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冬季如何帶幼兒進行身體鍛煉
冬天到了，很多家長都不願意帶著寶寶到戶外進行身體鍛煉，主要是擔心戶外較低的溫度凍著寶寶。其實，這樣的做法並非正確，因為適當的戶外鍛煉還是相當必要的。 寶寶冬季鍛煉的好處 冬季鍛煉，由於肌肉...
2015-12-02 -
怎樣培養和鍛煉孩子的注意力
如何提高注意力慢動作由於寶寶的大腦發育還不發達，他們難於區分並理解成人有意施加的各種刺激。因此，為有效鍛煉寶寶的注意力，和寶寶說話時，語速要慢，話語溫和。在寶寶面前晃動醒目物體時也要放慢速度，並要在...
2017-02-19 -
怎樣進行鍛煉寶寶的表達語言？
網友：專家：您好！我的孩子現在已經1歲7個月了，可仍然只會說“媽媽”、“奶奶”、“爸爸”這三個詞語，近四五個月一直沒有進展，對新的詞語能作出正確的反映，但一個也不學著說。特此請教您，我的孩子是否存...
2017-02-19 -
父母怎樣教會兒童保護身體隱私
我在進行兒童性健康教育的研究中，積累了一些經驗，爸爸媽媽們和幼稚園老師可以參考和借鑒：在一張紙上畫出男孩和女孩，如果孩子自己能夠畫出就讓孩子自己畫，如果孩子年齡小，就由爸爸或媽媽畫，畫好以後，讓...
2012-08-19 -
怎樣為孩子選擇不傷身體的飲料
目前市場上銷售的飲料類型，大體上分為：碳酸飲料、營養型飲料、礦泉水飲料，以及各種具有保健功能的滋補飲品。營養型飲料中，孩子常喝的主要是含奶飲料和果汁飲料。 那麼家長應如何為孩子選擇飲料呢？ 1...
2015-01-20 -
鈣乃身體重要元素怎樣防治寶寶缺鈣？
1.寶寶未出生就開始預防 孕媽咪要經常外出曬太陽，飲食上多吃富含VD和鈣的食物。從妊娠第5個月起，補充VD和鈣劑，如鈣爾奇D，劑量遵從醫囑，這樣可以避免寶寶在媽媽腹中就患上先天性佝僂病，尤其是...
2017-02-20 -
缺乏鍛煉不利於身體健康
孕前預防感冒是必要的，可以儘量避免出入人流量較多的公共場所。但是如果因此“四體不勤”，就會“撿了芝麻、丟了西瓜”。 醫學研究表明，孕前缺乏適量的體育鍛煉不利於女性體內激素的合理調配，由於缺乏鍛煉導...
2010-07-06 -
小遊戲幫助寶寶鍛煉好身體
小遊戲幫助寶寶鍛煉好身體 踢皮球 雙手扶住嬰兒腋下，移動他的身體，讓他的腳朝皮球踢去。玩幾次後，可以抓住寶寶的雙手，讓他自己去踢球。 好處：強健腿部和腹部肌肉，促進眼、腳協調。 坐“...
2017-02-20 -
英國實拍：零財商基礎的4歲娃怎樣花掉10英鎊？原來這樣培養財商還能鍛煉領導力...
就像今天我們介紹的4歲中英混血雙胞胎的“第一次購物”的故事，雖然沒有財商教育的基礎，也是生平第一次接觸金錢，但在媽媽悉心安排的實踐活動下，兄弟倆開始對錢有概念，更在購物的過程中，鍛煉到領導力和自我...
2016-10-26 -
消瘦的少年兒童怎樣進行體育鍛煉
少年兒童產生消瘦的原因,如果除去疾病因素之外,主要是缺乏體育鍛煉和胃腸的消化吸收功能較差所致.所以改善兒童少年的消瘦狀況的最好方法是加強體育鍛煉,促進全身的血液迴圈,增加全身各部位肌肉的力量,提高...
2017-02-20 -
童少年進行鍛煉時怎樣掌握好活動量
鍛煉時,要根據年齡、性別、身體條件、健康水準和環境條件,安排適量的運動,這是進行科學鍛煉的一個重要原則.活動量適當與否,可根據鍛煉後的感覺、表現和反應正常與否來確定. 運動適量時兒童少年的自我感...
2017-02-20 -
肥胖的少年兒童怎樣進行體育鍛煉
肥胖少年兒童進行體育鍛煉的原則是循序漸進、逐步加量,目的是減輕體重,促進體脂消耗,改善心肺功能. 一是進行耐力性運動.廣泛應用的有緩跑、中速跑、快速步行、爬坡、騎自行車和游泳.有人每天堅持游泳1...
2017-02-20 -
父母不愛鍛煉 孩子身體素質會更差
父母希望孩子有個好身體，那麼就應該以身作則自己也要多鍛煉，讓孩子們感覺到家庭中有一個良好的體育鍛煉氛圍。英國一項研究顯示，如果父母不愛鍛煉，那麼孩子的身體素質更容易不達標。 英國研究人員對4000...
2012-06-26 -
怎樣讀懂寶寶身體語言
父母想要呵護寶寶健康成長，首先要讀懂寶寶的身體語言。身體語言是指一種無聲的語言。寶寶的身體語言它是通過寶寶的手勢、肢體動作使我們瞭解到他的心理活動和情緒變化，身體語言加上他有限的有聲語言，則會起...
2017-02-20 -
身體缺水影響健康 怎樣給孩子健康喝水
孩子缺水嚴重影響健康 人體內血液的含水量達80%以上，如果（如嘔吐、腹瀉等）失水過多，皮膚、眼睛、血管會有明顯的凹陷。水的溶解力很大，體內營養物質的運輸和廢物的排泄都要依靠水，新陳代謝才能得以順利...
2014-03-30 -
孕婦怎樣曬太陽對身體有益
曬太陽不是想曬就曬，不然強烈的紫外線很有可能灼傷准媽媽敏感的肌膚哦，也有可能曬不到位，陽光根本不起作用。所以今天小編就來介紹下准媽媽曬太陽要注意的幾個地方。 1、不要隔著玻璃曬太陽 紫外線...
2014-05-08 -
寶寶需要身體上的鍛煉
當寶寶到達2～3歲的時候就應該適當的讓自己的寶寶進行一些運動，讓寶寶的身體更加的結實。下面就讓小編給大家介紹幾種適合寶寶的運動遊戲。 適合寶寶的遊戲 走步和攀登運動： 可讓孩子在...
2017-02-21 -
分娩後你的身體怎樣適應
你身體上的變化 孩子生下來了，很多懷孕期間的身體變化現在都要一下子變回去了。 你的身體怎樣適應 分娩後，你的子宮會快速地收縮到正常尺寸並歸位。母乳餵養還會加快這個進程，6周內，你的子宮就會恢復到懷...
2015-04-08 -
分娩過後該怎樣使身體儘快復原
生了孩子以後，能否儘快使身體復原並保持優美的體型，是每一個年輕的媽媽都非常關心的事。產後當媽媽的為了哺育好自己的寶寶，一般比較重視飲食調理和休息，而往往忽視了適當的活動和身體鍛煉，有的甚至臥床休息...
2017-02-21 -
怎樣增強免疫力 補鋅鍛煉好省力
最近我讀到一篇科研文章，文章說：學齡前兒童每天補鋅可減少患呼吸道傳染病的可能，並且鋅還有助於預防腹瀉和免受疾病侵害。那麼我是否應該每天給我一歲半的孩子補鋅? 來自美國巴爾的摩的約翰·霍普金斯公共...
2017-02-22
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3回答
鍛煉身體可以緩解便秘嗎？怎樣緩解便秘？
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1回答
孕婦怎樣鍛煉身體？
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3回答
感冒、風寒、4,5點就起來鍛煉身體
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1回答
怎樣鍛煉孩子的手指活動能力？孩子動手能力不太強，手腳協調性不好。
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7回答
怎樣鍛煉可以長高？
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1回答
跳繩對於孩子鍛煉身體有哪些好處？
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1回答
瘦弱矮小的孩子該怎樣鍛煉？
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寶寶開始會用小手抓住遞給他的物品了，這時應該怎樣鍛煉他的手的靈活性呢？
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5個月大的孩子，應該怎樣鍛煉他的運動能力？
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7回答
鍛煉身體能長高嗎？15歲還有長高的可能