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胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教？
孕媽媽要注意營養胎教，就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期，孕媽媽約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計，孕中期需要每日補充220毫克，孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
懷孕5個月應該怎樣藝術胎教
我國古代胎教理論認為，孕婦在懷孕期間的所作所為可以直接對胎兒造成影響，因此規定了許多孕婦在懷孕期間的注意事項。當今，世界上許多國家的研究人員也爭相注意對這個問題的研究，目前有研究結果顯示，胎兒在母體...
2011-02-19 -
25周胎兒胎教怎樣進行？
此時期，父母對于孩子誕生之后的生活已經大體有了初步的規劃，感覺起來就像空氣中已開始有了新生兒 的氣息那般地令人雀躍！ 胎寶寶這一周的許多身體功能都開始完善起來，對此，孕媽媽和準爸爸可以采取前面已提到...
2011-02-19 -
怎樣根據胎兒的性格選擇胎教音樂？
在利用音樂進行胎教時，給胎兒聽的曲子應該多樣化。但在選曲時應當注意到胎動的類型，因為人的個體差異往往在胎兒期就有顯露。有的淘氣，有的調皮，也有一些是老實、文靜的。 這些既和胎兒的內外環境有關，也和先...
2011-02-19 -
懷孕3個月應該怎樣胎教
在懷孕三月里：要多聽聽歡快的音樂或兒歌，這段時間是最容易流產的時間，應停止激烈的體育運動，體力勞動，旅行等，日常生活中避免勞動過度，注意安靜。如果要想有良好的胎教效果，就要有持之以恒的精神，建議你每...
2011-02-19 -
33周胎教應該怎樣訓練胎寶寶？
孕媽媽每天選擇一個固定的時間，利用5～10分鐘，在胎兒睡醒的時候，每張圖畫進行5天（即5次），晚上7～9點之間最好。打開優美的音樂，眼睛看著眼前美麗的圖片（這就是映像圖），想著胎兒和你一起看，想象胎...
2011-02-19 -
胎教怎樣修養品格，家人參與有什么好處？
品格修養很重要，孕媽媽的品格直接影響胎兒的成長發育。孕媽媽可以做品格養胎心靈操，對胎寶寶良好人格的形成以及胎寶寶容貌很有作用。 孕媽媽在早晨起床前先閉目讓自己放松，使身心頭腦處于寧靜舒適的狀態，并暗...
2011-02-19 -
胎教時要怎樣講故事？
除了童話，還有關于日本孩子做的游戲，日本人的節日及春夏秋冬四季的生活習慣。山里的動物、海里的魚等也都是胎教的內容。 利用畫冊作教材進行胎教時一定要注意，母親要把感情傾注于故事情節中去。無論講什么，都...
2011-02-19 -
視覺胎教有怎樣的重要性？
隨著人們對胎教的關注程度不斷上升，視覺胎教也終于出現在了大多數人的胎教課程當中。 胎兒的視覺發育較晚，而且由于寶寶要長到8歲才能獲得與成人一樣的視覺能力，所以胎兒一般只能分辨光線明暗，不過切不可因此...
2011-02-19 -
胎教時應怎樣注意營養攝取？
從孕期第5個月起，胎寶寶需要從母體攝取大量的鈣。如果缺鈣，就會使孕媽媽逐漸產生腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋等不適癥狀，還會影響胎寶寶的牙齒和骨骼發育，甚至患上先天性佝僂病。因此，從這個月起，孕媽媽除...
2011-02-19 -
怎樣選擇胎教的話題？
每次說不同的話題，可以對胎兒的大腦起到良好的刺激作用。如果想讓胎兒的情緒安穩，就應該經常對胎兒的大腦進行良性刺激。事實上，胎談時的最佳話題就是孕婦自己的各種生活經驗。 此外，胎兒對語言的初步學習也可...
2011-02-19 -
誰是胎教的主角及丈夫作用是怎樣的？
可以說，母體就是胎兒賴以生存的物質基礎，是胎教的主角。一方面，母體為胎兒的生長發育提供了一切必要的條件，母親的身體素質和營養狀況直接關系到胎兒的體質健康；另一方面，母親的文化修養、心理狀態又不可避免...
2011-02-19 -
31周時怎樣進行文藝胎教呢？
孕媽媽與胎兒不僅血肉相連，而且在心理上也有著天然聯系。孕媽媽的一言一行，一舉一動都將對胎兒產生潛移默化的影響。 在我國古代就十分重視并強調孕媽媽個人的修養，主張自妊娠后，則需行坐端嚴，性情和悅，常處...
2011-02-19 -
怎樣教寶寶做瑜伽
瑜伽是一箱非常養人的運動，也許你會想，很久以前我就想教我的寶寶學瑜伽了，確實很多人都有過這樣的想法，就在昨天，我有了首位四歲大的瑜伽徒弟，相信在未來的一周裡我會有更多的像他一樣的學生。 瑜伽對寶...
2017-02-17 -
瘦腰瑜伽要怎樣做
給自己進行減肥的瑜伽招式相信大家都瞭解不少，但是專門用來進行瘦腰而且還可以用來調整心情的瑜伽招式你又知道多少呢？下面這幾款就時候媽媽們產後做了。 1、脊柱扭動 練習方法：坐位，雙膝彎曲，左...
2017-03-15 -
怎樣做水中瑜伽來減肥
不知道媽媽們有沒有聽過在水中做瑜伽來幫自己進行減肥這個方法呢？如果沒有而你的水性又不錯的話，下面這些招式就很適合媽媽們了。 瘦大腿、腹部 雙腳微分呈八字站立，吸氣的同時手臂上舉，雙手在頭頂...
2017-03-15 -
男性練瑜伽的4個好處
瑜伽的保健功效 對於腳步匆匆的現代人來說，如果不能學會放鬆宣洩，就會引發一系列心理和生理上的病變，像心血管病、高血壓、頸椎病、骨刺等疾病也會悄然來到身邊。不僅如此，人體在腦部疲勞的時候，...
2014-05-25 -
孕婦瑜伽可改善孕期失眠 孕婦什麼時候練瑜伽好?
孕婦瑜伽有什麼好處? 孕婦瑜伽可改善睡眠： 孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，增加血液迴圈，加速血...
2016-03-10 -
男人練瑜伽減壓提高性能力
外在塑形 人體在腦部疲勞的時候，很多功能都會受到影響，使人陷入疲憊、無精打采的亞健康狀態。而瑜伽正是一種有意識調整呼吸，以身體姿式達到全身平衡，並恢復身體自愈能力的訓練。瑜伽的深呼吸有助...
2014-04-25 -
孕婦可以練瑜伽嗎 孕婦進行產前瑜珈要注意這些
無疑，產前進行適當的運動，對於生產有莫大的幫助，那麼許多媽媽問孕婦產前能夠做瑜伽嗎?答案是肯定的。今天我們來說說孕婦進行產前瑜珈要注意這些。 一、孕婦進行產前瑜珈應注意事項 1、避免趴著姿...
2017-05-30
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3回答
懷孕的時候可以練瑜伽吧？
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3回答
孕婦是不是可以練瑜伽啊？怎麼練比較安全？
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3回答
請問一下懷孕可以練瑜伽不？
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3回答
孕期練瑜伽有哪些作用？真的有助於順產嗎？
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3回答
孕婦可以練瑜伽嗎？對胎兒有沒有影響呢？
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3回答
多運動有助懷孕和分娩嗎？可以練瑜伽嗎？
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2回答
醫生，您好！本人自從跑步，練瑜伽3個月
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七個月孕婦能練瑜伽嗎？
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備孕期間可以練瑜伽嗎？
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3回答
孕晚期怎樣做瑜伽嗎？