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產后媽媽怎樣進行產后鍛煉？
一、產后體質虛弱，產后鍛煉應循序漸進，先進行舒緩的運動，逐漸加大運動強度與運動量。 二、產后一個月內，應以室內運動為主，其后可以逐漸延長戶外運動的時間。 三、室內健美操對于促進產婦產后體質恢復、...
2011-03-02 -
怎樣進行全身分部按摩減肥?
根據各類肥胖人的特點，將人體分為面部、頸部、胸部、腰部、腹部、陰部、膝部、足部九部分，視肥胖人的脂肪 堆積程度：有選擇地進行全身分部按摩減肥。該法容易學習，便于掌握，可以廣泛適用于各種肥胖。 (...
2011-03-06 -
剖腹產后怎樣進行腹部美容
一些剖腹產女性很 幽默，稱剖腹產留下的疤痕就像一條爬在肚皮上的蟲，確實很形象。過去剖腹產手術的刀口是豎切口的，疤痕比較明顯一些。現在一些剖腹產手術都是順著皮膚的紋理橫切一個刀口，一般來說術后疤痕不會...
2011-03-16 -
重度脫水怎樣進行補液?
重度脫水需靜脈補液，需補充累積損失量(100~200ml／kg)、繼續丟失量(10~40ml／kg)及生理需要量(50~80ml／kg)。低滲脫水用2／3等張含鈉液；等滲脫水補1／2~2／3張含鈉液...
2011-02-23 -
產褥期應怎樣進行護理？
產褥期休養的房間不一定要大，但要安靜、清潔、通風。而且每天至少開窗通風1小時左右，新鮮空氣有助于消除疲勞、恢復健康。有空調的房間要合理調節室溫，避免夏天中暑，冬天著涼，但仍須每天開窗1小時，交換新...
2011-03-17 -
自行車婦女怎樣進行孕期保健
自行車婦女怎樣進行孕期保健是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“自行車婦女怎樣進行孕期保健”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 自行車已成為...
2011-03-12 -
孕婦怎樣進行胎兒的家庭監護
孕婦怎樣進行胎兒的家庭監護是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦怎樣進行胎兒的家庭監護”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕以后，孕婦不...
2011-03-03 -
人工流產後怎樣進行補養
人流後補養要點流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血...
2017-02-11 -
懷孕初期孕婦應怎樣進行合理的保養
懷孕初期孕婦應怎樣進行合理的保養孕婦在懷孕初期，必須要對身體的保養引起高度的重視，這個觀點現在已經普遍被大多數人所接受，但是到底應該怎樣對身體進行科學、合理的保養呢？懷孕初期的女性朋友，不能當你發現...
2017-02-12 -
新生兒怎樣進行人工餵養
當某種原因母親不能喂哺時,可用牛乳、羊乳等乳品或代乳品喂哺,稱為人工餵養.人工餵養的食品種類較多,現在把常用的幾種生男生女幫介紹給家長. 1、配方乳餵養 在沒有母乳的情況下,配方乳餵養是較好的...
2017-02-12 -
光照胎教該怎樣進行？
光照胎教最好從懷孕24周開始實施，早期可適度刺激。有研究者在對母親腹壁直接進行光照射時，採用B超探測觀察可以見到胎兒出現躲避反射、背過臉去，同時有睜眼、閉眼活動。這就說明在胎寶寶的發育過程中，其視...
2017-02-15 -
孕婦怎樣進行意象胎教
孕婦怎樣進行意象胎教？作為未來的母親，懷孕後您在心中描繪著您所希望的孩子的形象，這些美好的願望，會在您的言行、舉止和生活中表現出來。因此，您完全可以強化“想要這樣的孩子”的願望，盼望著他的到來，用...
2017-02-15 -
孕婦的語言胎教該怎樣進行
懷孕期間孕婦選擇音樂作為胎教方式是很常見的，就算不想孩子以後從事音樂這條路，也希望通過音樂提升氣質，不是都說學音樂的人氣質特別好嗎?而孕婦就信了這句話。不過也有例外的，有的孕婦就喜歡選擇語言胎...
2017-02-16 -
產後水腫怎樣進行中醫護理
分娩後，產婦開始全身水腫。特別是手腳水腫會更加嚴重，給日常生活帶來不便，影響睡眠，尿量也會因此而減少。水腫嚴重時還經常出現四肢酸麻、頭暈、心慌、頻繁咳嗽等症狀。需要注意區別產後水腫和腎虛、功能異常...
2017-02-16 -
7～9個月寶寶怎樣進行全身運動
7個月的寶寶能夠坐穩，8個月寶寶爬行自如，9個月寶寶扶著欄杆可站立。對7～9個月的寶寶進行運動時，應根據小兒運動發育的情況，寶寶能夠做的動作自己做，寶寶不能做的動作媽媽有意識地引導寶寶做節奏運動。...
2017-02-16 -
孕婦應該怎樣進行胎教
讓未出世的胎兒接受“啟蒙”教育，即是“胎教”。胎教包括“情緒胎教”、“音樂服教”、“朗讀胎教”和“意念胎教”——經常注意力集中地想像胎兒，做什麼事情之前，都事先“告知”胎兒，讓他有“思想準備”。 ...
2017-02-16 -
孕期不同階段怎樣進行胎教
寶寶出生要經過十個月的發育，在這十個月期間媽每個階段對胎兒進行正確的胎教。做好胎教對寶寶身體的成長起著很大的作用。下面就分享一下孕期不同階段該怎樣進行胎教。 孕期不同階段怎樣進行胎教 方法/步驟...
2017-02-16 -
孩子愛發火該怎樣進行疏導？
問：我兒子6歲了，他情緒特別容易衝動，動不動就發火，脾氣越來越壞，有時甚至會倒在地上大哭大鬧。對他這種壞脾氣該如何進行疏導？ 答：許多父母為了糾正孩子的壞脾氣，常常強行打斷孩子表達憤怒與不快的過...
2017-02-16 -
孕婦孕期應該怎樣進行運動胎教
孕婦如果要進行運動，必須事先檢查身體。如果孕婦身體健康的話，可以選擇適當做些家務，如煮飯、洗衣服、打掃衛生等作為運動胎教。但要注意做完家務以後要保證有充足的休息時間，不能讓腹部長時間受到壓迫，不能...
2017-02-16 -
孕媽媽怎樣進行光照胎教
什麼是光照胎教？怎樣進行光照胎教？光照胎教法是通過對胎兒進行刺激，訓練胎兒視覺功能，説明胎兒形成晝夜週期節律的胎教法。光照胎教法最好從孕24周開始實施，用手電筒即可，因為此時胎兒對光開始有反應。 ...
2017-02-16
