多餐，飯菜...
2012-03-25 -
怎樣做好早孕期的保健
孕期保健 早孕期是指受孕后的頭三個月(即12周)，又叫妊娠早期，這時期是胚胎形成階段，所以也可稱為胚胎期。此期如不注意，可能影響胚胎的正常發育，甚至引起早期流產或先天畸形，因此保證早孕孕婦的健康非常...
2011-02-28 -
分娩的具體過程是怎樣的，每個孕婦的過程都一樣嗎？
分娩過程，每個產婦都不盡相同，有快慢及難易之分。但其共同的規律特點是需要有規律的子宮收縮，子宮頸口開大，胎兒在產力的推動下，才能通過產道而娩出。胎兒娩出后，胎盤也會娩出。 臨床上，通常把分娩分為三個...
2011-02-19 -
孕婦怎樣避免患上RH疾病
可以。抗Rhy球蛋白是一種藥物，如果所懷的是Rh陽性胎兒的話，這種藥通常在懷孕28周以及分娩后短時間內使用。抗Rhy球蛋白可以破壞一切可能從胎兒體內滲漏到你身體循環里的Rh陽性細胞，并且藥物會在免疫...
2011-02-19 -
怎樣預防產后抑郁癥？
了解有關抑郁的知識，心中有數才不會談郁色變。抑郁癥狀很常見，甚至大多數抑郁都可以算是正常的情緒反應。但并不是一有抑郁就是抑郁癥，只有持續時間較長嚴重影響生活各方面才達到抑郁癥的程度。人的情緒象大...
2012-03-23 -
怎么祛除妊娠紋？
核心提示：妊娠紋是生完孩子的后遺癥。有的媽媽感覺產后妊娠紋長得更猛，主要是孕時肚皮鼓鼓的，妊娠紋可能不明顯，產后肚子一平，就出來了。究竟有什么辦法能夠消滅它們呢? 第三招:使用妊娠紋防護產品。 一...
2012-03-09 -
怎樣診斷閉經？
女子年過18歲，月經尚未來潮，或曾來而又中斷，達3個月以上者，稱為閉經。現代醫學稱前者為原發性閉經，后者為繼發性閉經。妊娠期、哺乳期、絕經期以后的停經，均屬生理現象，不屬閉經范疇。診斷： ①年逾18...
2011-02-26 -
38周時怎樣攝取營養？
到了第10個月，孕媽媽便進入了一個收獲季節。這時候，保證足夠的營養，不僅可以供給寶寶生長發育的需要，還可以滿足自身子宮和乳☆禁☆房的增大、血容量增多以及其他內臟器官變化所需求的額外負擔。如果營養不足，不僅...
2011-02-26 -
孕婦心率不齊怎樣做才好？
許多準媽媽們會出現孕婦心律不齊的情況，而孕期出現這樣的癥狀，大多數的準媽媽們會造成情緒緊張，如果檢查出是竇性心律不齊是沒關系的，你注意檢查一下自己有無出現貧血，如果是貧血可以引起心跳加快的，心跳加快...
2011-02-26
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剖宮產怎樣祛疤？
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怎樣去除眼角幹紋
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懷孕期間喉嚨有痰，怎樣祛痰才好呢？
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妊娠紋怎樣祛除啊？？？？著急啊~~~~
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怎樣去除眼袋黑眼圈?有什麼簡單方法可以去除眼袋和黑眼圈？
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怎樣去除眼袋最有效?什麼方法去除眼袋好用啊？
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能去除眼周細紋的眼霜是哪個？怎樣去除眼周細紋最有效？
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去除眼皺紋好辦法？怎樣去除眼皺紋最有效？
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眼皺紋怎樣祛？寶媽們來推薦一個有效地方法吧!
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如何快速去除眼袋？