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白領女性如何科學養生
據有關調查顯示，很多白領女性由于工作節奏快、壓力大、負擔重，常常無暇顧及飲食營養補充。由于年終應酬增加，導致營養失衡癥，輕者身體虛脫，重者會引發各種疾病。專家表示，營養失衡癥易引發白領女性疾病。 ...
2012-03-12 -
科學養育從氣質開始
氣質是一種心理行為表現，也就是孩子在日常生活中對不同情形的行為反應方式，是與生俱來的。每個孩子都有自己獨特的氣質，孩子剛一出生，最先表現出來的差異就是氣質差異，如有的孩子膽小、敏感、愛哭；有的孩子...
2011-03-02 -
1～3歲幼兒如何科學養育
1-3歲幼兒，他們有花不完的力氣，喜歡探索，有主見。相比嬰兒時期，這個階段的育兒經歷會有不一樣的體驗和辛苦。所以，這篇長文主要來分享澳洲的一些關於科學養育1-3歲幼兒的資訊。 1-3歲幼兒是什...
2017-02-11 -
新婚夫婦如何科學養育嬰兒
你應該多久對新生兒進行一次母乳餵養呢? 當他們餓的時候，你都應該記得去喂他們。這就叫做“應需求”。如果堅持這麼做，在母乳餵養的初期或許母親會感覺很難，但是這樣卻可以增加乳汁的分泌量。母乳餵養的次...
2017-02-17 -
科學養育保護乳牙
* 儘量採取母乳餵養 寶寶有力吸吮母乳的動作，有利於頜面正常發育。人工餵養如果人造奶嘴使用不當，極易造成面部和牙頜異常，必須人工餵養時，應選擇模仿乳☆禁☆頭模擬設計的奶嘴。同時，儘早訓練寶寶使用杯子和碗筷...
2014-12-27 -
科學養胎 傳言不可盡信
電視電影是現代人經常回做的事，不僅可以放鬆身心，還能保持心情愉悅，是很好的休閒活動之一，也適合每天養身子的孕媽，但是有傳言說孕媽看電影會影響寶寶，是真是假呢? 看電影本身是不會影響寶寶的，孕婦在...
2014-08-29 -
科學養育寶寶從氣質開始
氣質是一種心理行為表現，也就是孩子在日常生活中對不同情形的行為反應方式，是與生俱來的。每個孩子都有自己獨特的氣質，孩子剛一出生，最先表現出來的差異就是氣質差異，如有的孩子膽小、敏感、愛哭；有的孩子...
2015-01-19 -
科學養胎 孕媽早期宜動不宜靜
孕期前3個月是寶寶各個器官成型的時期，也是腹中生命最為脆弱的時期，各種外來因素很容易影響到寶寶的安全和健康，但也有資料表明，孕早期過多的休息反而不利胎兒的發育。那麼，孕媽如何度過孕早期呢？ ...
2017-02-23 -
月子期如何科學養護避免進入誤區
“坐月子”就是醫學上所說的產褥期，產婦休息、調養，逐漸恢復的民間俗稱。在這段時間裡，產婦的養護非常重要，但是過分注重一些陳規舊俗，對產婦的恢復不利。 一、大補特補 產後為給產婦補充營養，並使她...
2011-07-05 -
秋冬滋補季，四大方法助你科學養生
隨著氣溫的逐漸變冷，越來越多的健康問題暴露出來，冬天儼然已經成為健康殺手。目前，如何健康度過冬季已經成為人人關注的話題，當然冬季養生要講究方法，那麼怎樣做才是健康的呢？怎樣才算是科學養生呢？一、保持...
2015-02-05 -
怎麼樣科學做月子
人們常說，坐月子是女人的第二次發育，因此產後坐月子對女人來說十分重要。若能好好調理的話，媽媽的身體會比孕前更健；但若沒好好調理的話，那拉下的將是終身的病根。那麼怎麼樣科學做月子？ 我剛生完寶寶，現在...
2017-02-28 -
媽媽科學養胎 在孕早期宜動不宜靜
一、孕早期應該勞逸結合 是不是孕媽懷孕之後就應該休息在家待產呢？醫生們對這個問題給出的答案是否定的。相反，懷孕早期，孕媽還是應該堅持適當的有氧運動的。有研究表明，如果懷孕前堅持進行體育健身的准...
2017-03-05 -
0-3歲重要時期的科學養育
為什麼“眼窩前額皮質”的臨界期這麼早？ “眼窩前額皮質”的發育臨界期最晚到3歲。最好是從出生後到2歲半――這也太短了！ “自然界沒有任何沒用的東西”，人們常這麼說。想想看，臨界期這麼短也絕...
2017-03-13 -
男性應怎樣科學備孕
男性科學備孕的方法1、遠離精子殺手必須戒煙:煙草中存在已知的60多種毒害物質,它們可直接殺死生殖細胞,也能抑制精子的生成,影響男性的勃起功能。長期抽煙的男性精子畸形率高,精子活力低,勃起功能障礙,胎...
2016-07-01 -
怎樣科學坐月子_專家教您9招
養生之道網導讀：怎樣科學坐月子？坐月子的方法並不像傳統習俗那樣什麼都“不能”，究竟應該怎樣科學坐月子？我們一起來看看專家的指點。 生完寶寶後寶媽們最重要的一件事情就是坐月子了。坐好月子裡不光關係到寶...
2015-09-22 -
怎樣科學的“春捂”
我們經常會說一句話“春捂秋凍”。這句話就是說春天要多穿點衣服，秋天不能很快就穿上冬天的衣服。現在馬上就是春天了，我們現在是不是要多穿衣服，而且越多越好呢？當然不是了，“春捂”的意思是春季要適當合理的...
2013-03-28 -
怎樣科學處理小兒發熱
發熱是小兒疾病常見的症狀。通常以小兒腋下體溫37-38度為低熱，38-39度為中度發熱，超過39-41度為高熱，超過41度為超高熱。 發熱了怎樣科學處理，是否必須應用抗生素來“壓”呢? 這得從發熱...
2009-11-01 -
怎樣科學護理新生兒_護理新生兒的方法
養生之道網導讀：怎樣科學護理新生兒？新生兒由於發育還沒完全，而且皮膚細嫩，經常會出現一系列問題。對新生兒的護理非常重要，那麼怎樣科學護理新生兒呢？ 新生兒護理常規 新生兒大便：新生兒大便裡面，隱藏...
2016-02-02 -
民主型家教也需要懲罰_怎樣科學懲罰孩子
養生之道網導讀：民主型家教也需要懲罰嗎？現在的家庭越來越民主化，孩子犯錯怎麼辦，民主型家教也需要懲罰，懲罰也是教育的一部分，家庭中，家長要把懲罰和體罰加以區別，才能科學懲罰孩子。 民主型家教也需要懲...
2016-03-02 -
怎樣科學訓練寶寶_如何訓練寶寶使用筷子吃飯
養生之道網導讀：怎樣科學訓練寶寶呢？家長都希望寶寶不要輸在起跑線上面，所以希望瞭解一下怎樣科學訓練寶寶，下面的文章裡面我們就來給大家詳細介紹一下怎樣科學訓練寶寶。 寶寶的聰明才智和嚴謹的邏輯不單單...
2016-03-03
