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新媽來告訴你第一次哺乳的感受是怎樣的
很多新媽媽第一次哺乳都有著各種各樣的感受，一起看看過來人媽媽第一次哺乳都是啥滋味…… 會員lisa：醫生都說我是讓她們最省心的媽媽！ 安安出生後大概一個小時我就開始喂她母乳了。由於我孕期有...
2017-03-08 -
哺乳期怎樣吃柿子好
“鮮柿”的營養價值及吃法 味甘、澀，性涼，具有清熱潤肺、生津止渴、健脾益胃等功效。鮮柿生食可治療肺熱燥咳、咯血、痔瘡出血;鮮柿搗爛取汁，溫開水沖服，可治甲狀腺腫;未成熟鮮柿250克，切碎取汁，...
2017-03-09 -
哺乳期感冒了媽媽們要怎樣去吃藥呢
在哺乳期，媽媽由於抵抗力降低和產後照顧寶寶的忙碌、疲勞，很容易感冒生病。由於媽媽與寶寶是零距離接觸的，既擔心感冒會傳染寶寶，又害怕吃藥後影響乳汁的成分，對孩子不利。那麼，哺乳期感冒吃什麼藥好呢？ ...
2017-03-09 -
哺乳期怎樣減肥才不會影響自己的健康
樹立正確的觀念 專家指出，產後的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高，而生活習慣也尚未定型，因此瘦身的效果會較好。 但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。因為剛生...
2017-03-10 -
哺乳期的飲食原則是怎樣的
坐月子裡面有坐月子的飲食原則，媽媽們不要以為月子坐完了原則就可以扔掉哦。只要媽媽們還是在哺乳期，下面說到的飲食原則媽媽們就要遵循哦。這樣對媽媽和寶寶來說是很重要的。 哺乳期飲食原則 ...
2017-03-10 -
哺乳期婦女怎樣在產後養護乳☆禁☆房？
女性哺乳期的乳☆禁☆房比較嬌嫩，容易受到損傷和感染。同時擔負著哺育嬰兒的功能，需要大量分泌乳汁，因此這期間的乳☆禁☆房保健，不但要注意保護乳☆禁☆房的健康，而且要維護和增強乳腺的泌乳功能。具體的保護措施主要是： ...
2017-03-10 -
預防哺乳期出現乳腺炎可以怎樣做
育齡婦女有80%左右乳腺管堵塞，乳腺堵塞會造成哺乳期乳☆禁☆房脹痛，減少乳汁分泌，甚至引發乳腺炎。哺乳期疏通乳腺可以有效避免日後乳汁淤積，乳☆禁☆頭損傷並預防乳腺炎。如何預防哺乳期乳腺炎？預防哺乳期乳腺炎要從...
2017-03-11 -
哺乳期間媽媽們應該要怎樣攝取足夠的營養
對於分娩時大量失血、體力消耗嚴重、機體已經處在應激狀態的產後媽媽來說，這可以說不亞於雪中送炭。產後媽媽哺乳期營養飲食小建議有哪些？現在一起來看看。 1、哺乳期媽媽日常食用油宜選大豆油、核桃油等...
2017-03-11 -
新媽們在哺乳期應該要怎樣吃水果呢
哺乳期不能吃的東西有哪些？涼性的東西就不宜吃。食物有涼性和溫性之分，水果也有。 水果的四性 水果的四性指寒，涼，溫，熱四種屬性，應根據體質來選用。如寒性體質的人不適合吃太多寒性水果，否則，...
2017-03-11 -
哺乳期新媽們應該要怎樣吃柚子呢
微酸帶甜的柚子自然也是不少媽媽們非常中意的水果啦！看著一個個又大又黃的柚子，真的是快要流口水了，但是對處於哺乳期的媽媽們，又面臨著一個艱難的選擇！雖然都說多吃水果好，可是哺乳期的媽媽們能不能吃柚子...
2017-03-11 -
要怎樣給自己預防在哺乳期出現發燒
產後發燒可不是鬧著玩的，只能讓你自己辛苦而已。在產後可控制的情況下媽媽知道要怎樣才可以幫助自己預防產後發燒呢？下面就來給大家講幾件事。 1、居室通風 新媽媽的居室應堅持每天開窗通風2～3次...
2017-03-12 -
在哺乳期媽媽們要怎樣減肥
產後減肥有分在坐月子期間還有坐完月子之後，但是無論在什麼時候媽媽都還是處於哺乳期，這時候減肥要怎樣做才能兼顧到減肥與不影響到寶寶的健康呢？下面告訴大家。 1、不要過度節食 產後減肥工作雖然...
2017-03-14 -
哺乳期媽媽們要怎樣減肥
現在很多媽媽們都在注重自己的身材之餘也很關注自己的健康，她們會選擇在做完月子之後才開始進行減肥，那麼坐完月子媽媽們又要怎樣開始減肥呢？下面告訴媽媽們。 1、多運動 產婦在分娩過程中由於消耗...
2017-03-15 -
哺乳後怎樣防止乳☆禁☆房縮小
很多人都以為哺乳期乳☆禁☆房會大是因為乳☆禁☆房發育了，其實乳☆禁☆房大了只是因為裡面有奶水。哺乳之後，乳☆禁☆房又會恢復到原來的大小。 問：乳☆禁☆房扁平的婦女懷孕後，乳☆禁☆房會變得大一點。但孩子停止吃奶後，反而會縮得更小，...
2017-03-15 -
在哺乳期裡減肥怎樣才能不影響寶寶
很多媽媽覺得自己忍著到坐完月子才進行減肥已經很難得了，如果要等過了哺乳期，那減肥直接可以忽略了。其實不是的在哺乳期媽媽們還是可以減肥，只要媽媽們選擇的方法正確並不會因為自己減肥而影響寶寶的健康。 ...
2017-03-15 -
哺乳期的媽媽怎樣提高乳汁的質與量？
哺乳期媽媽的飲食直接關係到寶寶的健康，所以，要特別注意自己的飲食結構，不但要奶水充足，還要保證營養充分。那麼怎麼才能做好這兩種要求的結合，給寶寶充足且營養的乳汁呢? 下面來總結以下有關哺乳期媽媽...
2017-05-10 -
哺乳期怎樣減肥不影響乳汁
三十年前的研究就確認，如果膳食中脂肪不足，母體會消耗自己的身體脂肪來製造乳汁。換句話說，母親製造乳汁，少不了蛋白質，少不了鈣，少不了各種維生素，但是並不需要從食物中獲得很多脂肪，因為現在的准媽媽孕期...
2017-06-20 -
乳☆禁☆頭凹陷怎樣哺乳
乳☆禁☆頭內陷怎樣哺乳一般來講，程度較輕的乳☆禁☆頭凹陷不會影響正常授乳，嚴重的則可能會影響授乳。如果乳☆禁☆頭只是稍有些扁或為臍狀乳☆禁☆頭，則不必擔心哺乳問題。雖然在哺乳之初可能會有些困難，但仍應堅持哺乳。方法：每次將...
2017-07-18 -
哺乳期怎樣減肥不減奶的小秘訣 一般人我不告訴他
剛生完孩子的女人十個有九個身材都變了樣，基本上水桶腰，粗胳膊粗腿就是用來形容哺乳期媽咪的。有的姐妹不滿意生完孩子後變胖走形的身材，所以，在哺乳期就急著減肥瘦身的計畫了，可是，茫目減肥不但沒有達到減肥...
2017-08-21 -
哺乳期怎樣保護乳☆禁☆房
產婦分娩後要及時給新生兒哺乳，在哺乳期一定要注意乳☆禁☆房的保護，尤其是坐月子期間，這樣可避免乳☆禁☆頭損傷及乳腺疾病的發生，應注意以下幾點。 （1）哺乳前柔和地按摩乳☆禁☆房，有利於剌激泌乳反射。 （2）注意乳☆禁☆頭衛...
2015-08-09
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1回答
勞動法哺乳假規定是怎樣的？
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哺乳假工資應該要怎樣計算？
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1回答
哺乳假有工資嗎？應該怎樣算？
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產後哺乳假的時間是有多少？
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請問哺乳假是什麼？
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什麼是哺乳假？
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哺乳假的工資正常發嘛？怎麼算？
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哺乳假的時間是多長？
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請問哺乳假規定了什麼內容？
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孕婦生產後的哺乳假有多久