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十月懷胎都需要補充營養素?
懷孕第1個月 主打營養素:葉酸 作用:防止胎兒神經器官缺陷 補充葉酸可以防止貧血、早產,防止胎兒畸形,這對妊娠早期尤為重要,因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵.孕媽媽要常吃富含葉酸的食物,如麵包、麵...
2017-02-15 -
准媽媽補充營養的3個誤區
誤區一:懷孕導致產後發胖 為了給腹中的寶寶增加營養,不少孕婦媽媽顧不得形象,每天大魚大肉,漸漸地脂肪沉積,身體開始走樣,即使生完小孩後身材也難以恢復。 誤區二:懷孕導致便秘、痔瘡 由於攝入很多精細食...
2017-02-15 -
准媽咪如何補充營養?健康從孕期開始
寶寶的健康是媽媽的心願,而全面均衡的營養對孕前期、懷孕期、以及哺乳期的女性非常重要,因為,寶寶的身體健康不僅在於產後的呵護,更在於媽媽們的身體素質,孕婦的飲食品質決定著胎兒的身體健康,母乳的營養直接...
2017-02-15 -
如何正確給孩子補充營養
小孩子的飲食是家長們都非常關心的問題,為了孩子的健康成長,家長都會給孩子補充足夠的營養。給孩子補充營養也是有講究的,那麼如何正確給孩子補充營養呢?下面就跟著小編一起來看看吧!如何正確給孩子補充營養?...
2017-02-15 -
夏季怎麼給寶寶補充營養
夏季天氣炎熱,人們出汗比較多,尤其是小寶寶。出汗多,不僅會讓身體水分流失,還會帶走體內的營養。那麼夏季怎麼給寶寶補充營養呢?針對每個寶寶的年齡階段,補充營養的側重點也不同,下面就來詳細瞭解一下吧!夏...
2017-02-15 -
初夏如何給寶寶補充營養
給寶寶補充營養一直是家長最關注的問題,小孩子營養不良就容易影響健康成長。春夏季是兒童生長發育的黃金時期,因此家長一定要抓住時機給寶寶補充營養。那麼初夏如何給寶寶補充營養呢?初夏如何給寶寶補充營養?一...
2017-02-15 -
彭潔教你為寶寶科學補充營養素
孩子的成長中離不開各種營養素的支持,鈣鐵鋅、魚肝油、維生素……該補充多少,如何補充?這些你瞭解嗎?孩子出現盜汗、枕禿、夜驚等症狀是由於營養素缺乏造成嗎?魚肝油真的只是營養品嗎?歡迎各位童鞋將你的問題...
2017-02-15 -
BB早餐巧搭配 補充營養更全面
早餐對寶寶來說很重要。因為前一天的晚餐與第二天的早餐相隔的時間長,這時早餐是為寶寶補充能量的重要來源,所以早餐除了要注意營養的搭配外,還有注意品質,這樣才能滿足寶寶生長的需要。營養早餐不可少為了寶寶...
2017-02-15 -
夏季寶寶補充營養要吃四種魚!
夏日炎炎,寶寶抵抗力差,很容易沒有胃口,然後魚肉營養豐富,能開胃又使寶寶營養達到全面的補充,那麼媽媽怎麼做魚寶寶最愛?哪種魚又最好呢?快和小編一起看看吧!冬瓜鯽魚冬瓜5OO克,鮮鯽魚肉30O克,白胡...
2017-02-15 -
不要盲目給寶寶補充營養
現在的年輕父母在寶寶餵養觀念中有一些錯誤認識,如不糾正,對寶寶的生長發育和身體健康將產生不利影響,應當引起重視。 其一,有的父母認為寶寶愛吃什麼就是身體缺什麼,儘管讓他去吃。比如有的寶寶愛吃肥肉...
2017-02-15 -
據自己的情況孕前補充營養
不同身體狀況與素質的夫婦必須根據自己的實際情況,有的放矢地準備與補充所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質。 計畫懷孕的夫婦所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質,要比非懷孕...
2017-02-15 -
寶寶六個月輔食食譜 補充營養
相信很多母親都已經發現了,六個多月大的寶寶已經開始學會運動咀嚼了,而且很多都會開始長牙。這個階段寶寶的腸胃能力漸漸變強,所以家長們可以準備根據寶寶六個月輔食食譜製作了。這一階段還需添加肉泥、魚泥、肝...
2017-02-15 -
怎麼給孩子補充營養
孩子的健康成長是家長最關注的話題,想要孩子健康成長,營養補充是少不了的,那麼怎麼給孩子補充營養呢?給孩子補充營養,最主要的還是從飲食上解決,下面我們就來看看給孩子補充營養吃些什麼好呢?怎麼給孩子補充...
2017-02-15 -
產後女人如何正確補充營養?
由於產後媽媽需要補充生產時所消耗的一些能量,產後一般都需要進行營養補充。產後媽媽如何補才更健康呢?如何補才是更安全呢?不管是產婦本人還是家人,都應該瞭解更多的細節才能做到合適的飲食安排。 1、少吃...
2017-02-15 -
媽媽產後如何補充營養?
媽媽在產後應該要吃哪些東西進補呢?產後的飲食對媽媽後期的營養影響很大的,應該怎樣注意飲食的問題呢?下面跟著小編一起來學習下產後媽媽應該怎樣吃可以抗衰老吧! 產後媽媽應該怎麼吃才對呢? 1、要保證攝...
2017-02-15 -
懷孕初期怎麼補充營養
在懷孕期間,孕媽媽需要補充各種營養,但是不少媽媽都比較操心營養補充不夠,補充不對。在懷孕的各個階段都需要補充營養,只是方式有所不同,那麼懷孕初期怎麼補充營養呢?懷孕初期怎麼補充營養?一、食物多樣化,...
2017-02-15 -
孩兒樂中藥養護健康營養新品 幫助嬰幼兒補充營養
孩兒樂中藥養護健康營養新品目前包含了寶奶伴侶(雞內金山楂)、寶倍益康(牡蠣山藥)、孩兒樂七星茶(涼茶)、多種維生素葡萄糖酸亞鐵、六種維生素葡萄糖酸鈣等五款產品,説明嬰幼兒補充營養,維護寶寶的腸道和身...
2017-02-15 -
孕期媽媽們怎麼補充營養
在孕媽們的印象中,養胎可是件大事,在飲食方面一定是小心翼翼,精挑細選,特別是冬季。其實,孕婦冬季養胎並沒有那麼誇張,小編介紹的5種營養美食就是孕婦冬季養胎的好選擇,有益又好吃。 冬季養胎飲食需注意...
2017-02-15 -
補充營養不可少 從備孕開始為宜
備孕時有很多方面需要注意,有一項非常重要的事項是營養的補充。現在,生活中仍有不少人以為只有懷孕了才需要注意去補充營養,其實並非如此,從備孕期間就要開始注重營養補充的問題,這才能為孕育胎兒的健康提...
2017-02-15 -
優生的先決條件是補充營養
備孕期間的男女都美好的憧憬著能生出個健康漂亮的娃,但是許多時候這不是你想就會成真的,希望就必須付出努力才行,無論是備孕男性的精子數量、品質,還是女、男女雙方的飲食講究,想要成真的備孕爸媽不能馬虎,...
2017-02-15