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如何緩解焦急的情緒？
孕期馬上就要終止，孕婦所能享受的孕育生涯也只有幾日了，要好好珍惜才對。在孕期的最后一段日子里，教一教胎兒出生后該做的事，給胎兒講一講大干世界。然后告訴胎兒，父母會愛他（她），保護他（她），會給他（她...
2011-02-19 -
孕媽媽這樣緩解壞情緒
都知道孕媽媽的情緒很重要，會影響寶寶的情緒和發育，可是絕大多數的孕媽媽都難免情緒不好。那麼如何緩解孕期的壞情緒呢？ 和其他媽媽一起散步 懷孕期間我很喜歡和附近已經有寶寶的媽媽們一起散步。有時候我可...
2017-02-15 -
職場上怎樣克服焦慮心理 分享焦慮症的自我治療
職場上競爭壓力大，因此情緒上焦慮的症狀會越明顯。不管你是女性還是男性，都存在著不同的焦慮。男性想要升職加薪好存錢養家，女性則需要兼顧好家庭和事業不想被淘汰。那麼在職場上怎樣克服焦慮心理？下麵分享焦慮...
2017-02-18 -
頭痛難忍 你可以這樣緩解
(1)心理療法：針對憂慮惱怒之病因以語言開導法、老年心理療法等，使之消除苦悶，保持恬淡虛無的精神境界，調整安定情緒。 (2)娛樂、物理及自然療法：選用音樂、聲響、色彩、香氣、磁療，以及香花、空氣...
2017-02-19 -
怎麼樣緩解跳槽求職的心理壓力 職場壓力減負方法
跳槽對於個人和企業都是很敏感的，但你要知道跳槽就意味著一定要進步。因此很多人都會遭受跳槽求職帶來的壓力，沮喪、焦慮、惶恐……怎麼樣去緩解這種職場壓力對個人來說很重要，否則生活會無止境的不安起來。一、...
2017-02-19 -
寶寶腹瀉怎樣緩解
養生之道網導讀：寶寶腹瀉怎樣緩解？天氣突然降溫，寶寶肚子受涼，或者是吃了過多涼性的食物傷了腸胃等原因都會導致寶寶出現腹瀉的現象。那麼寶寶腹瀉怎樣緩解呢？ 寶寶腹瀉是大多數寶寶都會有的一種狀況，而引...
2016-08-05 -
怎樣緩解第一產程陣痛_第一產程如何緩解陣痛
養生之道網導讀：怎樣緩解第一產程陣痛？在社會上流傳的“分娩痛等於20根骨頭同時骨折”的理論，使得很多怕痛的孕媽們選擇了剖腹產。那麼，怎樣緩解第一產程陣痛呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 第一產程...
2015-10-20 -
怎樣緩解分娩時的陣痛
養生之道網導讀：怎樣緩解分娩時的陣痛？相信大家都知道女性在分娩時的陣痛是一陣強過一陣，疼痛感是非常強烈的，而怎樣緩解分娩時的陣痛也是所有孕婦都關心的問題。下面就一起來看看吧！ 在自然分娩過程中，由...
2016-05-30 -
怎樣緩解分娩的疼痛_怎樣緩解分娩疼痛
養生之道網導讀：怎樣緩解分娩的疼痛？分娩時的疼痛程度每個人並不一定，有些人可能痛覺感受較深，有些人卻很可能只是腰非常酸而已。那麼，怎樣緩解分娩的疼痛呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 怎樣緩解分娩...
2015-11-11 -
怎樣緩解孕吐 孕吐吃什麼
懷孕是最需要注意營養的時候，孕吐卻影響這准媽媽的飲食狀況，那麼我們來看一下如何緩解孕吐，孕吐吃什麼最合適，幫助懷孕的女性度過最難熬的時期。 ·孕吐較重時的飲食應以富於營養，清淡可口，容易消化為原...
2011-10-27 -
經期頭痛該怎樣緩解
養生之道網導讀：經期頭痛該怎樣緩解？女性在經期不僅會出現腹痛，有些女性還會出現頭痛，那麼經期頭痛該怎樣緩解呢？下面養生之道網為大家詳細介紹。 1、薑水泡腳 泡腳能夠促進體內血液迴圈，姜水也有散寒的作...
2016-06-29 -
如何緩解兒童氣喘_怎樣緩解兒童氣喘
養生之道網導讀：怎樣緩解兒童氣喘？兒童健康問題家長非常重視，氣喘是兒童常見疾病，那麼怎樣緩解兒童氣喘呢？下面小編為您介紹。 臺灣衛生研究院博士後研究員李淑貞表示，學童每天吃4分新鮮蔬果；一分魚類，及...
2015-11-25 -
孕婦產前如何緩解焦慮不安的情緒
孕婦產前如何緩解焦慮不安的情緒？隨著分娩時間越來越近，新媽媽到了待產期了。在這時，准媽媽要保持良好樂觀的心態等待孩子的到來，如果出現產前焦慮就要及時緩解哦。 產後焦慮的原因 害怕生產 現在...
2013-11-19 -
寶寶出牙痛怎樣緩解_緩解寶寶出牙痛的方法
養生之道網導讀：寶寶出牙痛怎樣緩解？寶寶出牙期間會十分難受，媽媽們可以發現寶寶出現一系列異常現象。那麼寶寶出牙痛怎樣緩解呢？ 流口水、牙齦發炎、頻繁哭鬧……不少新手媽媽對寶寶這些反應都不明就裡，表...
2016-01-25 -
怎樣緩解寶寶便秘_寶寶便秘的緩解方法
養生之道網導讀：怎樣緩解寶寶便秘？我們知道便秘會導致毒素無法及時從體內排出，對於身體健康大有傷害。寶寶便秘更不可忽視，那麼怎樣緩解寶寶便秘呢？ 便秘時間長了，會導致孩子食欲減退、腹脹甚至腹痛、頭暈...
2016-01-20 -
怎樣緩解孕期不良反應
養生之道網導讀：怎樣緩解孕期不良反應？女性懷孕後，隨著孕期的增加，一直都會出現一些不良的反應，讓很多孕媽媽感覺非常辛苦。那麼怎樣緩解孕期不良反應呢？ 懷孕雖然讓准媽媽們非常欣喜，而聽說懷孕以後會出...
2016-06-06 -
妊娠嘔吐怎樣緩解
養生之道網導讀：妊娠嘔吐怎樣緩解？大部分孕婦在懷孕最初幾個月裡都會出現不同程度噁心嘔吐的現象，對於嘔吐較厲害的孕婦，需要及時干預以防營養不良。那麼妊娠嘔吐怎樣緩解呢？ 妊娠嘔吐是妊娠早期的常見現象...
2016-06-06 -
怎樣緩解早孕反應
養生之道網導讀：怎樣緩解早孕反應？大部分孕媽媽在懷孕前期都會有一些早孕反應，每個孕媽媽的早孕反應都有所不同，有的會感覺噁心，有的會感覺頭暈等。怎樣緩解早孕反應呢？ 早孕有什麼反應 懷孕初期，由於胚...
2016-05-20 -
孕婦喉嚨痛怎樣緩解
養生之道網導讀：孕婦喉嚨痛怎樣緩解？孕婦感冒後出現喉嚨疼痛是很常見的現象，孕婦喉嚨痛怎樣緩解呢？可以通過一些食療方法來達到緩解症狀的作用。 相信很多朋友都曾經出現過喉嚨痛的經歷，如果一般人出現喉嚨...
2016-05-19 -
妊娠反應什麼時候開始？怎樣緩解妊娠反應
妊娠反應一般最早什麼時候開始? 妊娠反應一般是停經6周出現早孕反應， 12周就會逐漸消失的。 妊娠反應什麼時候結束 大多數孕婦在妊娠約12周左右，妊娠反應大多會自然消失，一般不需特殊處...
2016-02-19
