-
開塞露緩解便秘快速有效 “靈丹妙藥”開塞露有副作用嗎
便秘患者排便困難，嚴重可致食欲下降、不思飲食，長期便秘對身體的危害很大，身體裡面的毒素排不出，加速衰老。 而且長期便秘容易患上慢性疾病和痔瘡，十分痛苦。開塞露是緩解便秘的好幫手，能夠刺激腸壁幫助排便...
2017-09-06 -
孕婦便秘偏方大全 總有一款能幫你緩解便秘
1 孕婦便秘偏方：蜂蜜芝麻 蜂蜜潤腸，芝麻有補肝腎，益精血，潤腸燥的功效，兩者都是治療便秘的有效食物。 食材：蜂蜜180克，黑芝麻30克。 做法：將黑芝麻研爛，與蜂蜜調和，放入碗中，加少許...
2017-11-04 -
孕期緩解便秘
發酵的力量 你的腸胃需要休息？那麼考慮一下經過發酵的食物吧。泡菜、曰本大醬、紅茶菌中的益生菌可説明調節腸胃系統。試試德國人最喜歡的德式酸菜，把這食物作為配菜，能夠幫助保持腸胃通暢。 多喝...
2015-09-21 -
孕晚期緩解便秘的招數
1、晨起定時排便 早餐後一小時左右是最佳的排便時間，有便意時一定要及時如廁。孕媽咪如廁的時間不宜過長，否則容易導致腹壓升高，給下肢回流帶來困難。 2、孕期也要動一動 孕晚期時，很多孕媽咪常會因身體逐...
2015-10-08 -
第6天月子餐——黑芝麻杏仁粥，緩解便秘
原料： 黑芝麻20克，熟杏仁15克，大米100克，冰糖適量。 做法： 1、 將黑芝麻、大米洗淨。 2、 將杏仁去皮；黑芝麻與大米一起放入料理機中打成糊狀。 3、 鍋內放少許水，燒沸，加冰糖溶化後將黑...
2015-11-16 -
孕9月，膳食纖維——緩解便秘
為了緩解便秘帶來的痛苦，准媽媽應該繼續補充足夠量的膳食纖維，以促進腸道蠕動。芹菜、胡蘿蔔、紅薯、土豆、花菜等新鮮蔬菜，還有全麥麵包等五穀雜糧中都含有豐富的膳食纖維，准媽媽可堅持適量食用。
2015-12-07 -
怎樣緩解當媽的負面情緒
在養育孩子的過程中，爸爸媽媽有很多從早期體驗或者當下生活中遺留的負面情緒，一不小心就會傳遞給孩子。DrBing說過很多次啦，要養育出陽光自信，心靈完整的孩子，最最重要的是父母自己要擁有健康快樂的心態...
2016-04-28 -
離婚對孩子的影響怎樣緩解?
有的小夫妻因為一些小事情經常吵架，有時候會導致一發不可收拾。甚至有的家庭會因為這些事情而鬧離婚。爸爸媽媽們，你們知道離婚對孩子的影響嗎？揭曉來小編就來說說這些危害，看到這些，你們還會想離婚嗎？還會覺...
2016-05-24 -
孕婦多吃粗纖維食物緩解便秘
孕期便秘常常讓許多孕婦心情大為不悅，因便秘導致的腸脹氣，使她們身心都飽受折磨。事實上，便秘對孕婦和胎兒的危害非常的大，這是因為嚴重便秘時會使糞便中的一部分毒素重新回收到血液。那麼，孕期為什麼會出現便...
2016-05-24 -
蜂蜜水可有效幫寶寶緩解便秘
寶寶便秘怎麼辦?秋季天氣乾燥，再加上寶寶內分泌系統尚不穩定，一些小寶寶在此季節很容易出現便秘的情況，育兒小編建議你，為了寶寶健康，你不妨在平時給寶寶喝點蜂蜜水可以潤腸緩解。下面小編就帶領大家看一下，...
2016-05-25 -
准媽媽怎樣緩解宮縮的疼痛
選擇順產對母嬰的健康有很大幫助，醫生們都提倡准媽媽選擇順產。那麼在分娩過程中准媽媽應怎樣緩解宮縮疼痛呢?宮縮的疼痛是對孕媽咪最大的挑戰，產痛越來越劇烈，間隔時間越來越短，而且這種疼痛要持續很久。怎樣...
2016-05-26 -
怎樣緩解產後消化不良
怎樣緩解產後消化不良?產後，很多女性朋友因為久臥床，少運動，很容易就產生了消化不良的症狀，讓產婦們感到很不舒服。那麼怎樣緩解產後消化不良呢? 怎樣緩解產後消化不良?消化不良症狀 由於產婦進食過...
2016-05-27 -
蘋果加胡蘿蔔汁可緩解便秘
> 蘋果汁、胡蘿蔔汁是少數幾種能混合的果蔬汁之一，蘋果胡蘿蔔汁不但美味，而且是最好的排毒劑和身體補充劑。 醫科大學附屬第四醫院營養學專家稱，蘋果胡蘿蔔汁可治療孩子。 胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素、...
2016-05-31 -
孕婦怎樣緩解精神壓力
孕婦怎樣緩解精神壓力 有認為：孕期壓力越小，孕婦、胎兒越健康。因此，懷孕了，你要學會緩解壓力，實際上緩解壓力，並沒有你想像得那麼難，以下是一些關於怎樣緩解精神壓力的建議： 1.好好照顧自己。定期飲...
2016-06-01 -
孕婦飲食：懷孕晚期吃什麼緩解便秘
孕婦在懷孕晚期時通常會出現便秘等症狀，要注意多喝湯、多喝水，要隨時保證體內有足夠的水分。 下面我們就來看看孕晚期吃什麼能緩解便秘。 孕婦在懷孕晚期時通常會出現便秘等症狀，要注意多喝湯、多喝水，要隨...
2016-09-01 -
孕婦能喝杭白菊嗎 菊花茶可以緩解便秘
導讀：孕婦能喝杭白菊嗎?菊花茶是民間常用的敗火秘方，菊花茶在夏季尤其受歡飲，那麼，孕婦能喝杭白菊嗎?會不會對胎兒有影響呢，下面四季養生網小編就來給大家說說，孕婦能喝杭白菊嗎。 孕婦能喝杭白菊嗎： ...
2017-02-17 -
【怎樣緩解順產疼痛】如何緩解順產疼痛
怎樣緩解順產疼痛？在生活當中裡，越來越多准媽媽都希望自己分娩的時候能夠順產，可是順產的疼痛不是很多准媽媽能夠忍受的住，那麼怎樣緩解順產疼痛呢？以下由小編為大家介紹一下吧。 順產疼痛的原因： 順產疼...
2015-06-11 -
准媽媽怎樣緩解孕期焦慮
有的准媽媽可能聽過很多朋友講懷孕時候的事情，有時候看電視和電影的時候也會遇到生孩子的場景，所以對懷孕時候的健康、分娩疼痛和寶寶性別都非常擔心。某些准媽媽還擔心自己的體形和容貌會不會因為生了孩子而發生...
2016-07-01 -
怎樣緩解孕期的早孕反應？
每個准媽媽早期都會有一些早孕反應，但是根據孕媽媽體質的不同有的比較輕微有的比較嚴重，面對煩人的早孕反應應該從哪幾方面緩解呢? 常見的早孕反應 晨吐，比較輕微的在早晨刷牙或者進食的時候會有輕微的...
2014-11-25 -
夏季產婦養生食譜產後緩解便秘的食療食譜
夏季產婦如何養生呢?夏天天氣炎熱，產婦生產後容易陰血虛弱，虛火內灼，大便燥結。那如何預防緩解產婦便秘呢?推薦四款食療方可以緩解產後便秘的事情。 一、蔥味牛奶 牛奶250克，蜂蜜60克，蔥汁少許。將...
2017-02-18
