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讓你悄悄變瘦的走路方式
通常情況下,如果想瘦身,必須長期堅持高強度的有氧和無氧運動。而走路就能“走掉脂肪”會讓更多忙碌的上班族增加瘦身的興趣和信心。 健走有助全身塑型 健走運動中使用的手杖可有多種用途,兩手一前一后...
2012-03-13 -
兒童上火,危害悄悄在蔓延
夏季,氣溫升高,人們很容易上火,超市里的各種“涼茶”也開始受到青睞。其實,“上火”一詞,來自中醫,從中醫的角度解釋,上火又分為實火和虛火兩種,癥狀重、來勢猛的屬實火;癥狀輕、時間長又反復發作者是虛...
2012-03-11 -
悄悄告訴你:準媽媽吃酸有科學
女性懷孕后,胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著減少,消化酶活性降低,并會影響胃腸的消化吸收功能,從而使孕婦產生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等癥狀。 由于酸味能刺激胃分泌胃液,有...
2012-03-11 -
聽力損傷,正在悄悄靠近
聽力損傷,正在悄悄靠近 當我們對周圍的聲響習以為常時,你是否知道,其中的某些聲音,可能會不知不覺地給孩子的聽力帶來損傷,而我們卻沒有覺察? 仔細地聽一聽周圍的聲音,或許你早已經習慣了,并沒有感到任何...
2011-09-25 -
別讓寶寶悄悄“溜”走
生育健康網,5721.net 生一個健康的寶寶是每個準媽媽的渴望。然而,準媽媽在孕育小生命的過程中,既充滿快樂和希望,又不可避免地可能會遇到小寶寶悄悄“溜”走的問題。炎炎夏日,對于準媽媽和寶寶來說...
2011-03-16 -
五類食物悄悄搶走你的乳汁
核心提示:產后喂母乳的媽媽,為了能供應給寶寶足夠的奶水,除需維持均衡飲食外,還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物,方能獲得多多的奶水。事實上,媽媽只要在產后多喝湯、多喝水,如果汁、牛奶等營養...
2011-03-03 -
5類食物悄悄奪走你的乳汁
1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2、刺激性的東西:產后飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。 ①酒:一般而言,少量的酒可促進乳汁分...
2011-02-27 -
5類食物悄悄搶走你的乳汁
1 產后喂母乳的媽媽,為了能供應給寶寶足夠的奶水,除需維持均衡飲食外,還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物,方能獲得多多的奶水。事實上,媽媽只要在產后多喝湯、多喝水,如果汁、牛奶等營養品;比...
2011-03-05 -
在地鐵上悄悄的鍛煉松弛的腹部(圖)
搭地鐵這種固定不變的搭車時間是絕佳的運動時機。無論是坐在椅子上,或者是站立不動,均能有效運用這段擁擠不快的時間。毫不浪費的善用通勤時間的想法,反而變成塑造美麗體型的快捷方式。 a.搭車時如果有...
2011-03-16 -
靜悄悄的“月子”好嗎?
1 坐個靜悄悄的月子,產婦會欣然接受嗎? 坐月子是中國產婦的傳統,這時家里老人鄰居會叮囑家人把產婦和新生兒的房間搞得靜靜的,生怕弄出聲音嚇到小寶寶,驚擾到產婦的休息。但是這樣做并不好。新出生的寶寶...
2011-03-13 -
靜悄悄的“月子”好嗎?
坐月子是中國產婦的傳統,這時老人會叮囑我們把母親和新生兒的房間搞得靜靜的,生怕弄出聲音嚇到小寶寶。這樣的說法正確嗎? 經過研究實驗證實:新生兒很喜歡柔和、緩慢、純厚的聲音,聽到這些聲音,他們表...
2011-03-12 -
這些正悄悄奪走媽媽的乳汁
1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2、刺激性的東西:產后飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。 ① 酒:一般而言,少量的酒可促進乳汁分...
2011-02-27 -
警惕悄悄流行的結核病
1995年底,世界衛生組織將每年的3月24日規定為“世界防治結核病日”,以紀念結核菌的發現者羅伯特·柯霍,并進一步呼吁各國政府,加強對結核病防治工作的重視與支持。今年是第11個世界防治結核病日。結...
2011-03-14 -
霧霾正悄悄“偷”走寶寶的鈣 你發現了嗎?
北方工業城市霧霾持續爆表,南方回南天霧亦難散 近期多地霧霾指數持續爆表,關注寶寶呼吸道問題的同時另一個盲區寶爸寶媽千萬別忽視!霧霾影響了陽光的照射,於是削弱了空氣中的紫外線,加之霧霾天寶爸寶媽會避免...
2017-02-18 -
第89天 愛聽悄悄話
寶寶心目中最想聽的聲音就是媽媽的聲音,因為聽到媽媽的聲音,寶寶就會有一種安全感,同時,媽媽可以用自己的聲音刺激寶寶的發聲,只要有機會,就要多和寶寶說活。這個時期是訓練寶寶語言智慧的重要時期,媽媽多和...
2015-08-14 -
第308天 早教遊戲:悄悄話
【遊戲方法】 1. 當看到寶寶因為興奮或哭鬧而大喊大叫的時候,媽媽要適時地出現,告訴寶寶這樣做是不對的。 2. 媽媽要告訴寶寶,大吵大鬧是一種不文明、不好的行為,這樣會打擾到別人,會造成一些不好的影...
2015-08-22 -
寶媽備孕悄悄話 姿勢和知識大分享
寶媽備孕注意事項有哪些?要想努力造人,小夫妻當然要一起加油提高AA品質,才能優生優育。你是在排卵期內AA的嗎?你們有試過傳說中有利於懷孕的姿勢嗎?來看看寶媽們為大家分享同房姿勢和知識。 寶媽備孕悄悄...
2016-05-29 -
悄悄話可以幫助幼兒智力發展
你有留意過嗎?2歲大的孩子對悄悄話特別著迷,當他們自己能說悄悄話時,他們會很自豪。那你知道常和孩子說悄悄話,其實有利於他們的智力發展嗎? 表明:每當寶寶大腦受到刺激進行思考時,要麼形成新的神經橋...
2016-05-31 -
說悄悄話對寶寶的好處其實不少
說悄悄話對寶寶的好處,是許多家長們所不瞭解的,也許並不知道還可以對寶寶說悄悄話。其實,有關的育兒專家對與寶寶說悄悄話有著獨到的見解,認為悄悄話可以讓寶寶的智力得到快速的發展,是對寶寶有利的一種方式,...
2012-09-24 -
悄悄話你知 避孕藥的委屈
也許你和很多女性一樣,擔心服用口服避孕藥會帶來某些副作用,比如發胖、致癌、降低生育力等等,於是寧願心存僥倖去冒險也不願意吃藥。 香閨私語,悄悄說給你聽 “是藥三分毒”,從古到今,沒病沒痛,誰會傻到...
2009-10-21
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2回答
為什麼寶寶總愛和玩具說悄悄話?