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孕期孕婦該怎樣做好家務
孕婦在妊娠期間堅持適宜的家務勞動，對母子健康都有益。適度的家務勞動能增強孕婦體質，提高免疫功能．有效地防止多種疾病的發生，這不僅有利孕婦的健康，對體內胎兒的順利發育也是非常必要的。 1)做飯 盡量不...
2011-02-19 -
孕期應當怎樣安全過冬呢
如果你的孕期恰好在寒冷的冬天，那么，應格外小心，注意做好以下幾個方面的工作： 1．要嚴防病毒感染 冬季氣溫低，室內室外溫差變化大，人體抵抗力降低，容易感染流感、風疹等病毒，這會給胎兒尤其是孕早期胎兒...
2011-03-01 -
孕期該怎樣選擇化妝品
化妝品是女性常用的生活用品，但專家提醒，部分化妝品中含有致癌物質，孕婦和哺乳期女性最好不要使用。 據介紹，以煤焦油為原料合成的香料被廣泛用于化妝品中，而其中的醛類產品對DNA毒性作用很大，極易導致D...
2011-02-26 -
怎樣做好早孕期的保健
孕期保健 早孕期是指受孕后的頭三個月(即12周)，又叫妊娠早期，這時期是胚胎形成階段，所以也可稱為胚胎期。此期如不注意，可能影響胚胎的正常發育，甚至引起早期流產或先天畸形，因此保證早孕孕婦的健康非常...
2011-02-28 -
孕期該怎樣度過夏天
孕婦身體的新陳代謝加快，汗腺分泌增多，很易出汗。特別是在夏天，孕婦很怕熱，易出痱子。因此孕婦在夏季應注意清潔衛生和防暑。 夏天熱，常使人食欲減退，孕婦應多吃清涼爽口的食物，多吃菜和水果，但要注意避免...
2011-02-19 -
怎樣應對孕期6個尷尬症狀
准媽媽在懷孕期間，由於特殊的生理原因，很容易出現一些尷尬症狀，比如愛放屁等等，本文就總結出准媽媽最常見的6個尷尬症狀，請給出相應的應對措施，一起來看看具體內容吧。 准媽媽在懷孕期間，由於特殊的生理...
2016-08-31 -
如何計算孕媽咪的預產期？
進行孕期建檔時，醫生會將孕媽咪的預產期計算出來，按照這個時期來準備生產的物品和事項。可是，預產期的計算真的準確嗎?具體的計算方法又是怎樣的呢? 什麼是預產期 女人從懷孕開始，對寶寶就有各種特殊...
2015-03-18 -
准媽媽怎樣緩解孕期焦慮
有的准媽媽可能聽過很多朋友講懷孕時候的事情，有時候看電視和電影的時候也會遇到生孩子的場景，所以對懷孕時候的健康、分娩疼痛和寶寶性別都非常擔心。某些准媽媽還擔心自己的體形和容貌會不會因為生了孩子而發生...
2016-07-01 -
怎樣緩解孕期的早孕反應？
每個准媽媽早期都會有一些早孕反應，但是根據孕媽媽體質的不同有的比較輕微有的比較嚴重，面對煩人的早孕反應應該從哪幾方面緩解呢? 常見的早孕反應 晨吐，比較輕微的在早晨刷牙或者進食的時候會有輕微的...
2014-11-25 -
【孕期檢查流程是怎樣的】孕期檢查時間
養生之道網導讀：孕期檢查流程是怎樣的？孕婦在孕期要面對各種孕期檢查，而每項檢查都有它的具體時間表，必須按流程來檢查，不可隨意改動檢查時間。那麼，孕期檢查流程是怎樣的呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下...
2015-06-23 -
【怎樣預防孕期腰痛】預防孕期腰痛的方法
養生之道網導讀：怎樣預防孕期腰痛是准媽媽們最苦惱的問題。那麼，到底該怎樣預防孕期腰痛呢？請看小編為你介紹： 怎樣預防妊娠腰痛？ 怎樣防止妊娠腰痛呢？提前鍛煉腰背肌肉是最好的預防方案，最好在計畫“造人...
2015-08-11 -
怎樣防止孕期膚色變化
通常情況下，在生完寶寶半年到一年的時間會出現黑色素沉澱。等到雌激素水準正常之後，就會慢慢消失，可是也有一部分媽媽的黑斑會褪不掉，這讓很多的媽媽非常困惑。因此，要避免黑色素沉澱處顏色變深，一定要做到及...
2016-05-22 -
孕媽媽怎樣做好孕期營養胎教
只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行營養胎教，刻意多吃蔬菜，將能幫助孩子培養出對蔬菜口味的終生喜好。研究發現。胎兒出生後的生活與飲食習慣。也深受胎教的影響。孕媽媽怎樣做好孕期營養胎教呢? 1...
2011-09-26 -
專家教您怎樣才能孕期“長胎不長肉”呢?
孕期保健方法有哪些呢?很多准媽媽看著那些明星孕媽們身材很好總會產生疑問，她們即使懷孕也是孕味十足又美麗大方，產後恢復也很迅速。其實，孕期飲食營養非常講究科學的搭配和調理，並非吃得多就是吃得好。下面...
2011-09-02 -
怎樣看懂孕期產檢報告?
如果停經40天，您的妊娠尿樣呈陽性，醫生會告訴你懷孕了。還會向准媽媽交代一些與孕婦相關的常識，並且要求在規定的時候再來醫院接受檢查。到了孕中晚期，檢查項目就會越來越全面了。 1、血常規檢查 檢...
2011-07-26 -
備孕應該怎樣計畫
養生之道網導讀：備孕應該怎樣計畫？孕前準備很重要，就是要將身體調整到受孕的最佳狀態，那麼備孕應該怎樣計畫呢？下面小編帶你一起來看看！ 備孕應該怎樣計畫？ 準備受孕前六個月 1、如果夫妻倆對於未來孩子...
2016-03-17 -
【怎樣告別孕期腹脹】告別孕期腹脹的方法
養生之道網導讀：對於准媽媽來說，怎樣告別孕期腹脹是件困難的事。那麼，到底該怎樣告別孕期腹脹呢？請看小編為你介紹： 玲玲懷孕四個多月了，經常喊自己的肚子不舒服，脹脹的，站也不是，坐也不是，躺也不是，難...
2015-08-14 -
孕婦怎樣預防孕期長斑
養生之道網導讀：孕婦在懷孕期間將要面對各種各樣的問題，其中由於體內激素的改變，皮膚變黑或者瘋狂的長斑等。那麼，孕婦怎樣預防孕期長斑？養生之道網為你解答，孕婦怎樣預防孕期長斑。 孕婦怎樣預防孕期長斑？...
2016-06-20 -
怎樣緩解孕期不良反應
養生之道網導讀：怎樣緩解孕期不良反應？女性懷孕後，隨著孕期的增加，一直都會出現一些不良的反應，讓很多孕媽媽感覺非常辛苦。那麼怎樣緩解孕期不良反應呢？ 懷孕雖然讓准媽媽們非常欣喜，而聽說懷孕以後會出...
2016-06-06 -
怎樣遠離孕期水腫
到了孕32周的時候，很多准媽媽都會出現浮腫的問題。再加上個人體質的不同，有的准媽媽可能是下肢浮腫，有的可能是肚子、頸部都有浮腫的現象。其實只要在日常生活中注意一些小細節，就能夠有效的抑制水腫現象的發...
2017-07-06
