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營養學家推薦幾個下奶藥膳
河南省中醫學院一附院婦產科主任醫師李京枝認為，坐月子飲食總的原則是少吃多餐，多喝營養豐富的湯水，如豬蹄通草湯、黃芪燉雞湯等。新媽媽在湯湯水水的滋養中，身體會慢慢恢復，喂孩子的奶水也會多起來。產婦飲...
2012-03-09 -
產后不下奶的治療
１、產婦應有充分睡眠和一個安靜的環境。根據條件給予營養與飲料。更重要的是，定時喂奶并使嬰兒得到充分吸吮。 ２、對乳腺發育良好者，可針刺合谷、少澤和灸膻中等穴位。 ３、棉子１００克，炒熟、去殼...
2012-05-26 -
來自著名中醫的下奶偏方
對于母乳喂養的媽媽來說，各種各樣的下奶偏方您可能不會陌生，下面為您介紹一則來自著名中醫教授的下奶偏方： 活蝦30克，在水中擱置一天，以使活蝦體內臟物排出體外，然后帶皮搗碎，倒入適量開水或將蝦泥放入沸...
2011-03-12 -
媽媽下奶前怎樣喂寶寶？
生育健康網網友：我看了相關的一些資料和小巫的書，我決定母乳喂養寶寶，但是在順利下奶之前不能用奶瓶也不能喂配方奶粉，那應該怎樣喂寶寶？給寶寶吃什么呢？如果要好幾天才有奶寶寶餓了怎么辦啊？ 搖籃專家：...
2011-03-04 -
幫助你產后下奶的八大方法
下奶方法一：產后盡早開奶 如果沒特殊情況，最好在你的寶寶出生后半小時內，讓他盡早吸吮到你的乳☆禁☆頭。因為寶寶在出生后20～30分鐘左右，吸吮反射最為強烈，這時，寶寶最想也最需要吃到你的的乳☆禁☆頭。早吸吮...
2012-04-25 -
新生兒出生時有牙齒是怎麼回事？
有極少數新生兒出生時就有牙齒，一般一顆到兩顆，上頜多見。有的牙齒為肉質狀，有的也為骨質的。醫學上叫早出牙或誕生牙。這類牙齒沒有咀嚼功能，一般會自行脫落。由于出牙過早，牙根往往未發育好，缺少牙槽骨的支...
2011-03-01 -
產后媽媽不下奶怎么辦？
有關專家稱，母乳喂養的成功率應該在80%以上。但在我們的新媽媽中，母乳喂養的成功率還達不到這個數量，這是為什么呢？產后不下奶，媽咪該怎么辦？ 產婦何時下奶 一般如果沒有特殊情況，女性一般在產后48...
2011-02-27 -
產婦下奶食譜——豆類篇
豌豆粥豌豆粥 材料；豌豆50公克、白米適量。 作法：先煮白米、待水沸騰時，加入豌豆續煮至熟。空腹食用，每日兩次。 食譜——豆類篇" alt="產婦下奶食譜——豆類篇" border="0"...
2011-03-01 -
新媽媽健康又下奶的飲食妙方
一般成年女性一日所需熱量為1500-1800大卡，哺乳期需增加500大卡，因此，一日所需熱量大約為2000-2300大卡。許多愛美的媽咪產后急著減重，容易減低自己攝取的熱量，但振興復健醫學中心營養師...
2011-02-19 -
木瓜牛奶怎麼做下奶
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法一 材料：木瓜300g、牛奶200g。 做法： 1、木瓜一個洗淨。 2、從中間切開去籽。 3、用勺子挖出果肉。 4、果肉放料理機中加入牛奶。 5、...
2017-02-27 -
花生雞蛋湯下奶怎麼做
花生雞蛋湯下奶怎麼做：燕麥牛奶雞蛋花生湯 材料：燕麥30g、牛奶250g、雞蛋1個、葡萄乾適量、花生適量、大棗一個。 做法： 1、燕麥洗乾淨，備用。 2、花生、葡萄乾、大棗備用。 ...
2017-03-02 -
產後不下奶 媽咪怎麼辦
有關專家稱，母乳餵養的成功率應該在80%以上。但在我們的新媽媽中，母乳餵養的成功率還達不到這個數量，這是為什麼呢？產後不下奶，媽咪該怎麼辦？ 產婦何時下奶 一般如果沒有特殊情況，女性一般在...
2017-03-15 -
花生怎麼吃下奶 以前的花生都白吃了
1 花生怎麼吃下奶 花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。 生花生補血效果更好，還有養胃的妙用。每天吃生花生要適量，不要超過50克。因為花生...
2017-06-28 -
月子裡木瓜怎麼吃下奶 四種做法讓你奶水多多
月子裡木瓜怎麼吃下奶：木瓜魚尾湯 材料：木瓜750克，鯇魚尾600克，鹽1茶匙，生薑3片，油1湯匙。 做法： 1、木瓜去核、去皮、切塊。 2、起油鍋，放入薑片，煎香鯇魚尾。 3、...
2017-07-13 -
剖腹產月子餐食譜之：產後第一周怎麼吃營養又下奶
都說剖腹產受罪少，我看不見得。順產是生之前痛得死去活來，剖腹產是生之後痛苦不堪。剖腹產是一種手術，既然是手術就存在刀傷，手術過程中產婦打了麻藥，完全感覺不到疼痛，但是術後麻藥逐漸失效，疼痛感變得強烈...
2017-10-19 -
孕婦上火怎麼辦 吃什麼下火降火最快呢?
懷孕以後的准媽媽很容易上火，許多媽媽在孕期出現便秘，長痤瘡等情況，那麼，是什麼原因引起的上火呢？其實，孕期上火有一部分原因是因為孕期生理變化所導致，還有就是准媽媽的飲食過於辛辣，味口重，或者沒有注意...
2017-11-22 -
躺著餵奶，不愛下奶怎麼辦？
媽咪不能順利下奶，應該和你的側臥本身沒有關係，而很可能是由於寶貝的銜乳姿勢不正確造成的。只有寶貝正確地銜乳，才能對你的乳☆禁☆頭進行有效的刺激，從而使你更快地產奶，做好哺乳的準備。當你側臥給寶貝餵奶的時候...
2015-09-07 -
早產媽媽乳汁少怎麼吃，吃這些最下奶！
早產媽媽乳汁少怎麼吃?女人懷孕是一個特辛苦的過程，在這個過程中要經受太多的壓力以及身體營養的補充，在孩子生下來之後就要及時的給孩子餵養母乳，尤其是早產的寶寶一定要儘快的吃上母乳，可是早產媽媽的乳汁...
2016-10-11 -
產婦回奶了要怎麼辦才下奶
回奶了怎麼辦?對於一些新手媽媽而言，或者會不知所措。那麼，回奶了媽媽到底該怎麼辦呢?看看下文小編介紹的回奶後如何下奶的方法吧! 產後乳☆禁☆房按摩 幫助母乳餵養 對母乳量不足的母親，回奶了可以採取以下...
2012-03-27 -
愁, 產後奶水少怎麼辦? 吃這些家常菜, 輕鬆下奶!
產後乳汁少或完全無乳，稱為缺乳。乳汁的分泌與乳母的精神、情緒、營養狀況、休息和勞動都有關系。任何精神上的刺激如憂慮、驚恐、煩惱、悲傷，都會減少乳汁分泌。 那麼產後奶水少怎麼辦好?還有產後奶水少吃什...
2017-09-26
