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胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教？
孕媽媽要注意營養胎教，就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期，孕媽媽約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計，孕中期需要每日補充220毫克，孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
孕期准媽媽應怎樣科學補鈣
人體中所含的鈣質，有99%是存在於骨骼和牙齒中，其餘的則分散於組織和血液中。鈣除了可製造骨骼和牙齒之外，尚有其他功能。譬如，出血時有凝固血液的作用，並能調節神經的活動及幫助心臟活動。 由於在懷孕...
2017-02-23 -
冬季怎樣給寶寶補鈣
冬季，寶寶曬太陽的時間明顯減少，因此媽媽別忘了給寶寶補充維生素孕後期隨著子宮快速長大，孕婦整個人的重心會往前移，致使腰背肌肉必須保持一定的張力，使上半身保持一個往後仰的姿勢，也因此容易造成肩膀到腰、...
2017-03-01 -
新媽產後知道要怎樣給自己補鈣嗎
在孕期准媽媽就已經是需要補充一定的鈣質了，可是產後也不能停止補鈣哦，因為補鈣除了預防新媽媽自身的骨質疏鬆之外，還需要通過母乳餵養為寶寶提供必須的鈣，那麼產後新媽媽補鈣健骨需要怎麼做呢？ 1、產...
2017-03-09 -
產後你應該要怎樣給自己進行補鈣
生孩子是每個女性都要經歷的，每個女性都是非常高興的，但是同時也是有很大風險的，尤其是產後若不好好護理是會引發很多疾病出現的。產後媽媽補鈣就是有效保證我們產後媽媽健康的方法，那麼產後媽媽該如何補鈣呢...
2017-03-09 -
孕媽媽在孕期應該怎樣來補鈣？
育兒論壇用戶：我現在懷孕25周了，每天吃“善存”和“鈣爾奇D”各一片，請問維生素D的攝入會不會高了？（“善存”含VD400IU，“鈣爾奇D”含VD125IU）維生素D中毒會有什麼害處？另外，最近我...
2017-03-10 -
該怎樣給孩子合理補鈣？
（配圖） 鈣的主要來源還是通過食補，即多攝取富鈣食物，如牛奶及乳製品，大豆及大豆製品，蝦皮、蝦米、芝麻醬等。對所有的寶寶而言，每天都要吃乳類食品，它們含鈣豐富，而且吸收利用好。”斷奶”的...
2017-03-11 -
新媽們知道產後要怎樣給自己進補補鈣嗎
月子期間，特別是母乳餵養的新媽媽，每天大約需攝取1200毫克鈣，這樣就能使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。母乳餵養的新媽媽在坐月子時體內雌激素水準較低，泌...
2017-03-11 -
孕婦補鈣 孕期這樣補准媽媽才健康
一、孕期補鈣的好處：孕期鈣量充足可以減少寶寶出生後缺鈣的幾率。事實上，懷孕前營養儲備充足，對胎兒的生長發育和媽媽自身的健康，都大有裨益。孕前媽媽鈣量充足，小寶寶出生後，較少出現夜驚、抽筋、出牙遲、...
2017-03-10 -
准媽媽們妊娠中期吃鈣片補鈣效果怎樣更好？
哪些方法可以促進鈣片的吸收？ 1、吃完鈣片不要馬上喝茶 茶中的單寧會影響鈣的吸收，不利於孕婦補鈣效果。 哪些方法可以促進鈣片的吸收 2、不要空腹吃鈣片 隨餐服用、飯後、兩餐之...
2017-03-13 -
怎樣選用理想的補鈣品
怎樣選用理想的補鈣品 我是人體內含量多的礦物質之一，約占體重的1.5%—2%。人體對鈣的需要量很大，嬰幼兒在出生第一年生長最迅速，1周體重增長3倍，身長增長O.5倍，這就需要大量的鈣鹽沉積在...
2017-03-13 -
准媽媽孕期補鈣應該怎樣選擇鈣製劑？
補鈣吃鈣片，然而，面對鋪天蓋地的宣傳、五花八門的產品，孕媽咪該如何選擇呢？其實掌握下面的方法就能找到適合自己的鈣製劑。 選擇鈣元素含量高的鈣片 我們所見到的鈣製劑其實在鈣元素含量上有很大差...
2017-03-13 -
孕媽媽怎樣在早午晚三餐補鈣食譜
一、早餐：麥片牛奶羹 原料：免煮麥片50克、牛奶200毫升做法：將麥片放在帶蓋杯子中，適量開水沖入，加蓋燜5分鐘。喝的時候加入200毫升熱牛奶。泡麥片時，還可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。 ...
2017-03-14 -
孕媽補鈣時不管怎樣千萬別吃這些食物
隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……絕大多數孕婦選擇補鈣以保證寶寶的健康。為了保證鈣的吸收，補鈣劑不要與以下食物同用。 草酸——菠菜、莧菜、竹...
2017-03-14 -
怎樣給孩子補鈣才易吸收
一、鈣劑不可與植物性的食物同吃。植物性的食物多數都含有草酸鹽、碳酸鹽、磷酸鹽等鹽類，會與鈣相結合而妨礙鈣的吸收。 二、鈣劑補可與油脂類食物同食。油脂分解後生成的脂肪酸與鈣結合後不容易被腸道吸收。...
2016-05-26 -
父母應當怎樣給孩子補鈣
很多父母都給嬰兒補鈣，但事實上，很多情況下父母給嬰兒補鈣的方法是錯誤的，那麼父母應當怎樣給嬰兒補鈣呢? 嬰兒期的兒童生長發育非常迅速，骨骼的生長更需要較多的鈣。有很多家長據此就認為要讓嬰兒多吃...
2016-05-27 -
怎樣科學合理地給孩子補鈣
孩子補鈣是個大問題，如果量把握不好，會因為補鈣過量引起腎結石。怎樣補鈣？孩子每天需要多少鈣量？這是每個父母都關心的問題。下面我們來具體介紹一下。 第一，什麼時候開始補鈣?要持續到什麼時候為止?飲...
2016-05-30 -
要怎樣給兒童補鈣，你知道嗎？
寶寶出生以後所處的環境跟在媽媽的子宮裡面是完全不一樣的。子宮相對封閉，所以溫度什麼的都比較適宜。等來到了這個世界上以後，要經歷一年四季的變化，很多的寶寶會覺得非常不適應。所以作為爸爸媽媽，一定要時刻...
2016-04-06 -
孕婦吃什麼鈣片好，補鈣過量會怎樣？
養生之道網導讀：補鈣過量會怎樣，孕媽媽們你們瞭解過嗎?相信很多孕媽媽都已經瞭解過孕期補鈣的重要性了，但這並不代表補鈣可以過量。補鈣過量了，同…… 補鈣過量會怎樣，孕媽媽們你們瞭解過嗎?相信很多孕媽媽...
2015-08-14 -
給寶寶補鈣的原則_怎樣給寶寶補鈣
養生之道網導讀：補鈣對於人體來說也不是亂補的！只有出現了缺鈣的時候才能去給自己的身體補充。家中寶寶的補鈣也是有原則的！給寶寶補鈣的原則一定要堅持。下麵，我就來說說給寶寶補鈣的原則有哪些。 原則一、...
2016-02-11
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3回答
怎樣補鈣有助於寶寶增高？缺鈣是不是長不高呢？
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3回答
寶寶該怎樣補鈣？寶寶一周歲了
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2回答
怎樣補鈣安全又有效呢？
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1回答
兒童該怎樣補鈣，什麼時候補鈣
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1回答
孕婦應該怎樣補鈣
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1回答
孕期11周應該怎樣補鈣？
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6回答
5個月的寶寶該怎樣補鈣？
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1回答
十歲孩子有點胖身高只有六七歲孩子高怎麼辦需要怎樣補鈣
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3回答
3歲孩子怎樣補鈣？有什麼好方法嗎
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6回答
孕期怎樣補鈣