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怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
新媽媽產后減肥怎樣最有效？
剛剛做上新媽媽的你是否在為自己的身材煩惱呢？是不是想找一套健康安全的產后減肥方法來試試呢？我推薦一套產后保健操。產后第10天開始做，每日3次，每次15分鐘左右，運動量應逐漸加大。 一、呼吸運動：...
2012-06-26 -
怎樣幫助孩子盡快走路呢
直立行走，不僅是一個獨立應有的基本技能，還能使孩子更加主動地接觸周圍事物，擴大孩子的活動范圍，增強孩子的獨立意識和獨立能力。每個孩子都有一個學步期。這個時候，家長怎樣幫助孩子學習走路呢?怎樣幫助孩...
2011-03-12 -
減肥強檔 邊走路邊苗條
不知道大家平常是否仔細觀察過自己走路的姿勢呢？舉例來說： 1.用腳尖著地這種走法，會使小腿用力，增加小腿肌肉活動； 2.愛穿低跟的鞋子、屈膝走路的人，大腿前面會松弛； 3.另外若重心落在腳外側...
2011-03-02 -
新媽媽應怎樣走向產床?
導讀：因為無知，也因為沒有得到良好的醫護，許許多多的新媽媽在產床上承受了身體及心理雙重的損害。事實上，孕育的過程的確會改變一個女人的個性甚至命運，這不僅僅是女人生命歷程的完善，更重要的是，在整個孕...
2010-01-02 -
生完孩子後怎樣快速減肥
生完孩子後減肥成了許多女性朋友的首要任務，如何能夠最快恢復身材就成了大家飯後最熱的話題，今天就來看看，生完孩子後怎樣快速減肥？我本人身高165，沒有懷孕之前我是120斤，從懷孕開始知道寶寶出生的時候...
2017-02-28 -
怎樣走進孩子的心靈
怎樣與孩子談性才不尷尬？培育孩子心理健康的五個標準如何利用負面情感教育孩子孩子需要的是中肯的表揚你能讀懂孩子的心理障礙嗎？關於兒童性教育的重要性父母的情緒將直接影響孩子的健康10句話會挫傷孩子的積極...
2008-06-02 -
怎樣走出母乳餵養的誤區
在早上或午飯時間嘗試喂哺寶寶進食固體食物是最適合的。請勿在下午以後嘗試，因為這樣可能會令寶寶因不願嘗試進食，而引致整晚不安。 寶寶初次進食固體食物的最適合時間初次進食固體食物的時間 在早上或午飯時...
2010-06-10 -
產前須知：分娩前該怎樣走向產床呢？
因為無知，也因為沒有得到良好的醫護，許許多多的新媽媽在產床上承受了身體及心理雙重的損害。 產前須知：分娩前該怎樣走向產床呢？ 事實上，孕育的過程的確會改變一個女人的個性甚至命運，這不僅僅...
2017-03-08 -
專家支招 媽媽產後要怎樣進行減肥
產後體型恢復可能將是最困擾30歲以上孕婦的問題。女性在30歲以後本身就進入了體重增加期，而懷孕期間增長的體重更會使產後體型恢復難上加難。不過，只要有足夠的耐心和決心，產後減肥也未必就是不可能的事情...
2017-03-11 -
AB型血的你知道要怎樣進行減肥嗎
AB型的人的飲食習慣其實就是跟他們的性格一樣，是一種混合體。那在給自己進行減肥的適合究竟要偏向哪一方面呢？下面就來給大家分析一下吧。 AB型一言難盡 定居的A型，移動的B型，他們結合的產物...
2017-03-12 -
B型血的你知道要怎樣進行減肥嗎
你知道自己的血型是哪一種嗎？你有想過你的生活習慣跟自己的血型有著密切聯繫嗎？如果你不知道的話，就要瞭解一下了。現在給大家講講B型血的人要怎樣要給自己進行減肥。 B型“雜食主義” B型血的祖...
2017-03-12 -
A型血的你知道要怎樣進行減肥嗎
血型給我們帶來的影響是很多方面的，但是大家不知道的一件事就是血型也會影響到我們的飲食習慣。如果你是A型血要怎樣針對自己的飲食習慣來進行減肥呢？ A型素食主義 西元前25000年到西元前20...
2017-03-12 -
O型血的你知道要怎樣進行減肥嗎
相信大家都知道血型給自己性格帶來的影響，但是大家知道血型也會影響自己的飲食習慣哦。針對自己的血型要怎樣給自己進行減肥呢？現在就來給大家介紹O型血的減肥方法。 O型肉食主義 西元前40000...
2017-03-12 -
你知道孕媽是怎樣走向產床的嗎
因為無知，也因為沒有得到良好的醫護，許許多多的新媽媽在產床上承受了身體及心理雙重的損害。事實上，孕育的過程的確會改變一個女人的個性甚至命運，這不僅僅是女人生命歷程的完善，更重要的是，在整個孕育的過...
2017-03-12 -
暴走也能減肥 你知道怎樣暴走減肥嗎
暴走其實不是一種減肥方法，而是一種運動的方式。但是這種極限運動也是可以給自己的身體進行一次鍛煉哦。現在就來看看要怎樣給自己進行一次暴走吧。 “殘酷到底”的精神 暴走，是一種高強度又簡單易行...
2017-03-14 -
螺旋藻片怎樣吃才減肥
螺旋藻減肥在美國、歐洲等國家已成風潮，其方法是在進食前30分鐘或1小時服下9克螺旋藻精片，即可抑制食欲而使食量減少，從而令身體既不缺乏營養又可減少熱量的攝取而達到減肥目的。螺旋藻精片這一傑出性能，...
2017-03-15 -
待產室孕婦該怎樣走向產床?
如何做好待產準備?待產對於准媽媽來講，是激動人心的時刻，也是心生忐忑不安的時刻，這樣的時刻我們該做好哪正常的準備工作呢，不妨讓小編告訴你。 因為無知，也因為沒有得到良好的醫護，許許多多的新媽媽在產床...
2016-05-23 -
分娩前新媽媽應該怎樣走向產床呢
在分娩前，新媽媽們一定要多看看懷孕相關知識，只有普及更多相關的知識，才能不被在產床前承受痛苦的傷害。那麼，分娩前，新媽媽怎樣走向產床?兩個步驟你需要瞭解，往下看看專家的解說吧。 心理學家認為，生育對...
2016-05-24 -
准媽媽孕前怎樣合理減肥
經過了甜蜜的新婚生活，夫妻倆準備要一個愛情的結晶，這個時候問題來了。妻子雖然知道丈夫喜歡自己豐腴的體態，但是有的女性會擔心自己體型偏胖會不會影響懷孕生育呢?其實，對於育齡婦女來說，體重過重過於肥胖不...
2016-05-29
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2回答
怎樣產後減肥
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1回答
產後怎樣快速減肥
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5回答
請問產後媽媽怎樣瘦身減肥?？
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3回答
年輕一點的女產後恢復快點嗎？產後怎樣可以減肥？
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2回答
產後怎樣可以減肥
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1回答
生完寶寶一年了，一年裡不斷的變肥，想知道產後一年要怎樣才能減肥呢？
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小孩要怎樣健康減肥 ？
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我寶寶從小就胖，現在上小學了還是很胖。肥胖對寶寶的健康不利，此時減肥效果怎樣？
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嚴重超重的青少年怎樣合理減肥
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1回答
怎樣減肥好？