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孕婦補充葉酸有“學問”
備孕期開始補葉酸，孕婦懷孕後需繼續補充葉酸，因為只有如此才能保障胎兒的健康發育，不要小看這小小的營養，其中的學問卻是很大的。不過，切記孕婦補充葉酸促進胎兒發育，其他營養也不能落下。 葉酸對...
2017-02-16 -
維生素家族成員有這些 寶寶怎樣補充才科學？
給寶寶補充維生素之前，媽媽們一定要知道維生素家族的成員，學習相關的育兒知識，一定不要盲目給寶寶補充維生素哦。 維生素A：寶寶眼睛守護神 維生素A素有“眼睛的守護神”之稱，對於寶寶的眼睛視力發育有...
2017-02-16 -
孕前婦女需要補充葉酸
做好懷孕前的準備，對任何一對夫婦尤其對孕婦及未來的孩子都是十分必要的。為了防止胎兒異常，育齡婦女最好在受孕前就清除體內毒素，停止服用避孕藥（或取出植入性的避孕設備），進行有規律地活動，健康飲食，補充...
2017-02-16 -
孕前補充葉酸講究多多
1、孕前和孕期都要補，那個時期最關鍵？ 胎兒期內，腦的發育最早也最為迅速;孕早期(3～6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。 妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在第8周時胎兒的身長只有...
2017-02-16 -
臨近產前孕婦該怎樣補充營養
產婦的消耗 越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰dao流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備，但真正到了宮縮時，仍是懼怕、緊張而影響進食。少數產婦拒絕進食，心緒急躁、紛亂。宮縮使產婦...
2017-02-16 -
備孕男性如何補充葉酸
很多備孕女性都知道要在這期間堅持補充葉酸，然而卻忽略了自己的老公。其實對於備孕男性而言也同樣需要補充適量的葉酸，否則容易影響胎兒的健康。 老公也要補葉酸? 孕媽媽們在懷孕早期有時會疏忽大意...
2017-02-16 -
補充葉酸要適量 6成人不知其有副作用
備孕的女性都知道：葉酸片能預防胎兒先天性神經管畸形，它是孕期必備的營養品。那麼，該從什麼時候補充葉酸呢?有什麼需要注意的呢?小編整理了網友投票，一起來看看調查結果吧。幾乎所有女性在懷孕之前就已經知...
2017-02-17 -
孕早期，一定要補充葉酸預防寶寶出生缺陷
作為一個備孕美眉，你是不是已經被親朋好友千叮萬囑，一定要吃葉酸！但是你是不是經常會忘記？或者覺得吃不吃，其實沒那麼大的差別？就算吃，什麼時候吃，吃多少，不吃會怎樣，也都是懵懵懂懂，下面，我們就來瞭...
2017-01-30 -
孕前為什麼要補充葉酸
葉酸，屬B族維生素，這是合成核酸所必須的元素，是細胞生長和組織修復所必備的物質，更是胚胎發育過程中不可缺少的營養素。葉酸的臨床功能除了預防胎兒神經管缺陷外，近年也有研究報告指出，它可以減少血液中一...
2017-02-17 -
孕媽咪補充葉酸食譜
今天就給各位孕媽咪推薦幾種補充葉酸的食譜 萵筍炒蝦仁用料：萵筍1根、基圍蝦3兩、蒜2頭、薑2片、青線椒 1個、紅朝天椒 1個、料酒1湯勺、生粉1茶勺、油、鹽、味精各適量做法步驟：1基圍蝦去殼去...
2016-09-01 -
備孕女性補充葉酸很重要，真的是越多越好嗎？
葉酸是維生素B族中的一種，也叫做維生素B9，是水溶性維生素。葉酸幫助身體生成紅細胞、去甲腎上腺素和沙拉托寧（神經系統的一種化學成分），還能夠協助合成DNA，維持大腦的正常功能。此外，葉酸也是脊髓液...
2016-08-17 -
備孕女性如何科學地補充葉酸？快看看
大多數的女性都知道備孕的時候都要補充葉酸，這樣可以預防寶寶發育畸形。葉酸有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，胎兒缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症，對孕婦尤其重要。今天小編就給大家嘮嘮怎麼科學的...
2017-02-18 -
孕前補充葉酸的方法
什麼是葉酸？ 葉酸這個名字，對於準備懷孕的你來說，早就不陌生了，因為幾乎所有的人都提醒過你了。 葉酸是一種廣泛存在於綠色蔬菜中的B族維生素，由於它最早從植物葉子中提取而得，故命名為“葉酸”。 ...
2017-02-18 -
孕中期該怎樣補充維生素
在懷孕期間合理補充維生素，為寶寶的健康成長打好基礎，以達到優生優育的目的，這是孕媽咪們普遍關心的話題。但維生素也不是絕對安全的，過量補充有可能引起胎兒發育異常，而如果錯過了需要補充的時機，也將達不到...
2015-01-20 -
孕期補充葉酸
葉酸是胎兒神經發育的關鍵營養素，孕媽媽飲食中若缺乏葉酸，有可能導致新生兒的危險增加。 那麼，什麼是葉酸？葉酸有什麼作用？孕媽媽應如何科學補充呢？ 說起葉酸，可能許多媽媽還不是很熟悉，葉酸只...
2015-01-20 -
未准爸爸也需要補充葉酸
未准爸爸補充營養素的重要性 補充營養品似乎是女性的專利，很多男性朋友對此往往是不屑一顧。其實男性，特別是未准爸爸，營養素的全面和平衡是非常重要的。因為男性朋友往往有抽煙、喝酒的壞習慣，這不僅對身體...
2015-01-01 -
口服避孕藥後改怎樣補充營養
補充維生素B6少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如噁心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。 服用維生素B6可以減輕症狀。另外，避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝，而維生素B6是色氨酸代謝中的一種輔酶...
2012-08-02 -
補充葉酸應從備孕期開始
說到補充葉酸，可能很多人都會想到，那是孕婦需要的營養。除此之外，可能就是一無所知了。也許，很多男性女性會覺得，那是懷孕以後的事了，備孕期間，不需要攝入葉酸。 其實，如果的正在備孕或是準備備孕的話，...
2014-09-16 -
准媽媽如何科學補充葉酸？
Q1：孕婦補葉酸是食補還是吃人工合成葉酸？ 人工葉酸比天然葉酸穩定、高效，這在維生素中很難得。當然天然蔬菜水果中還有很多營養價值非常高的營養成分，藥片代替不了。 Q2：孕婦補葉酸的科學劑量？ 准媽...
2011-12-03 -
孕媽補充葉酸小提示
從什麼時候開始補充葉酸 准媽媽應該從準備懷孕的前3個月就開始補充葉酸了，以給未來的小寶寶充足的儲備。而且，孕早期也應該堅持補充，因為此時期是胎寶寶中樞神經系統生長發育的關鍵期，腦細胞增殖迅速，最易...
2011-07-27
