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準爸媽同做“孕婦操”
好似電影《泰坦尼克號》中船頭甲板上的愛情動作,又好似浮想聯翩的優美舞蹈,昨日下午,10對準爸爸和準媽媽在專家指導下,幸運地成為陜西省第一批“孕期體操”的先行者。 下午4時,在一間裝扮得很溫馨的房...
2011-03-12 -
孕婦操12
導讀:產前體操,不僅能讓孕媽咪身體有了足夠準備,還能使身體以既強健又柔韌的狀態進入產程,順利完成分娩。具體動作如下: 提肛運動 坐在靠背椅子上,輕吸氣,以中斷排尿那樣的方法用力收縮肛門、會陰部肌肉 ...
2011-03-12 -
簡單學會產后孕婦操
1 躺下時,雙手置于身體兩側,肩部放松,小腹收緊,骨盆與地板平行。感覺腹部好像放著一個茶壺。 2 鼻子輕輕地吸氣,同時下頜向下微微收緊。只要有一點點角度就ok了。這時必須注意肩部要保持緊張,不能抬...
2011-03-08 -
I’M MAMI孕婦裝 致力做孕婦裝第一品牌
在大型的孕嬰童展會上,我們常能看到“i’m mami”孕婦裝的展位,其華麗典雅的特裝形象給人留下深刻的印象。其服裝風格大膽、年輕并賦有時尚美感,結合古典與現代色彩,以“幸福有我更完美”為公司理念,...
2011-03-12 -
快快樂樂做孕婦
快快樂樂做孕婦是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“快快樂樂做孕婦”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 當女人得知愛的種子在自己體內生根、發芽...
2011-03-04 -
怎樣做孕婦體操運動?
怎樣做孕婦體操運動?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“怎樣做孕婦體操運動?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕婦體操可分為以下幾節進行鍛...
2011-03-01 -
想要胎兒視力好孕期該怎麼做
要想生出來的寶寶可以有一個好視力,從孕早期開始,孕媽媽要開始做好準備了,排除遺傳的因素,那麼孕媽媽應該注意哪些問題呢? 需要注意的問題一,在孕媽媽懷孕的前三個月如果稍微的不注意感染到了病毒,就...
2017-02-11 -
寶寶蔬菜泥怎麼做 寶寶蔬菜泥食譜推薦
寶寶蔬菜泥怎麼做 寶寶蔬菜泥食譜推薦 【胡蘿蔔泥】 食材:胡蘿蔔半根。 做法: 1、將胡蘿蔔洗淨,切小塊。 2、將蘿蔔放入清水鍋中燉煮。 3、煮熟將胡蘿蔔塊搗碎成泥即可。 【青...
2017-02-11 -
蔬菜泥怎麼做 製作蔬菜泥這些要注意
蔬菜泥怎麼做 製作蔬菜泥這些要注意 蔬菜泥是寶寶最初接觸的輔食種類之一,可以對母乳的營養形成有效互補,不同的蔬菜有不同的營養,所以給寶寶做蔬菜泥時也應該多樣化,但是多樣化的前提是寶寶已經習慣...
2017-02-11 -
送孩子入園 媽媽們應該怎麼做
8月25日,馬伊琍發微博曬圖稱送女兒去學校,並調皮配文:“哎喲喂今天開學啦,媽媽一晚上失眠,其實我也好愁啊,不機道即幾等下哭不哭呢!”照片中的小女兒手捂著臉,低著頭,一副不情願的樣子。 圖片來...
2017-02-11 -
冬季幫助孩子增強免疫力 家長該怎麼做
寶寶免疫功能尚不比成人,而冬季天氣比較寒冷,因而容易受寒風侵襲感冒,也容易被流行性病毒入侵機體。因此在寒冷冬季,家長要學會幫助孩子增強免疫力,不妨從以下幾點著手。 注重補充膳食纖維 調節食...
2017-02-11 -
孩子自製力差怎麼辦 家長應該怎麼做
一、寶寶2歲時,家長就要開始注意培養孩子自製力 寶寶兩歲的時候,就會開始有自己的自主意識,他會開始表達自己的想法,並試圖做出一些“叛逆”的舉動,因此當你跟他說這樣不行、那樣不行時,他未必會聽,...
2017-02-11 -
輔食添加 輔食怎麼做才能留住營養
如何最大限度留住輔食中的營養嗎? 嬰幼兒的胃容量小,進食量少,但所需要的營養素相對比成人要多,因此,講究烹調方法,最大限度地保存食物中的營養素,減少不必要的損失是很重要的。父母可從下列幾點予...
2017-02-11 -
早產兒護理該怎麼做 如何保證嬰兒健康
一、什麼樣的嬰兒是早產兒 在進行早產兒護理之前,我們需要先瞭解什麼樣的嬰兒才算是早產兒。一般情況下,在媽媽的肚子裡待不到37周的嬰兒都算是早產兒。 早產兒的體重比較輕,一般在5斤一下,早產兒...
2017-02-11 -
唐氏篩查怎麼做
唐氏篩查怎麼做 一般來說,做唐氏篩查時檢查前一天晚上12點以後禁食水,第二天早上空腹來醫院進行檢查(空腹不是必須的)。另外,檢查還與月經週期、體重、身高、準確孕周、胎齡大小有關,最好在檢查前向...
2017-02-11 -
嬰兒消化不良該怎麼做
嬰兒時期是人生長發育的旺盛階段,各個身體器官均發育不完全,對嬰兒的照顧也異于常人,當嬰兒出現疾病時怎麼去處理也給剛當上爸爸媽媽的父母來說困難重重,當遇到嬰兒消化不良的時候該怎麼辦了?禁止濫用藥物有些...
2017-02-11 -
寶寶撫觸好處多 新手媽媽怎麼做
頭部和臉部 好處:舒緩寶寶臉部緊繃的肌肉和寶寶出牙期間的各種不適症狀。 從寶寶的前額中心的位置開始從雙手的拇指往外推壓,然後在下額的位置同樣用雙手拇指推壓像耳前畫一個微笑狀。可以有效的舒緩...
2017-02-11 -
雞蛋粥怎麼做才好吃 適合寶寶吃的各種雞蛋粥大盤點
對於媽媽而言,為了寶寶她們願意不做指甲,不化妝就只是想要給寶寶“洗手羹湯”。這點是很多爸爸都“吃醋嫉妒”寶寶的哦~ 那麼媽媽應該如何給寶寶做一些適合寶寶吃的食物呢?這對於很多新手媽媽來講,尤其是從未...
2017-02-11 -
孕婦皮膚保養 妊娠期間怎麼做?
一、懷孕期間如何做好皮膚保養? 1、健康均衡飲食 每個問題顯而易見的解決方式就是健康的飲食。不要以為這只是為了你的寶寶,這同時也是為了你自己。健康飲食是所有女性皮膚很好的根本原因。多攝取維生素A和...
2016-10-28 -
提高寶寶智力 懷孕期孕婦怎麼做?
一、懷孕期間孕婦如何提高寶寶智力? 1、葉酸和維生素 葉酸是腦細胞形成不可少的。懷孕前4周和懷孕後8周服用葉酸可以減少嬰兒40%自閉症的風險。維生素C有助於膠原蛋白的產生,維生素D有助骨骼形成。因...
2016-10-28
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怎麼做孕婦操才合適?
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1回答
懷孕後什麼時候可以做孕婦操?
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1回答
如何做孕婦操好?
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老師,我想順產,現在每天都做孕婦操,請問這樣會有影響嗎?
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1回答
怎麼做孕婦食用的蜂蜜柚子茶?
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做孕婦操的好處?
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哪些孕婦不宜做孕婦操?
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孕早期可以做孕婦操嗎?
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做孕婦操前要做什麼準備?
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請問男性是怎麼做孕前檢查的啊?去之前需要做哪些準備?