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怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
怎樣防止乳腺炎
感染性乳腺炎對于哺乳的母親來說并不常見。多數發生在分娩后11一30天。不要把乳☆禁☆房充血和乳腺管阻塞癥混淆。乳☆禁☆房充血可在產后24一72小時發生，在這段時間乳腺剛...
2012-04-28 -
休閑運動能有效防止抑郁癥的發作
假如有一天，當你的身體出現抑郁，這并不可怕，因為任何人都有可能患上抑郁。現代運動醫學認為：抑郁癥是最具有治療性的疾病之一，完全可以治療與克服。它不像患了癌癥、艾滋病那樣的絕癥不可治療，而只需通過學...
2012-03-20 -
怎樣通過飲食防止便秘？
在此時期孕婦應攝取大量優質蛋白，這樣有利于胎兒的肌肉、血液和骨骼的發育。除此之外還應多吃肉類、魚類和豆制品，特別是要多吃含有充足鐵的動物肝臟和對胎兒腦細胞發育有促進作用的青花魚等。 多吃能補充礦物質...
2011-02-26 -
避免高熱，能防止胚胎畸形嗎
研究發現，孕早期高熱可使胎兒先天畸形、流產或宮內發育遲緩。 動物實驗證實，高熱可使多種實驗動物胚胎產生先天性畸形，尤以中樞神經系統先天性畸形為多見。除了熱原性疾病外，其他一些因素也可使孕婦體溫升高，...
2011-02-27 -
新媽媽怎樣防止產后消化不良?
一般情況下，產婦臥床時間較長，運動少，容易產生消化不良的現象。產婦要注意飲食結構的平衡，葷素搭配合理，少食油膩食品，過分油膩不僅給消化系統增加負擔，同時也會影響產婦的食欲。飲食要做到少食多餐，飯菜...
2012-03-25 -
防止乳☆禁☆房變形—從大到小
新媽咪在哺乳期體力消耗大，體內儲備的脂肪減少，使得體型變瘦。 生了寶貝后，新媽咪一不留意就會讓自己的mm產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題，對于愛美的新媽咪來說，可是一件煩心的大...
2012-03-10 -
防止產后乳☆禁☆房下垂的妙招
1.仰臥，雙手握啞鈴置于體側。然后兩臂輪流舉啞鈴于頭前上方，每分鐘重復做25—30次。 2.雙腿自然開立。兩手持啞鈴在體側交叉做回環。練習時不可彎腰，兩臂盡量伸直，每分鐘重復做25—30次。 ...
2012-03-24 -
順產后怎么防止傷口感染
雖然現代醫學的進步，已經使得自然生產后會陰傷口感染的機率降低許多，但是仍然不能完全避免。根據統計顯示：順產后發生傷口感染的機率為0.3～0.5%。生產后發生會陰傷口感染， 對產婦而言是一個不愉...
2012-03-10 -
防止拱背和保護背部
女性的風度實際上與平素日常的行、走、站的姿勢也有關系。妊娠期間，有些習慣在不經意之間就養成了，以后想改亦難。所以，孕婦要在妊娠期就養成注意保護背部的良好習慣。妊娠期隨著子宮和胎兒的日益增長，重心前移...
2011-02-19 -
怎樣防止產后奶水不足
產婦產后乳少常見有兩種情況。一是乳腺不通，祖國醫學認為屬實證；二是乳汁少，屬虛證。虛證表現為體質虛弱，面色無華、心悸氣短、自汗乏力；乳汁少者，舌質嫩、脈細。治宜補益氣血，生乳通絡。 （１）花...
2012-06-02 -
產后媽媽吃魚能防止產后抑郁嗎？
魚肉是人們喜歡吃的水產食品，它營養豐富，含大量優質蛋白質，而且脂肪少，吃起來還細致嫩滑，容易消化。近年研究發現，女性更適宜多吃魚，這除了魚肉脂肪少、熱量低和女性常吃魚不易發胖外，吃魚對女性還有以下一...
2011-03-12 -
孕婦常吃海魚防止產后憂郁
孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁 孕婦重癥產后抑郁癥發病率大約10%，而初產婦則更高可達13-15%。一項新研究表明，孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁。 這是因為她們可以獲得一種叫做ω-3脂肪酸的...
2011-03-04 -
產后：如何才能防止脫發？
為什么會脫發？ 1、人的頭發同人體的其他器官一樣，也存在著新陳代謝的現象，大約每五年全部更新一次。如果仔細觀察，就會發現發根部有很多短短的新生毛發。 頭發的更新與體內雌激素水平有著密切關系。 ...
2011-03-16 -
怎樣防止小寶寶吐奶
小寶寶吐奶現象較為常見，因為寶寶的胃呈水平位，容量小，連接食管處的賁門較寬，關閉作用差，連接小腸處的幽門較緊，而寶寶吃奶時又常常吸入空氣，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。媽媽第一次看到寶寶吐奶時可能會...
2011-03-05 -
怎樣防止寶寶吐奶？
這個月齡的寶寶吐奶現象較為常見，因為寶寶的胃呈水平位，容量小，連接食管處的賁門較寬，關閉作用差，連接小腸處的幽門較緊，而寶寶吃奶時又常常吸入空氣，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。媽媽第一次看到寶寶吐...
2011-03-05 -
防止寶寶吐奶的方法
寶寶吐奶是母乳喂養中的常見問題，如何防治寶寶吐奶？ 第一， 吃奶的時候讓孩子不要吃的太急，可以用一種剪刀式的哺乳方式，將母乳的乳腺導管壓住幾個，奶流速度就慢了，讓孩子不要吃的過急。 第二， 在...
2011-03-13 -
冬季防靜電護發方法(圖)
1.熱敷：在寒冷的冬季，頭發很容易受到冷風的吹襲和帽子磨擦的損傷，因此，定期對頭發進行護理性的熱敷對頭皮和發梢是相當重要的，它可以減少頭發開叉現象，并持久保持發根濕度。 2.補硒：硒是十分重要的...
2012-03-25 -
防止BB夜間磨牙的五大對策
明明天生聰明可愛，發育上與同齡兒童也無不同，但就是每晚睡覺時會發出“格格”的磨牙聲，白天一切正常。明明的爸爸說自己小時也有這毛病，這是遺傳。他認為只要不影響孩子的正常成長，就用不著治療。其實這種認...
2012-03-13 -
防止產后乳☆禁☆房下垂的八妙招
1.兩腿前后分立，前弓后蹬，手持拉力器，將雙臂沿雙肩水平方向往前直伸，接著雙臂向后，胸部前挺。此套動作連做數次，每分鐘重復做25—30次為宜。 2.手持拉力器，雙臂上舉，掌心向前。雙臂以半圓狀后...
2012-03-08
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怎麼防止小孩的紅眼病傳染給家人啊
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孕期怎麼防止妊娠紋？
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1回答
怎麼防止遠視度數加深呢？
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怎麼防止孕期便秘呢？吃什麼可以調理？
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小孩上吐下瀉很嚴重，該怎麼防止脫水呢？
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怎麼防止一歲的寶寶偏食？
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母乳餵養的時候，該怎麼防止乳頭受傷？
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怎麼防止寶寶吐奶？
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怎麼防止寶寶一直吐奶呢？
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1回答
我想請教怎麼防止孩子迷上玩平板和手機？