-
孕婦騎車怎樣進行孕期保健
自行車已成為人們的主要交通工具和健身工具。特別是婦女懷孕以后，騎自行車上下班比擠公共汽車好處更多。它不但是孕婦的一種適量的體育活動，而且還能避免因乘公共汽車遭受碰、撞、擠而發生意外。不過孕婦騎...
2011-03-04 -
幫你準確計算孕產期
如何計算孕產期，對于第一次當媽媽的人來說還真不知道哦。其實孕產期計算方法主要是以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。孕婦在妊娠38-42周內...
2012-03-22 -
怎樣調配孕期營養益于優生
“先天不足，后天難調”，充分說明了孕期營養對優生的重要性。怎樣才能調配好孕婦營養膳食？ 1. 確保營養素既全面又充足 第一應滿足優質蛋白質食物如奶、蛋、肝、魚和瘦肉的供應。如條件不允許，則一...
2011-03-15 -
肝病孕婦怎樣對待孕期用藥問題?
懷孕前或懷孕期間染上了肝病，孕婦及家人會擔心治療肝病的藥物會影響胎兒，造成胎兒畸形等。有些孕婦整日憂心忡忡，在接受治療的同時承受較大的心理壓力。而有些患者則干脆拒絕用藥或根本不去就醫。 認為孕期...
2012-03-24 -
怎樣預防孕期貧血
孕期貧血是孕婦特別容易發生的營養缺乏病之一。在城市約有20％的孕婦患有不同程度的貧血，而在農村發病率更高，可達40％以上。孕期貧血不但影響母體健康，而且影響胎兒的生長發育以及出生后的神經行為以及智...
2012-03-23 -
怎樣看待孕期用藥？
有病用藥，這在正常人很自然，但對孕婦來講則不然了。自從60年代初，有孕婦因孕吐而服用“反應停”藥物，結果造成胎兒出現海豹樣畸形被大量報道以來，孕婦越來越害怕孕期用藥。在我們周圍也常見到濫用四環素而...
2012-03-12 -
三個方法幫你準確計算孕產期
如何計算孕產期，對于第一次當媽媽的人來說還真不知道哦。其實孕產期計算方法主要是以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。孕婦在妊娠38-42周內...
2012-06-27 -
懷孕時怎樣安排孕期飲食？
為保證懷孕期母親和胎兒充足的營養，合理安排飲食是關鍵。妊娠4個月前，胎兒生長緩慢，孕婦基本不需特殊營養。4 個月后，胎兒生長發育較快，孕婦食欲增加，飲食中應包含充足的各種營養素。膳食重點是：富含蛋...
2011-03-12 -
怎樣減輕孕期反應
惡心嘔吐 發生階段：孕初期至懷孕4個月左右 約半數以上的準媽媽在懷孕早期會有不同程度的孕吐現象：出現食欲不振、輕度惡心和晨起嘔吐。這一般不影響孕婦的營養素攝入。但若嘔吐反復頻繁發作，就會使營養...
2011-03-04 -
孕婦怎樣開展孕期健身計劃
準媽媽怎樣開始你的孕期健身?當然，最好是你已養成了一個好的健身習慣，在取得醫生的許可后，應繼續這個習慣。可適當調整以前的項目，以適應孕期的特殊性。但是，如果你從來不曾涉足健身場所，即使你已大腹便便，...
2011-02-26 -
自行車婦女怎樣進行孕期保健
自行車婦女怎樣進行孕期保健是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“自行車婦女怎樣進行孕期保健”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 自行車已成為...
2011-03-12 -
怎么樣計算排卵期早知道
怎么樣計算排卵期是很多女性朋友都摸不清楚的，知道自己的排卵期，在排卵期同房，受孕的機率最大，也就是懷孕的機率最大。同時掌握排卵期，也可以起到避孕的作用，較少了意外懷孕的因素，給女性朋友更大的幫助...
2012-03-09 -
怎樣緩解孕期皮膚瘙癢?
據統計，約有20% 的准媽媽在懷孕期間身體不同部位的皮膚出現瘙癢的情形，有時還會冒出紅色的疙瘩，越抓越癢，苦不堪言。引起瘙癢的原因也是多種多樣，有些只是皮膚的小問題，有些則是比較嚴重的疾病。季節性瘙...
2017-02-13 -
孕媽媽正常的分娩時間怎樣計算
我們對正常的分娩時間進行了大量的、仔細的研究，且是在一個大的範圍內進行的，需要說明的是：在此得出的研究結果不包括個別產婦的特殊情況。不同的產婦認為分娩開始時的感覺差異就更大了，許多孕婦來到醫院詢問...
2017-04-15 -
超過預產期怎樣計算生男生女
超過預產期計算生男生女，這時候應該如何計算呢？我想很多爸爸媽媽都跟小編一樣對此抱有懷疑態度。今天小編就整理了些大家分享的超過預產期計算生男生女的演算法，在此介紹給大家參考下！方法1：按女性懷孕時的虛...
2017-07-02 -
怎樣計算排卵日
自我測定排卵日期 男性的精子隨時都在生成，每日都可排出，一個健康的男性，每秒鐘能生成1000多個精子，每天能製造出1億多個精子。比起男性來，女性的卵子數就少得可憐了。正常婦女每個月僅能排出1個...
2015-08-02 -
怎樣計算排卵期？
很多女性都不清楚排卵期怎樣計算，月經過後的第幾天才是排卵期。現在就讓小編來教你吧。 排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天 排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天 在採用此公式計算之...
2017-02-17 -
產科專家告訴你怎樣計算預產期才更准？
孕早期，孕媽媽會對何時與寶寶見面感到好奇，推算一個正確的預產期非常有助於管理整個懷孕過程。預產期並不是精確的分娩日期，但絕大多數孕婦都會在預產期前後兩周內分娩。 如何計算預產期呢? 1根據末次月經...
2017-02-18 -
怎樣計算預產期才更准？
初次見面的朋友們，請點擊標題下方的藍色小字思明區婦幼保健院，關注我們，獲取更多您想要的婦幼保健資訊。 預產期，即孕婦預計生產的日期。 在懷孕早期，孕媽媽會對何時與寶寶見面感到好奇，推算一個正確的預...
2017-02-18 -
月經不規律的女性怎樣計算安全期
怎樣計算安全期?計算女性安全期的方法有不少，而測量體溫的方法最為準確，正確地掌握了這種方法，並且嚴格安排性☆禁☆生☆禁☆活，那麼使用第一年的避孕成功幾率高達99%。 不規律的月經不好計算安全期，那麼怎樣計算安...
2017-02-18
